Έχετε περάσει τα 40; ΑΥΤΑ τα τρόφιμα προστατεύουν από τα κιλά της… «ηλικίας»

14:28 28/4/2015 - Πηγή: Star

Έχετε περάσει τα 40-45; Αν ναι, τότε ήρθε η ώρα να αρχίσετε να προσέχετε τα τρόφιμα που καταναλώνετε για να μην πάρετε γρήγορα κιλά ! Σε μεγάλη μελέτη που πραγματοποίησαν επιστήμονες στις ΗΠΑ, ανακάλυψαν ότι οι παρακάτω τροφές σχετίζονται με την απώλεια βάρους στη μέση ηλικία. Δείτε τις: -γιαούρτι -ψάρια -θαλασσινά -κοτόπουλο χωρίς πέτσα -τυριά λίγων λιπαρών -ξηροί καρποί Αντιθέτως,
Keywords
Τυχαία Θέματα