Σολομός με σάλτσα σκόρδου, λεμονιού και παρμεζάνας
08:04 5/6/2025
- Πηγή: NewsBeast
Υλικά 1 κιλό σολομό, κομμένο σε κύβους (χωρίς δέρμα) 1/4 φλ. τσαγιού ελαιόλαδο Το χυμό από 1 μεγάλο λεμόνι 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες 1 κ. σ. μέλι 1 κ. γλ. πάπρικα 1 κ. γλ. σκόνη κρεμμυδιού 1/2 κ. γλ. αποξηραμένη ρίγανη 1/4 κ. γλ. νιφάδες πιπεριού τσίλι Αλάτι κατά βούληση 1/4 φλ. τσαγιού τριμμένη παρμεζάνα Εκτέλεση Προθερμάνετε το φούρνο στους 200 βαθμούς και στρώστε ένα ταψί με λαδόκολλα. Ανακατέψτε το λάδι με το λεμόνι, το σκόρδο, το μέλι και όλα τα μπαχαρικά. Προσθέστε την τριμμένο παρμεζάνα, δοκιμάστε και προσαρμόστε αν χρειάζεται. Σε ένα μπολ
ανακατέψτε τους κύβους σολομού με το 1/3 της σάλτσας. Κρατήστε την υπόλοιπη σάλτσα ξεχωριστά. Μπορείτε να τον μαρινάρετε όλη τη νύχτα ή να τον μαγειρέψετε αμέσως. Τοποθετήστε στο ταψί και ψήστε στον προθερμασμένο φούρνο για 10- 12 λεπτά. Μεταφέρετε το σολομό στο πιάτο, σερβίρετε με ρύζι και λαχανικά και προσθέστε λίγη από τη σάλτσα που κρατήσατε.
Keywords
μπολ, ρυζι, ριγανη, ελαιολαδο, αλατι, λαδι, λαχανικα, λεμονι, μελι, μπολ, μπορειτε, νυχτα, σκορδο, ταψι, υλικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο Τραμπ μπλοκάρει την είσοδο στις ΗΠΑ σε πολίτες 12 χωρών – Ποιοι περιλαμβάνονται στη «μαύρη λίστα»
- Τρώμε τη σκόνη των «φτωχών» γειτόνων μας!
- Φάνηκαν οι αποστάσεις με το Κάιρο για τη Μονή Σινά
- Τσολάκη – Κωνσταντάρας: Όλη η αλήθεια για την σχέση τους μετά τον δημόσιο καυγά στην τηλεόραση!
- Ξεκινά ο διαγωνισμός για νέο μεγάλο νοσοκομείο στη Θεσσαλονίκη
- Πώς αξιολόγησαν οι πολίτες το Δημόσιο – Τα βασικά συμπεράσματα της έρευνας
- Λουκίλα Καρρέρ: «Ο Μίμης Πλέσσας έτρωγε μόνο αυγά τηγανιτά και σοκολάτες»
- Πώς αξιολόγησαν οι πολίτες το Δημόσιο – Τα βασικά συμπεράσματα της έρευνας
- Πόρισμα - κόλαφος του Παιδονευρολόγου που εξέτασε τα 4 παιδιά της Αμαλιάδας
- Τετραήμερη εβδομαδιαία εργασία σε εργοστάσιο της Volkswagen από το 2027
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Ο Τραμπ μπλοκάρει την είσοδο στις ΗΠΑ σε πολίτες 12 χωρών – Ποιοι περιλαμβάνονται στη «μαύρη λίστα»
- Εορτολόγιο: Ποιος γιορτάζει σήμερα 5 Ιουνίου
- Πώς φτάσαμε στο κυβερνητικό buzzer beater – Το παρασκήνιο των συναντήσεων
- Υπερτιμημένα κατά 20% τα ακίνητα στην Ελλάδα, πού οφείλεται η εκτίναξη των τιμών – Τι αναφέρει έκθεση της Κομισιόν
- Πλήρης δέσμευση της Αιγύπτου να διατηρήσει τον ιερό θρησκευτικό χαρακτήρα της Μονής του Σινά
- Η αλλαγή της Μάργκοτ Ρόμπι για τη νέα της ταινίας – Πρωταγωνιστεί σε ρομαντική κομεντί με τον Κόλιν Φάρελ
- Το απλό τρικ για να μειώσετε στο μισό τις θερμίδες του ρυζιού
- Σολομός με σάλτσα σκόρδου, λεμονιού και παρμεζάνας
- Το ρόφημα που «ξετρέλανε» τους χρήστες του Ozempic και αναδείχθηκε το πιο ανθυγιεινό στις ΗΠΑ
- Άγιος Παντελεήμονας: Είχε προηγηθεί καυγάς πριν βρεθεί νεκρός ο 25χρονος Αιγύπτιος – Αναζητούνται τουλάχιστον δύο άτομα
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Σολομός με σάλτσα σκόρδου, λεμονιού και παρμεζάνας
- Νέες ταινίες: Karate Kid και Ballerina θα σας στείλουν σινεμά αυτή την εβδομάδα
- Κεφάλαιο κερατίνη: Οργανική ή brazilian; Μια beauty editor λέει ποια να προτιμήσετε και γιατί
- Αδιανόητο έγκλημα στην Ουάσινγκτον: Οι τρεις μικρές αδερφές βρέθηκαν με σακούλες στα κεφάλια τους και με δεμένους καρπούς
- «Δεν σκότωσα εγώ τη Μηλίνη, δεν είμαι serial killer» – Τι λέει μέσα από τη φυλακή ο 43χρονος που δολοφόνησε τη νονά του στον Βόλο
- «Σπίτι μου ΙΙ»: Υψηλή απορρόφηση πόρων και ζήτηση, αλλά το πρόβλημα της έλλειψης κατοικιών παραμένει άλυτο
- Το απλό τρικ για να μειώσετε στο μισό τις θερμίδες του ρυζιού
- Πελώρια έλλειψη κεφαλαίων που είναι απαραίτητα για την προστασία των ωκεανών
- Κρίσιμοι οι επόμενοι μήνες για το μέλλον των συλλογικών συμβάσεων και της αντιπροσωπευτικής διαπραγμάτευσης
- Ασφαλέστερη από ποτέ άλλοτε η εμπορική ναυτιλία: Χάθηκαν μόλις 27 πλοία το τελευταίο έτος παγκοσμίως
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ισπανία: Άστεγοι στα αεροδρόμια σε Μαδρίτη και Βαρκελώνη – Απλησίαστα τα ενοίκια
- Λούσι Γκουό: Η 30χρονη δισεκατομμυριούχος που εκθρόνισε την Τέιλορ Σουίφτ από τη λίστα του Forbes
- Ο Τραμπ απαγορεύει την είσοδο των υπηκόων 12 χωρών στις ΗΠΑ
- ΕΟΔΥ: Τα σημεία δωρεάν δειγματοληψιών για σήμερα Πέμπτη
- Κυριάκος Μητσοτάκης από Μαγνησία: Όταν οι πολίτες έχουν ποιοτικές υπηρεσίες υγείας μένουν ευκολότερα στον τόπο τους
- Συνταγή για μεξικάνικο κοτόπουλο στη γάστρα με σάλσα ντομάτα και λάιμ
- Ο Τραμπ απαγορεύει την είσοδο σε υπηκόους 12 χωρών
- Άγιος Παντελεήμονας: Νεκρός εντοπίστηκε 25χρονος Αιγύπτιος – Συνελήφθη 20χρονος ομοεθνής του
