Γαλοπούλα: Ας γνωρίσουμε καλύτερα την «πρωταγωνίστρια» των Χριστουγέννων

15:07 28/12/2013 - Πηγή: Star

​Αποτελεί το βασικό έδεσμα στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι. Έχει λευκό νόστιμο κρέας, με ελάχιστα λιπαρά ενώ συγκαταλέγεται στη λίστα των πιο υγιεινών και θρεπτικών επιλογών, με μικρή θερμιδική απόδοση αλλά με μεγάλη διατροφική αξία και ευεργετική δράση. Ο λόγος για την αγαπημένη μας γαλοπούλα, την πρωταγωνίστρια των ημερών !!! Η γαλοπούλα είναι πλούσια σε τρυπτοφάνη, αμινοξύ που συμβάλλει στην παραγωγή της σεροτονίνης που με τη σειρά της χαρίζει αισθήματα χαλάρωσης και ευφορίας στον οργανισμό.
Keywords
Τυχαία Θέματα