Μάτια στραμμένα στον διαβήτη
Η Διεθνής Ένωση Γλυκαντικών (International Sweeteners Association - ISA) υποστηρίζει τη φετινή Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη με μία διαδικτυακή καμπάνια ενημέρωσης, με στόχο να ενθαρρύνει τους ανθρώπους με διαβήτη να πραγματοποιήσουν απλά βήματα προς μία υγιή ζωή με διαβήτη.
Βρυξέλλες, 10 Νοεμβρίου 2016: Για μία ακόμη χρονιά, η Διεθνής Ένωση Γλυκαντικών (ISA) στηρίζει τις προσπάθειες της Διεθνούς Ομοσπονδίας Διαβήτη (IDF) για την ευαισθητοποίηση σχετικά με την πρόληψη και τη διαχείριση του διαβήτη, υποστηρίζοντας την Παγκόσμια Ημέρα
Εστιάζοντας στο φετινό θέμα «Μάτια στραμμένα στο Διαβήτη»1, το οποίο προωθεί τη σημασία του προληπτικού ελέγχου για την έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία του διαβήτη τύπου 2, προκειμένου να μειωθεί ο κίνδυνος σοβαρών επιπλοκών, όπως η αμφιβληστροειδοπάθεια, ο ISA ανέπτυξε ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα στο διαδίκτυο που ενημερώνει για τη σημασία της ισορροπημένης διατροφής και του υγιεινού τρόπου ζωής, καθώς και για την αξία του να ξεκινά κανείς με απλά βήματα προκειμένου να ζει μια πιο υγιή ζωή, με το να προλαμβάνει ή να διαχειρίζεται τον διαβήτη τύπου 2 και τις επιπλοκές του.
Είναι εύκολο να ξεκινήσεις με ένα απλό βήμα!
Ο πυρήνας αυτού του προγράμματος δράσης αποτελείται από ένα infographic και ένα βίντεο κινουμένων σχεδίων, τα οποία στο πλαίσιο του θέματος «Είναι εύκολο να ξεκινήσεις με ένα απλό βήμα!», εξηγούν τη σημασία του να κάνει κανείς μικρές, καθημερινές και σωστές επιλογές, με σκοπό να βοηθήσει τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή με διαβήτη, χωρίς επιπλοκές. Θεμελιώδης στόχος αυτής της διαδικτυακής καμπάνιας του ISA είναι, επίσης, να μεταφέρει με ένα δημιουργικό και ενημερωτικό τρόπο τις βασικές συστάσεις για τη διατροφή και τον τρόπο ζωής για τα άτομα με διαβήτη2, συμπεριλαμβανομένου του ρόλου που μπορούν να διαδραματίσουν τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά στη διαχείριση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα, αποτελώντας μία ασφαλή επιλογή στην απόλαυση της γλυκιάς γεύσης χωρίς θερμίδες και το σημαντικότερο, χωρίς να επηρεάζονται τα επίπεδα γλυκόζης και ινσουλίνης στο αίμα.3
Η Δρ Αιμιλία Παπακωνσταντίνου, λέκτορας Διατροφής και Μεταβολισμού του Γεωπονικού Πανεπιστημίου Αθηνών στην Ελλάδα, και πρόεδρος του ESDN του EFAD για τον διαβήτη, υπογράμμισε «Έχουμε καλά νέα να μοιραστούμε: ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να προληφθεί ή ακόμη και να αναστραφεί εάν διαγνωσθεί σε ένα πρώιμο στάδιο και εφόσον εφαρμοστούν αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής. Οι διαιτολόγοι έχουν να διαδραματίσουν σπουδαίο ρόλο στην εκπαίδευση των ανθρώπων για το πώς να ακολουθήσουν τις διατροφικές οδηγίες και στην ανάπτυξη ενός εξατομικευμένου προγράμματος για τη διατροφική θεραπεία των ατόμων με διαβήτη». Απαντώντας στο εάν τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά έχουν ρόλο στη διατροφή των ατόμων με διαβήτη, η Δρ Παπακωνσταντίνου τόνισε σε συνέντευξή της ότι στο πλαίσιο ενός συνολικά υγιεινού διατροφικού πλάνου, τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά μπορούν να αποτελέσουν μέρος της διατροφής των ατόμων με διαβήτη, παρέχοντάς τους μεγαλύτερη ποικιλία προϊόντων με γλυκιά γεύση και μικρότερη περιεκτικότητα σε σάκχαρα και θερμίδες, ενώ τους βοηθούν να διαχειριστούν την πρόσληψη σακχάρων και ενέργειας.
Πέντε βήματα για μια πιο υγιή ζωή με τον διαβήτη
Τόσο το inforgraphic όσο και το βίντεο κινουμένων σχεδίων ακολουθούν τη λογική του να ακολουθεί κανείς 5 απλά βήματα για μία πιο υγιή ζωή με διαβήτη και παρέχει πληροφορίες βασισμένες σε επιστημονικά δεδομένα που αφορούν στις συστάσεις για τη διατροφή και τον τρόπο ζωής ατόμων με διαβήτη τύπου 2. Πιο συγκεκριμένα, αυτά τα 5 βήματα περιλαμβάνουν:
1. Πιο υγιεινές διατροφικές συνήθειες
2. Περισσότερη κίνηση
3. Έλεγχο των υδατανθράκων και μείωση της πρόσληψης σακχάρων
4. Καλύτερη διαχείριση του βάρους
5. Παρακολούθηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το διαδικτυακό πρόγραμμα δραστηριοτήτων της Διεθνούς Ένωσης Γλυκαντικών (ISA) για την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη 2016 και για να δείτε το infographic με τίτλο «Είναι εύκολο να ξεκινήσεις με ένα απλό βήμα» και το βίντεο κινουμένων σχεδίων, κάντε κλικ εδώ.
