Διαβάστε 11 λόγους για τους οποίους πεινάτε συνεχώς

ΥΓΕΙΑ

Η αίσθηση της συνεχούς πέινας, η λαιμαργία, είναι ένα φαινόμενο που βασανίζει πολλούς ανθρώπους. Διαβάστε 11 λόγους που προκαλούν αυτό το συνεχές κενό στο στομάχι σας, σύμφωνα με ερευνητές:

Η αφυδάτωσηΟ ανήσυχος ύπνοςΗ κατανάλωση πολλών αμυλούχων υδατανθράκων ( ζάχαρη, γλυκά)Το άγχοςΗ υπερβολική κατανάλωση αλκοόλΗ έλλειψη κατανάλωσης πρωτεϊνώνΗ έλλειψη κατανάλωσης λίπουςΗ παράλειψη γευμάτωνΟ βομβαρδισμός των διαφημίσεων, φωτογραφιών και συνταγών στα κοινωνικά δίκτυα και στην τηλεόρασηΗ ταχύτητα του γεύματος (όταν τρώτε γρήγορα, δεν προλαβαίνει να καταλάβει ο εγκέφαλος ότι είστε πλήρεις)Συγκεκριμένες φαρμακευτικές αγωγές προκαλούν αυτή την αίσθησηδιατροφήπείναλαιμαργίααιτίεςHas video:
Keywords
Τυχαία Θέματα