Τελικά πόσες αγκαλιές χρειάζομαστε την ημέρα και γιατί η σημασία τους είναι τόσο καθοριστική;

Ένας άνθρωπος χρειάζεται καθημερινά τέσσερις αγκαλιές για να επιβιώσει, οκτώ για να ζήσει καλά και δώδεκα για να είναι ευτυχισμένος, αναφέρει η Αμερικανίδα ψυχοθεραπεύτρια, γνωστή για την προσέγγισή της στην οικογενειακή θεραπεία Βιρτζίνια Σατίρ. Την αναγκαιότητα αλλά και επίσης και την καθοριστική σημασία της αγκαλιάς επιβεβαιώνουν και τα αποτελέσματα έρευνας σε παιδιά που μεγάλωσαν σε ορφανοτροφείο. Η συγκεκριμένη μελέτη έδειξε ότι η ομάδα των παιδιών που δεχόταν καθημερινά τις αγκαλιές των φροντιστών σε τρεις ολιγόλεπτες συναντήσεις μαζί τους, παρουσίαζε καλύτερους δείκτες ανάπτυξης και μικρότερη
ευαλωτότητα σε ασθένειες, σε σχέση με τα υπόλοιπα παιδιά. Τα παραπάνω επισημαίνει, μιλώντας στο Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων ο ψυχίατρος- ψυχοθεραπευτής Ιάκωβος Μαρτίδης. «Όλα αυτά είναι συμβατά και με τα αποτελέσματα της έρευνας 80 χρόνων του Χάρβαρντ που δημοσιεύτηκαν πρόσφατα και αποκαλύπτουν ότι αυτό που κάνει τους ανθρώπους ευτυχισμένους είναι η ποιότητα των σχέσεων που έχουν με τους άλλους και όχι η δόξα, το χρήμα και η ομορφιά» υπογραμμίζει. «Όταν οι άνθρωποι αγκαλιάζονται τρυφερά, εκκρίνουν την ορμόνη […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
Τελικά,telika