Μην ξεχάσετε να μας ακολουθήσετε στο @SweetenersAndU, στη σελίδα μας στο Facebook και στο LinkedIn, ενώ για να εγγραφείτε στο κανάλι του ISA στο YouTube και να συμμετάσχετε στη συζήτηση, χρησιμοποιήστε και ακολουθείστε τα hashtags#ISAforWDD και #WDD.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά, παρακαλούμε επισκεφθείτε το http://www.sweeteners.org/ ή επικοινωνήστε με τη γραμματεία του ISA κάνοντας κλικ εδώ.
[1]World Diabetes Day 2016 ‘Eyes on diabetes’. Available online: http://www.idf.org/wdd-index/index.php
2Evert AB, et al. Position statement of the American Diabetes Association: Nutrition therapy recommendations for the management of adults with diabetes. Diabetes Care, 2013; 36: 3821-3842
3EFSA NDA (EFSA Panel on Dietetic Products Nutrition and Allergies). Scientific opinion on the substantiation of health claims related to intense sweeteners. EFSA 2011 Journal 9: 2229. Available online:https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/2229
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πονοκέφαλος για την επανένωση Γιώργου Λιάγκα και Φαίης Σκορδά
- ΕΦΙΑΛΤΙΚΗ ΠΡΟΒΛΕΨΗ ΚΑΡΑΤΖΑΦΕΡΗ: «Ο Ερντογάν θα κάνει πόλεμο με την Ελλάδα!»
- Καλαμάτα: Τραγωδία με 53χρονο καθηγητή
- Απεργία στα Μέσα Μεταφοράς –Τι αλλάζει από σήμερα στις συγκοινωνίες
- Όσα δεν ξέραμε για τον Κάστρο: Είχε "πάει" με 35.000 γυναίκες και έκανε το πρώτο του πούρο στα... [video]
- Χειρουργήθηκε ο γιος του πρώην βουλευτής της ΝΔ που έπεσε στο κενό από γέφυρα
- Eορταστικό ωράριο στα καταστήματα
- Cyber Monday για τις ηλεκτρονικές αγορές μετά τη Black Friday
- Το σχόλιο του Γιώργου Παπαδάκη για τον ηθοποιό Σταύρο Μαυρίδη
- Στους δρόμους της Θεσσαλονίκης τα λεωφορεία του ΟΑΣΘ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Sigma Live
- Υπό έλεγχο η φωτιά στην Κακοπετριά - Οι πιθανές αιτίες
- Επέλαση χιονιά – Αναλυτικά τα φαινόμενα ανά ημέρα
- Μάτια στραμμένα στον διαβήτη
- Μεγάλος διαγωνισμός Bonus Days στα Carrefour
- Στις 17 Ιανουαρίου Κακουργιοδικείο Μπουλούτας και Φόρος
- Τσίρειο (Ομόνοια)
- Σκόραρε ο Μυτίδης, αποθέωση για Λαΐφη
- Μια ληστεία,δυο ύποπτοι,ένας νεκρός κι ένα χρηματοκιβώτιο
- Εκπαιδευτικό διαδραστικό παιγνίδι για την οδική ασφάλεια
- "Η Μπάγερν προετοιμάζει την άφιξη του Κλοπ"
- Τελευταία Νέα Sigma Live
- Μάτια στραμμένα στον διαβήτη
- Υπό έλεγχο η φωτιά στην Κακοπετριά - Οι πιθανές αιτίες
- Μια ληστεία,δυο ύποπτοι,ένας νεκρός κι ένα χρηματοκιβώτιο
- Όταν η αγορά γίνεται τέχνη
- Στο δικαστήριο οι Ρουμάνοι που ξυλοφόρτωσαν Ε/κ και Τ/κ
- Εκπαιδευτικά σεμινάρια από το πρόγραμμα «Αποστολή Νερό»
- Εκπαιδευτικό διαδραστικό παιγνίδι για την οδική ασφάλεια
- "Η Μπάγερν προετοιμάζει την άφιξη του Κλοπ"
- Στις 17 Ιανουαρίου Κακουργιοδικείο Μπουλούτας και Φόρος
- Μεγάλος διαγωνισμός Bonus Days στα Carrefour
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Επαφή ΑΕΚ με Τουράμ
- Κουρουμπλής: Καταστροφή για τη χώρα, να πέσει η κυβέρνηση αυτή τη στιγμή
- Σέρρες: Επιχείρησαν να κλέψουν απορριμματοφόρο από χωματερή
- Κιλκίς: Κάηκαν σκηνές από φωτιά που ξέσπασε σε κέντρο φιλοξενίας
- Ανοίγουμε τον απόρρητο φάκελο του Χαρίλαου Φλωράκη
- Ένας νεκρός και τεράστιες καταστροφές από την κακοκαιρία - Έρχεται χιονιάς από αύριο
- Ερώτηση για το ΓΝΑ «Ευαγγελισμός» κατέθεσε το ΚΚΕ στην Βουλή
- Δημόσια διοίκηση με κομματικό «στρατό»
- Τραμπ: Εκατομμύρια άνθρωποι ψήφισαν παράνομα
- Χαΐμ Ντοτάν: «Το ντιζάιν εμπνέει τη ζωή»