Οι φράουλες ρίχνουν την χοληστερίνη
20:16 4/2/2012
- Πηγή: 24wro
Λίγες φράουλες την ημέρα μπορεί να ελαττώνουν τον κίνδυνο αναπτύξεως στεφανιαίας νόσου και εγκεφαλικού επεισοδίου...
μειώνοντας τα επίπεδα της χοληστερόλης στο αίμα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Στη νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο της Οκλαχόμα, οι εθελοντές έπιναν καθημερινά τέσσερα φλιτζάνια από ένα ρόφημα που περιείχε 50 γραμμάρια κατεψυγμένες φράουλες και νερό ή έτρωγαν τρία φλιτζάνια φρέσκιες φράουλες.
Έπειτα από δύο
μήνες, η χοληστερόλη τους είχε μειωθεί κατά 10%, ενώ σχεδόν διπλάσια ήταν η μείωση σε μία ουσία (λέγεται VCAM-1) που σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο αρτηριοσκλήρυνσης.
Οι ερευνητές εκτιμούν ότι τα οφέλη από τις φράουλες οφείλονται στο ελλαγικό οξύ που περιέχουν – μια ουσία με ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες.
Οι φράουλες επίσης:
Δρουν αιμοστατικά (σε αιματουρία ,εντερικές αιμορραγίες και μητρορραγίες).
Καθαρίζουν το αίμα – έχουν τονωτική και ορεκτική ιδιότητα.
Είναι πολύτιμες για τα αναιμικά παιδιά και τους υποτασικούς.
Ανακουφίζουν από τους ερεθισμούς της χοληδόχου κύστης.
Ο καρπός της φραουλιάς όχι μόνο είναι θρεπτικός, δροσιστικός, μαλακτικός αλλά συνιστάται ιδιαίτερα σε όσους υποφέρουν από συκώτι, νεύρα, ρευματισμούς, αρθριτικά.
μειώνοντας τα επίπεδα της χοληστερόλης στο αίμα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.
Στη νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο της Οκλαχόμα, οι εθελοντές έπιναν καθημερινά τέσσερα φλιτζάνια από ένα ρόφημα που περιείχε 50 γραμμάρια κατεψυγμένες φράουλες και νερό ή έτρωγαν τρία φλιτζάνια φρέσκιες φράουλες.
Έπειτα από δύο
Οι ερευνητές εκτιμούν ότι τα οφέλη από τις φράουλες οφείλονται στο ελλαγικό οξύ που περιέχουν – μια ουσία με ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες.
Οι φράουλες επίσης:
Δρουν αιμοστατικά (σε αιματουρία ,εντερικές αιμορραγίες και μητρορραγίες).
Καθαρίζουν το αίμα – έχουν τονωτική και ορεκτική ιδιότητα.
Είναι πολύτιμες για τα αναιμικά παιδιά και τους υποτασικούς.
Ανακουφίζουν από τους ερεθισμούς της χοληδόχου κύστης.
Ο καρπός της φραουλιάς όχι μόνο είναι θρεπτικός, δροσιστικός, μαλακτικός αλλά συνιστάται ιδιαίτερα σε όσους υποφέρουν από συκώτι, νεύρα, ρευματισμούς, αρθριτικά.
Keywords
φραουλες, χοληστερινη, νέα, οξυ, αρθριτικα, αιμα, μηνες, μειωση, νευρα, νερο, οκλαχομα, ουσια, παιδια, ροφημα, συκωτι, τρια, χοληστερολη, ιδιαιτερα, μελετη
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- VIDEO: Ο Νότης Σφακιανάκης αγκάλιασε δακρύζοντας ένα 10χρονο παιδάκι και το ανέβασε στη πίστα – Δείτε την συγκινητική ιστορία
- Δεν παει με τον καμμενο...
- Πεθανε ο ηθοποιος νικος απεργης
- Έσβησ’ η άσβηστη φωτιά
- Σαρδέλα | Ο σκύλος του Ράδιο Αρβύλα εμβολιάστηκε για το Καλααζάρ!
- Πολυξένη Αδάμ-Βελένη, μια γυναίκα στην οποία οφείλουμε...
- Βιβλίο | Η κρύπτη του Λαζάρου, Tom Harper
- ΛΕΒΑΔΕΙΑΚΟΣ-ΠΑΝΑΘΗΝΑΙΚΟΣ -LiVE Streaming-
- ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ ! ΑΠΟΛΥΣΕΙΣ ΚΑΙ ΟΡΙΣΤΙΚΗ ΕΞΟΥΔΕΤΕΡΩΣΗ ΤΩΝ ΔΗΜΟΣΙΩΝ ΥΠΑΛΛΗΛΩΝ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις 24wro
- LIVE: Λεβαδειακός – Παναθηναϊκός
- Τι συμβολίζει η μάσκα των Anonymous;
- ΠΑΝΕΤΑ: ΟΙ ΗΠΑ ΘΑ ΕΝΙΣΧΥΣΟΥΝ ΤΗ ΔΙΑΤΛΑΝΤΙΚΗ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ
- Ποια είναι τα οφέλη του να ξυπνάμε νωρίς το πρωί;
- ΕΚΤΑΚΤΟ: Συνάντηση Νταλάρα – Παπαδήμου
- Μαθητής χτύπησε καθηγητή στην Πάτρα!
- Συνελήφθησαν για απάτη μέσω ΑΤΜ
- Κατώτατο μισθό κάτω από 600 ευρώ ζητά η Τρόικα
- «Βιτρίνα» το κέντρο διασκέδασης
- Τελευταία Νέα 24wro
- Οι φράουλες ρίχνουν την χοληστερίνη
- Κατώτατο μισθό κάτω από 600 ευρώ ζητά η Τρόικα
- H Google... φιμώνει τα blogs
- Ευρεία αστυνομική επιχείρηση με 13 συλλήψεις στην Κόρινθο
- ΠΑΝΕΤΑ: ΟΙ ΗΠΑ ΘΑ ΕΝΙΣΧΥΣΟΥΝ ΤΗ ΔΙΑΤΛΑΝΤΙΚΗ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ
- Με ποιόν κάνει εκπομπή η Ζαρίφη;
- 6 τρόποι για να βγάλετε καλύτερες φωτογραφίες
- Συνελήφθησαν για απάτη μέσω ΑΤΜ
- ΗΜΙΧΡΟΝΟ: Περιστέρι-Ολυμπιακός 34-43
- Ανήλικοι είχαν ρημάξει σπίτια και καταστήματα στην Σπάρτη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- Ο Σισέ έπιασε από το λαιμό αντίπαλο και αποβλήθηκε(VIDEO)
- Κλίντον: Δεν συνεργάζεται η Ρωσία…
- [Αχ Ελλάδα] Γιαννίτσης: "Αναγκαία η δημιουργία νέου κόμματος"
- Στην κόψη του ξυραφιού...
- Η τροικα θα απολυει δημοσιους υπαλληλουσ!! επιτροπη απο την task force και γαλλους ειδικους θα αποφασιζει!
- Κρισιμες συσκεψεις - στο δελτιο και σημερα η χουκλη
- ΄Ηταν ΠΑΣάς και στην Κέρκυρα
- Στην κόψη του ξυραφιού
- Βρέθηκε το βιολί που έπαιζε μέχρι την τελευταία στιγμή στο ναυάγιο του Τιτανικού
- Ο Ομπάμα πιέζει για αποφάσεις για τη Συρία