Τροφές που πρέπει να προτιμάμε αλλά και αποφεύγουμε κατά τη διάρκεια του καύσωνα

Καύσωνας και φαγητό είναι συχνά ένας δύσκολος συνδυασμός. Ειδικά όταν οι θερμοκρασίες «χτυπήσουν κόκκινο», θα πρέπει να τροποποιήσουμε τις τροφές αλλά και τα ποτά που καταναλώνουμε και να ρυθμίσουμε τη διατροφή μας, αναφέρει η Mirror, ώστε μέσα από τις σωστές επιλογές, να δροσιστούμε αλλά και να πάρουμε και θρεπτικά συστατικά. Διαβάστε τη συνέχεια στο healthstories.gr
Keywords
Τυχαία Θέματα