Τρεις τροφές που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε σαν πουλάκι
21:04 25/1/2021
- Πηγή: NewsBeast
Ο καλός και επαρκής είναι απαραίτητος για να διατηρούμε την υγεία μας, σωματικά και πνευματικά. Παραδόξως, η διατροφή μπορεί να παίξει μεγάλο ρόλο στην ποιότητα του ύπνου. Και αν καταναλώνετε τα σωστά τρόφιμα λίγες ώρες πριν κοιμηθείτε, θα βελτιώσετε σημαντικά την ποιότητα του ύπνου σας, υποστηρίζουν οι ειδικοί. Διαβάστε τη συνέχεια στο baby.gr
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μιχάλης Χατζηγιάννης: Κέρδισε την Εφορία και €3,7 εκατ.
- Πέθανε γνωστός παίκτης ριάλιτι
- Σε ΜΕΘ 8χρονη μετά από αλλεργικό σοκ
- Γήρανση: Επιστήμονες ανακάλυψαν το «μυστικό» που αντιστρέφει τη διαδικασία
- Λουκία Πιστιόλα: «Ο Γιάννης Μπέζος είναι ο πιο μη κομπλεξικός άνθρωπος του θεάτρου»
- Survivor Spoiler 25/1: Αυτή η ομάδα κερδίζει σήμερα τον πρώτο αγώνα ασυλίας
- Επίδομα θέρμανσης: Πώς θα υπολογίσετε το ποσό που δικαιούστε
- «Μεταγραφή» έκπληξη ο Παναθηναϊκός
- Στο «Ιπποκράτειο» η οκτάχρονη μαθήτρια από το Βόλο που υπέστη αναφυλακτικό σοκ
- Ελίζαμπεθ Ελέτσι για Σαλαγκούδη: «Μήπως το φιλοζωϊκό την λυπήθηκε;»
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Χαμός στην Ολλανδία: Έκαψαν κέντρο για τεστ κορονοϊού – Αντιδράσεις για τα μέτρα
- Φλώρος: «Εν “RAFALE” (“ριπή”) Οφθαλμού, Νέο Αεροσκάφος! Οι Ένοπλες Δυνάμεις σε νέα εποχή»
- Επίδομα θέρμανσης: Την Παρασκευή η πληρωμή του σε 700.000 δικαιούχους
- «Βόμβα» από Repubblica: «Η ΔΟΕ θα αποβάλλει την Ιταλία από τους Ολυμπιακούς Αγώνες»
- Μην αρχίζεις τη μουρμούρα: Η «Βέλη» όταν ήταν μικρή δεν ήθελε να γίνει ηθοποιός αλλά εγκληματολόγος
- Εξελίξεις στην Ιταλία: Πιθανή η παραίτηση Κόντε απόψε το βράδυ
- Ικανοποίηση της Ουάσιγκτον για την επανέναρξη των διερευνητικών Ελλάδας – Τουρκίας
- ΣΥΡΙΖΑ σε Χρυσοχοΐδη: Επιτρέπετε σε ομάδες ακροδεξιών να κινούνται ανεξέλεγκτα στη Βόρεια Ελλάδα
- Μητσοτάκης: Επιστροφή σε μερική κανονικότητα τέλη άνοιξης, αρχές καλοκαιριού
- Νέες Hyalu B5 Αμπούλες από την La Roche-posay
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Συμβούλιο Εξωτερικών Υποθέσεων της ΕΕ για Τουρκία: Αναμένουμε «επίθεση φιλίας» της Άγκυρας
- Μητσοτάκης: Επιστροφή σε μερική κανονικότητα τέλη άνοιξης, αρχές καλοκαιριού
- «Βόμβα» από Repubblica: «Η ΔΟΕ θα αποβάλλει την Ιταλία από τους Ολυμπιακούς Αγώνες»
- Χαμός στην Ολλανδία: Έκαψαν κέντρο για τεστ κορονοϊού – Αντιδράσεις για τα μέτρα
- To ΗΒΟ «δείχνει τα δόντια του»: Ετοιμάζει σειρά με άρωμα Harry Potter
- Σαρωτικό το πέρασμα του κυκλώνα Ελοΐζ στη Μοζαμβίκη – Έξι νεκροί, χιλιάδες άστεγοι
- Η L’Oréal Hellas αναγνωρίζεται ως top employer και το 2021
- ΣΥΡΙΖΑ σε Χρυσοχοΐδη: Επιτρέπετε σε ομάδες ακροδεξιών να κινούνται ανεξέλεγκτα στη Βόρεια Ελλάδα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Αιχμηρή απάντηση ΝΔ στην κριτική του ΚΙΝΑΛ περί «εισαγόμενης ηλεκτροκίνησης»
- Η Arizona Muse μας συστήνει το αγαπημένο της vegan brand ομορφιάς
- Φοιτητές Διαιτολογίας Χαροκοπείου: Ζητούν επανέναρξη της πρακτικής
- Η απάντηση του Πούτιν για το «ανάκτορο» στο Γκελεντζίκ
- Κορονοϊός: Ψώνια με χρονόμετρο με τη χρήση app – Ποια είναι τα «αγκάθια» του σχεδίου (video)
- Επίδομα θέρμανσης: Τα ποσά που θα λάβουν οι δικαιούχοι
- Γερμανία: Ο Άρμιν Λάσετ ανανεώνει την πρόταση συνεργασίας με τον Φρίντριχ Μερτς
- Ν.Δ. σε ΚΙΝΑΛ: Κακός σύμβουλος η αντιπολιτευτική φτώχεια!
- Ιταλικά ΜΜΕ: Ο Κόντε ανακοινώνει την παραίτησή του το πρωί της Τρίτης
