O Τζέικ Τζίλενχαλ κάνει 2.000 κοιλιακούς τη μέρα (Photos/Video)

ΚΟΣΜΟΣ

Ο Τζέικ Τζίλενχαλ έχει εντυπωσιάσει τους πάντες με την απίστευτη μεταμόρφωσή του σώματός του. Ο διάσημος ηθοποιός για τις ανάγκες της νέας του ταινίας «SouthPaw» έπρεπε να κάνει 2.000 κοιλιακούς την ημέρα για να υποδυθεί τον μποξέρ Μπίλι.

Ο 34χρονος σταρ έκανε εντατική γυμναστική μέσα σε διάστημα έξι μηνών. Αρχικά, γυμναζόταν τρεις ώρες κάθε μέρα, οι οποίες μετά από δύο μήνες έγιναν έξι ώρες την ημέρα. Ταυτόχρονα, ακολουθούσε πιστά τις διατροφικές σύμβουλες του διάσημου προπονήτη, Τέρι Κλέιμπον.

Τζέικ ΤζίλενχαλSouthPawκοιλιακούςμεταμόρφωση
Keywords
Τυχαία Θέματα