ΣΥΝΤΑΓΗ: Light γλυκό μπαβαρουάζ με καρύδια

22:05 20/2/2011 - Πηγή: 24wro
Και γλυκό και light και υγιεινό, αφού περιέχει γιαούρτι και καρύδια... Πάνω που νομίζατε ότι όλα αυτά δεν χωράνε σε μία συνταγή!

Υλικά

½ κιλού γιαούρτι με 2% λιπαρά

2 φακελάκια ζελέ ανανά

τριμμένα καρύδια

Εκτέλεση

1.       Διαλύουμε το ζελέ σε ζεστό νερό (σύμφωνα με τις οδηγίες στο φακελάκι)

2.       Όταν κρυώσει το ζελέ, το ανακατεύουμε σε ένα μπολ μαζί με το γιαούρτι

3.       Το τοποθετούμε σε ρηχό σκεύος και αφήνουμε δύο ώρες στο ψυγείο να σταθεροποιηθεί.

4.       Πασπαλίσζουμε με καρύδι και σερβίρουμε.

queen.gr 
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
συνταγη, light, συνταγη, γλυκο, light, μπολ, queen, ψυγειο, γιαουρτι, ζελε, ζεστο νερο, μπολ, νερο, ωρες
Τυχαία Θέματα
σιβιτανιδειος, υκ αν λαβεις παρα του μη εχοντος, ηπιες, καχυποψια
iNews > Blogs > 24wro