Ελάτε σε επαφή με τον εσωτερικό εαυτό σας!

Συμμετέχοντας σε βιωματικές ομάδες ψυχοθεραπείας

Ομάδες Προσωπικής Ανάπτυξης

Η σχέση με τον «εαυτό» και τους σημαντικούς «άλλους»

Πόσο δύσκολο είναι στην εποχή που ζούμε να εκφράσουμε τα συναισθήματά μας;
Πώς μπορούμε να έρθουμε σε επαφή με τον εαυτό μας και τις αληθινές μας ανάγκες;
Τι μας εμποδίζει να επικοινωνήσουμε με τους ανθρώπους γύρω μας;

Η ομάδα απευθύνεται σε κάθε άνθρωπο που επιθυμεί να συμμετάσχει με το δικό του τρόπο και στόχο, σε μια 'διαδικασία' αναζήτησης, ενδοσκόπησης και συνύπαρξης.
Η ομαδική διαδικασία αποτελεί γόνιμο έδαφος για

ουσιαστική επικοινωνία μεταξύ των μελών, για επεξεργασία σκέψεων, συναισθημάτων και βιωμάτων για 'αλλαγή'.

Μπορεί να γίνει η αρχή για αναγνώριση βαθύτερων συναισθημάτων ενώ παράλληλα να αποτελέσει σημείο επικοινωνίας και αλληλεπίδρασης
Το πλαίσιο εμπιστοσύνης που αναπτύσσεται δίνει χώρο στη μοναδικότητα του καθενός να εκφραστεί και καθιστά την ομάδα ένα αληθινά ανθρώπινο πεδίο συνάντησης, απ' όπου κανείς αντλεί βιωματικά σημαντική γνώση για τον 'εαυτό' αλλά και για τον 'άλλο'. Έναν κοινό και ταυτόχρονα ιδιωτικό και ασφαλή 'χώρο' κατανόησης και καλλιέργειας συναισθημάτων, δεξιοτήτων, σχέσεων, μια πηγή στήριξης και ενδυνάμωσης, ένα χώρο προσωπικής ανάπτυξης!

Προϋποθέσεις, διάρκεια και κόστος

• Προσωπική συνέντευξη με τους διευκολυντές/συντονιστές της ομάδας. Η πρώτη αυτή επαφή είναι μη-δεσμευτική και εκεί παρέχονται αναλυτικές πληροφορίες σε σχέση με την ομάδα και τη λειτουργία της σε κάθε ενδιαφερόμενο/η.
• Η διάρκεια ενός κύκλου της ομάδας προσωπικής ανάπτυξης είναι 6 μήνες από την ημ/νια έναρξης των συναντήσεων.
• Οι συναντήσεις είναι εβδομαδιαίες και η διάρκεια της κάθε συνάντησης είναι 1 ½ με 2 ώρες (μέρα/ώρα συνάντησης ορίζεται κατόπιν συνεννόησης ώστε να εξυπηρετείται κατά τον καλύτερο δυνατό τρόπο κάθε μέλος).
• Το κόστος συμμετοχής κυμαίνεται από 80-100 ευρώ / μήνα (κατά τη διάρκεια του οποίου πραγματοποιούνται 4 συναντήσεις).
• Ο αριθμός των μελών είναι από 6-10 άτομα.

Πληροφορίες/ Επικοινωνία Email: [email protected]

Tel: 2130 4142297, 6978870701

Διαβάστε ακόμη:

Δείτε ποιες σπιτικές θεραπείες βοηθούν στη μείωση των πόνων της περιόδου και της αιμορραγίας

Τι πρέπει να τρώει μία μέλλουσα μητέρα για να είναι υγιές το μωρό;