Δείτε τι να τρώτε μετά από σουβλάκια για να μην παχαίνετε
Ο καθένας ονειρεύεται να είναι σε θέση να φάει όσα σουβλάκια και πίτσες θέλει χωρίς να ανησυχεί για τις… επιπτώσεις αυτής της διατροφής στην εξωτερική του εμφάνιση.
Τέλος στις "θερμιδικές τύψεις" όταν τρώτε σουβλάκια! Ερευνητές από το πανεπιστήμιο Lund στην Σουηδία, κατάφεραν να εντοπίσουν ένα φρούτο, το οποίο θα μπορούσε να αποτρέψει αύξηση του σωματικού βάρους σε άτομα που ακολουθούν μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.
Πρόκειται για μια συγκεκριμένη ποικιλία μούρων, τα οποία ονομάζονται
Ύστερα από εργαστηριακή έρευνα επάνω σε ποντίκια, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα κόκκινα μύρτιλλα έχουν την ιδιότητα να εμποδίζουν τον οργανισμό να αποθηκεύει περιττό λίπος, μετά από ένα ιδιαίτερα λιπαρό γεύμα ή μετά από μια γενικότερη διατροφή που είναι πλούσια σε λιπαρά και υδατάνθρακες.
Επίσης, τα lingonberries μείωσαν ακόμα και τα επίπεδα χοληστερίνης στο αίμα!
Οι ερευνητές εξέτασαν την επίδραση και άλλων ειδών μούρων, όπως τα μαύρα μούρα (blackcurrants), τα bilberries, τα raspberries, τα crowberries και τα μούρα τύπου acai. Λόγω της γνωστής ευεργετικής τους αντιοξειδωτικής δράσης, όλα τα μούρα βοηθούν στην καλύτερη υγεία του ανθρώπινου οργανισμού, αλλά τα κόκκινα μύρτιλλα αποδείχτηκαν πολύ πιο αποτελεσματικά, όσον αφορά την αντιστροφή των επιπτώσεων της λιπαρής διατροφής.
Πηγή: Iatropedia
διατροφήθερμίδεςσουβλάκιαΚόκκινα ΜύρτιλλαHas video:- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πώς έγινε έτσι η Αντζελίνα Τζολί;
- H αποκάλυψη του Καμμένου: "Ο Τσίπρας δεν ήξερε καν..."
- Φορο-σοκ σε όσους δηλώνουν πάνω από 7.000 ευρώ
- Η γυναίκα που βαφόταν την ώρα που γεννούσε
- Κρίσιμες ώρες για την κυβερνητική πλειοψηφία: Πολεμικό συμβούλιο στο Μαξίμου
- Άλογο πενθεί δίπλα στη νεκρή μητέρα του
- Στην Ειδομένη η Αντζελίνα Τζολί
- Τι λέει ο Παύλος Τσίμας για την γκάφα Μουζάλα
- Οι ορμόνες που μας εμποδίζουν να χάσουμε κιλά
- ΕΞΙΧΝΙΑΣΤΗΚΕ «ΡΙΦΙΦΙ» ΤΟΥ 2012 ΣΕ ΔΗΜΟΣΙΑ ΥΠΗΡΕΣΙΑ
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Το Ποντικι
- Δείτε τι να τρώτε μετά από σουβλάκια για να μην παχαίνετε
- Ένοπλη εισβολή σε κοσμηματοπωλείο στο Κερατσίνι
- Έδωσαν χαρτιά τουαλέτας στον Ντάισελμπλουμ έξω από την Ολλανδική Βουλή (Video)
- Νέο ΔΣ στο MEGA την επόμενη εβδομάδα – Κύκλος επαφών των μετόχων με τις τράπεζες
- Σύσκεψη στο Μαξίμου με τη συμμετοχή του προέδρου της Βουλής
- Βρήκαν σπάνια δικέφαλη σαύρα στην Αυστραλία (Photos)
- Γιωτόπουλος: Ζητώ την αποφυλάκισή μου
- Ο Ιντιάνα Τζόουνς επιστρέφει (ξανά)
- Μητσοτάκης: Επιβεβλημένη η παραίτηση Μουζάλα - Εντονες αντιδράσεις για τις δηλώσεις του υπουργού
- Επιστημονική διημερίδα στο Ρέθυμνο με αφορμή το graphic novel «Αϊβαλί»
- Τελευταία Νέα Το Ποντικι
- Δείτε τι να τρώτε μετά από σουβλάκια για να μην παχαίνετε
- Βρήκαν σπάνια δικέφαλη σαύρα στην Αυστραλία (Photos)
- Μητσοτάκης: Επιβεβλημένη η παραίτηση Μουζάλα - Εντονες αντιδράσεις για τις δηλώσεις του υπουργού
- Ένοπλη εισβολή σε κοσμηματοπωλείο στο Κερατσίνι
- Κατασχέθηκαν 320 κιλά οστρακοειδή από ελεγκτές τροφίμων στην ιχθυόσκαλα του Πειραιά
- Ο Ιντιάνα Τζόουνς επιστρέφει (ξανά)
- Επιστημονική διημερίδα στο Ρέθυμνο με αφορμή το graphic novel «Αϊβαλί»
- Ηλεκτρικό ρεύμα από... χαλασμένες ντομάτες!
- Σύσκεψη στο Μαξίμου με τη συμμετοχή του προέδρου της Βουλής
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τον τουρισμό κρουαζιέρας στην Ελλάδα προωθεί στις ΗΠΑ η Έλενα Κουντουρά
- Αυστρία: Ο Βαλκανικός διάδρομος πρέπει να παραμείνει κλειστός
- ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ ΘΕΟΔΩΡΙΔΗ ΓΙΑ ΒΑΡΟΥΧΑ! ΤΙ ΕΙΠΕ ΓΙΑ ΜΕΤΑΓΡΑΦΕΣ, ΡΟΜΠΕΡΤΟ ΚΑΙ... ΛΕΤΟ!
- Καλομοίρα: Μας δείχνει πόσο φούσκωσε η κοιλιά της στον 5ο μήνα της εγκυμοσύνης της!
- Αλλάζει ρότα ο Κυριάκος
- Μίχαλος: Καταλύτης για την επανεκκίνηση της οικονομίας το ΕΣΠΑ
- Η κατάσταση στα άκρα: Τηλεφώνημα Τσίπρα στον Μουζάλα, πληροφορίες για παραίτηση
- Με οριακή πτώση το άνοιγμα του Χρηματιστηρίου
- Ελεγκτής ΚΤΕΛ: Είδα το κοριτσάκι στον κάδο πνιγμένο στα σκουπίδια
- Ο Κύκλος Ποιητών συλλέγει γάλα για τα μωρά προσφυγόπουλα στη Στοά του Βιβλίου