Τροφές που αναπληρώνουν το ασβέστιο αν δεν τρως γαλακτοκομικά

09:27 13/6/2013 - Πηγή: Madata
Τα οφέλη του γάλακτος και των παραγώγων του στην υγεία μας είναι σε όλους μας - λίγο πολύ - γνωστά. Από μικροί, άλλωστε, ακούγαμε τους γονείς μας να μας τονίζουν πόσο απαραίτητο είναι το γάλα για την ανάπτυξη γερών οστών.Πλούσια σε ασβέστιο, φώσφορο, κάλιο και
Keywords
Τυχαία Θέματα