Sex- ασκήσεις για να δεις χαρά στο κρεβάτι σου!

23:00 15/2/2011 - Πηγή: 24wro
Χάρμα οφθαλμών τα καλοσχηματισμένα οπίσθια, άκρως ελκυστική η επίπεδη κοιλίτσα, ζηλευτοί... οι λεπτοί μηροί.

Οι βασικοί, όμως, "ερωτικοί μύες" είναι άλλοι και χρειάζονται οπωσδήποτε τη γυμναστική τους και μάλιστα εξειδικευμένη, για να διατηρούνται πάντα σε φόρμα.

Τι πρέπει να ξέρεις: ο γυναικείος κόλπος συγκρατείται από ένα ισχυρό μυϊκό τοίχωμα, το οποίο τον προστατεύει από τις ισχυρές πιέσεις που δημιουργούνται κατά τη σεξουαλική επαφή, την κύηση και τον τοκετό. Εκτός από την προστατευτική τους δράση, ορισμένοι από τους μυς της περιοχής έχουν, επίσης, ουσιαστική συμμετοχή στην πρόκληση διέγερσης και οργασμού, επηρεάζοντας έτσι καθοριστικά την ποιότητα της ερωτικής ζωής. Η λειτουργικότητα των συγκεκριμένων μυών μπορεί να βελτιωθεί σημαντικά με εξειδικευμένες ασκήσεις και οι συσπάσεις τους να ελεγχθούν βουλητικά κατά τη διάρκεια της επαφής, με άμεσο αποτέλεσμα τον πολλαπλασιασμό της ερωτικής ηδονής.

Γύμνασε τους μυς του sex:
Οι βασικότεροι μύες του
Keywords
Τυχαία Θέματα