Πώς η διατροφή συνδέεται με την ευφυία των παιδιών

15:00 16/2/2011 - Πηγή: 24wro
Τα παιδιά, τα οποία δε λαμβάνουν τροφές με τη σωστή διατροφική αξία... κατά τα τρία πρώτα χρόνια της ζωής τους φαίνεται να χάνουν…πόντους ως προς το δείκτη ευφυΐας τους εν συγκρίσει με τους πιο «καλοαναθρεμμένους» συνομηλίκους τους, όπως υποστηρίζει μια νέα επιστημονική έρευνα.

Υποβάλλοντας σε εξετάσεις IQ 8χρονα παιδιά των οποίων η διατροφή ήταν χαμηλή σε περιεκτικότητα λιπαρών, σακχάρων και επεξεργασμένων προϊόντων μέχρι και την ηλικία των τριών ετών, η έρευνα έδειξε ότι κατά μέσο όρο «σκόραραν» από 1 έως 2 βαθμούς
παραπάνω από εκείνων που δεν διατρέφονταν σωστά, ακόμα και αν οι γονείς τους άρχισαν να προσέχουν ιδιαιτέρως τη διατροφή τους με το πέρας των τριών χρόνων .

“Τα παιδιά θα πρέπει να τα μυούμε σε μια ορθή και υγιεινή διατροφή από την πολύ νεαρή ηλικία, μαθαίνοντάς τους παράλληλα να αποφεύγουν, όσο αυτό είναι δυνατόν, τροφές με υψηλές ποσότητες λιπαρών και σακχάρων”, τόνισε η Kate Northstone, επικεφαλής της παρούσας έρευνας που διεξάχθηκε από
Keywords
Τυχαία Θέματα