Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν τρως γρήγορα
10:00 27/10/2023
- Πηγή: NewsBeast
Για θυμήσου. Πώς συνηθίζεις να τρως; Γρήγορα γρήγορα, ίσως και στο πόδι, τσιμπολογάς για να πας παρακάτω με τις επόμενες ασχολίες σου ή αφιερώνεις χρόνο στο γεύμα σου, τρως ήρεμα, μασώντας με ευλάβεια κάθε μπουκιά σου, απολαμβάνοντάς τη στο έπακρο; Αν υιοθετείς τη δεύτερη στάση ζωής στο τραπέζι σου, τα οφέλη σου είναι πολλά στην ψυχική και σωματική υγεία σου. Συχνά, το γρήγορο φαγητό είναι μόνο ένα μέρος ενός γενικού τρόπου ζωής με γρήγορο ρυθμό. Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- «Γι’ αυτό λέγαμε ψέματα ότι ζούμε στην Κέρκυρα και όχι στη Θεσσαλονίκη» – Ο σύντροφος της 24χρονης δίνει απαντήσεις (ΒΙΝΤΕΟ)
- Πιερρακάκης: Προχωράει άμεσα στη Βουλή η ρύθμιση για τα ιδιωτικά πανεπιστήμια
- Σαρώνει την Ελλάδα η μετάλλαξη Κράκεν – Ραγδαία αύξηση των κρουσμάτων κορονοϊού
- Ρίκα Διαλυνά: Δάκρυσε για τα αντικείμενα που πήγε στο «Cash or Trash» - Δεν μπορείτε κάτι παραπάνω;
- Θρίλερ στο Μιλγουόκι με Γιάννη
- Χ. Θεοχάρης: Αλλάζει η λειτουργία της βραχυχρόνιας μίσθωσης – Πότε καθίσταται υποχρεωτική η έναρξη επιχειρηματικής δραστηριότητας
- Ναυσικά Παναγιωτακοπούλου: «Είχαν πει ότι είμαι το τρίτο πρόσωπο στον γάμο Σεφερλή – Τσαβαλιά»
- Προτιμώ την Μποφίλιου από τη Ζουγανέλη, δεν λαϊκίζει καθόλου - Ποια το είπε;
- Αλλαγή ώρας: Πότε γυρνάμε τα ρολόγια
- «Γι' αυτό λέγαμε ψέματα ότι ζούμε στην Κέρκυρα και όχι στη Θεσσαλονίκη» - Ο σύντροφος της 24χρονης δίνει απαντήσεις
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Σαρώνει την Ελλάδα η μετάλλαξη Κράκεν – Ραγδαία αύξηση των κρουσμάτων κορονοϊού
- Αλλαγή ώρας: Πότε γυρνάμε τα ρολόγια
- Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν τρως γρήγορα
- Σοβαρό τροχαίο ατύχημα τα ξημερώματα στο Παγκράτι – Εγκλωβισμένος ένας επιβάτης
- «Όχι» από Ουγγαρία και Σλοβακία σε νέα οικονομική βοήθεια της ΕΕ στην Ουκρανία
- Οι ΗΠΑ βομβάρδισαν εγκαταστάσεις του Ιρανικού στρατού στη Συρία – Μήνυμα Ουάσιγκτον σε Τεχεράνη
- Πιερρακάκης: Προχωράει άμεσα στη Βουλή η ρύθμιση για τα ιδιωτικά πανεπιστήμια
- e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ: Ολοκληρώνονται σήμερα οι πληρωμές – Ποιοι πάνε Ταμείο
- O Ζαν-Κλοντ Βαν Νταμ για τον «αντίπαλο» Στίβεν Σιγκάλ – Του έδιναν 20 εκατ. δολάρια για να παλέψουμε, αλλά δεν δέχτηκε
- Τρόμος για 79χρονο μέσα στο σπίτι του στα Άνω Λιόσια
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν τρως γρήγορα
- Γιώργος Καραμίχος: Είμαστε βαθιά ρατσιστές οι Έλληνες
- Σάκης Κεχαγιόγλου: Θα γράψω βιβλίο για την Ειρήνη Μελισσαροπούλου
- Ένοχος ο οδηγός για το θάνατο της 19χρονης Αγλαΐας
- Τι πρέπει να γνωρίζετε για τους ανιχνευτές καπνού
- Νέα χερσαία εισβολή του Ισραήλ στη Γάζα – Τι θέλει να πετύχει ο Νετανιάχου
- Historic Acropolis Rally 2023: Ρίχνει την αυλαία του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος Ράλι Ιστορικών Αυτοκινήτων
- Πόλεμος στο Ισραήλ: «Σχέδιο του Ισραήλ να πλημμυρίσει τις σήραγγες της Χαμάς»
- Ναυσικά Παναγιωτακοπούλου: Λέγανε ότι είμαι το τρίτο πρόσωπο στον γάμο Σεφερλή – Τσαβαλιά
- Αποστολάκης: Κάποια μέλη του ΣΥΡΙΖΑ ξεφύγανε από τα όρια, δεν τήρησαν τον κώδικα δεοντολογίας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μεγάλη πυρκαγιά καίει πυκνό δάσος
- Πάνω από 1 στους 5 τουρίστες στην Ελλάδα επιλέγει διαμονή τύπου AirBnB
- Μαθητές στο Ρέθυμνο έκαναν φάρσα για τοποθέτηση βόμβας σε σχολείο από το γραφείο του διευθυντή τους
- «Πάτησαν» ξανά στη Λωρίδα της Γάζας Ισραηλινοί στρατιώτες
- Μήνυμα Δένδια για 28η Οκτωβρίου: Η Ελλάδα θα επαναδιατυπώνει το "ΟΧΙ" σε κάθε προσπάθεια αμφισβήτησης της εθνικής κυριαρχίας
- Ματίνα Παγώνη: Ξέρω ότι είναι πολύ κάλος νοσηλευτής ο Τάιλερ - Τον καλούμε στο ΕΣΥ για να βοηθήσει
- Μνημείο και βραβείο "Μαίρη Χρονοπούλου": Η δράση φροντίδας παιδιών και νέων από το "Χαμόγελο του Παιδιού" θα πάρει το όνομα της ηθοποιού
- Γιώργος Καραμίχος: "Οι Έλληνες είμαστε βαθιά ρατσιστές γιατί…" (Βίντεο)
- ΣΥΡΙΖΑ - Μιχάλης Σπουρδαλάκης: ''Μετά το Συνέδριο αλλάζει η σύσταση των οργάνων του κόμματος''
- Γιώργος Γραμματικάκης: Σήμερα το μεσημέρι η κηδεία του - Ποια η επιθυμία της οικογένειάς του
