Κολάν: κρύβει τις ατέλειες αλλά χαλαρώνει τους μύες
07:05 5/5/2011
- Πηγή: ToBlogTonKirion
Γνωρίζατε ότι τα ρούχα που φοράτε παίζουν ρόλο στο πόσο γυμνασμένοι κρατιούνται οι μύες σας ή στο πόσο παραμένουν σε «εγρήγορση» και δεν χαλαρώνουν;Τη θεωρία αναπτύσσει Βρετανίδα φυσιοθεραπεύτρια με επίκεντρο το … κολάν.Το βολικό ανοιξιάτικο ρούχο, που ετοιμαζόμαστε σιγά σιγά να βγάλουμε από πάνω μας, καθώς ζεσταίνει ο καιρός, υποστηρίζει ότι δεν μας βοηθά να ετοιμάσουμε το σώμα μας για το καλοκαίρι.Ο
λόγος; «Τα κολάν κρατούν και στηρίζουν τους τετρακέφαλους, τους γλουτούς και τους κοιλιακούς μυς, κάνοντας τη δουλειά που θα έπρεπε να κάνουν εκείνοι» εξηγεί η φυσιοθεραπεύτρια Σάμι Μάργκο.«Το αποτέλεσμα είναι οι μύες να αφήνονται να χαλαρώσουν και να “κατεβάσουν διακόπτες”, ώστε, όταν αποκαλύψουμε το σώμα μας για πρώτη φορά το καλοκαίρι, να μην είναι τόσο σβέλτοι και στιβαροί».Η φυσιοθεραπεύτρια υποστηρίζει επίσης πως τα κολάν κρύβουν τις ατέλειές μας, με αποτέλεσμα να τις ξεχνάμε και να μην κάνουμε κάτι γι’ αυτές. Και πως απλές ασκήσεις, όπως να ρουφάμε το στομάχι μας, μπορούν να βοηθήσουν στο πρόβλημα!Σε κάθε περίπτωση, είτε συμφωνεί κανείς είτε όχι με τις απόψεις της, καλό είναι να συμπληρώνει την αγωγή με δίαιτα και γυμναστήριο, με ή χωρίς κολάν.Πηγή: Δημοκρατία
Keywords
μύες, κολαν, μύες, καιρος, καλοκαιρι, μυς, διαιτα, Πρώτη ημέρα του Καλοκαιριού, δημοκρατια, δουλεια, ρουχα, αγωγη, επρεπε, θεωρια, μυς, πηγη, ρολο, σωμα, φορα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις ToBlogTonKirion
- Τελευταία Νέα ToBlogTonKirion
- Κολάν: κρύβει τις ατέλειες αλλά χαλαρώνει τους μύες
- Γλυκίσματα λεμονιού
- Χταπόδι σε χυμό φρέσκιας ντομάτας
- Γιώργος Καρατζαφέρης: στο μικροσκόπιο το «πόθεν έσχες» του προέδρου του ΛΑΟΣ
- Προκήρυξη θέσεων από το Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής
- Ένα διαφορετικό fashion show για το «Χαμόγελο του Παιδιού»
- Ελευθεροτυπία: πρόβλημα ρευστότητας-απλήρωτα τα μπλοκάκια
- Γιώργος Παπανδρέου : πήγε να τους μιλήσει αλλά τα άκουσε
- Γρηγόρης Αρναούτογλου: από ποιο χειρονακτικό επάγγελμα έχει ένσημα;
- Λευτέρης Πανταζής: θα τιμηθεί από τους ομογενείς του Πόντου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle