Ψητός μπακαλιάρος με κρούστα παρμεζάνας
08:05 7/3/2025
- Πηγή: NewsBeast
Υλικά 500 γρ. φιλέτο μπακαλιάρου 1 λεμόνι 1 κ. σ. ελαιόλαδο 1 σκελίδα σκόρδο 1/4 φλ. τσαγιού φρυγανιά panko 1/4 φλ. τσαγιού τριμμένη παρμεζάνα 1 1/2 κ. γλ. ιταλικό καρύκευμα 1 κ. σ. μουστάρδα Αλάτι και φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι για γεύση Εκτέλεση Προθερμάνετε το φούρνο στους 230 βαθμούς και στρώστε ένα ταψί με λαδόκολλα. Κόψτε το λεμόνι στη μέση και στη συνέχεια σε σφήνες. Στύψτε το χυμό από δύο φέτες λεμονιού σε ένα μικρό μπολ. Προσθέστε 2 κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο. Χρησιμοποιώντας έναν τρίφτη, τρίψτε τη σκελίδα σκόρδου σε πάστα
και προσθέστε την στο μπολ. Ανακατέψτε το panko, την παρμεζάνα και τα μυρωδικά. Ρίξτε το υπόλοιπο 1 κουταλάκι του γλυκού λάδι στο προετοιμασμένο ταψί. Αλατοπιπερώστε και τις δύο πλευρές του μπακαλιάρου και τοποθετήστε τον στο ταψί. Αλείψτε τον μπακαλιάρο με μουστάρδα και πιέστε ομοιόμορφα το μείγμα panko πάνω στον μπακαλιάρο. Ψήστε στον προθερμασμένο φούρνο μέχρι το ψάρι να ξεφλουδίζει εύκολα με ένα πιρούνι, περίπου 15 λεπτά. Σερβίρετε με τις υπόλοιπες […]
Keywords
μπακαλιαρος, μπολ, πιρούνι, ελαιολαδο, αλατι, γευση, ευκολα, λαδι, λεμονι, μαυρο, μικρο, μπολ, πιρούνι, πιπερι, συνεχεια, σκορδο, ταψι, ψαρι, υλικα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τι θέλει ένας πολυτραυματίας των Τεμπών σε κλούβα των ΜΑΤ
- Εορτολόγιο: Μεγάλη μέρα σήμερα – Ποιοι γιορτάζουν 7 Μαρτίου
- Αναδίπλωση από την Έλενα Ακρίτα: Κατέβασε την ανάρτηση που υπερασπιζόταν τον Σπίρτζη – Το νέο μήνυμα του Νίκου Πλακιά
- Αυτοκίνητο έπεσε σε κιγκλιδώματα στη Βασιλίσσης Σοφίας – Σε αμορφη μάζα σιδηρικών μετατράπηκε το όχημα
- «Κυρία, ποιος έκλεψε και ήρθε η αστυνομία;» – Δασκάλα που παρέλαβε από αστυνομικό κλήση σε Πειθαρχικό καταγγέλλει στο in
- Το email Τριαντόπουλου σε Γεραπετρίτη, Σκέρτσο και Αγοραστό κλονίζει την κυβέρνηση
- Αυτοψία στα συντρίμμια της τραγωδίας - Κλιμάκιο της Πυροσβεστικής στο Κουλούρι
- Εξελίξεις αναμένονται τα επόμενα 24ωρα στην υπόθεση του 3χρονου Αγγελου
- Σοβαρό τροχαίο στη Σπάρτη: Χωρίς τις αισθήσεις τους τρεις άνθρωποι
- Μυρίζει άνοιξη με θερμοκρασίες ακόμη και 22 βαθμούς Κελσίου – Καλοκαιρία σε όλη τη χώρα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Αναδίπλωση από την Έλενα Ακρίτα: Κατέβασε την ανάρτηση που υπερασπιζόταν τον Σπίρτζη – Το νέο μήνυμα του Νίκου Πλακιά
- Μυρίζει άνοιξη με θερμοκρασίες ακόμη και 22 βαθμούς Κελσίου – Καλοκαιρία σε όλη τη χώρα
- Βαγγέλης Μαρινάκης: «Δε με νοιάζει αν χρειαστούν τέσσερα, πέντε ή δεκαπέντε γκολ – Εμείς θα προκριθούμε»
- Η τελική μάχη σήμερα στη Βουλή – Σχέδιο διετίας και βλέμμα στις κάλπες το 2027 από τον πρωθυπουργό – Προ των πυλών ο ανασχηματισμός
- Τα παράπονα στην τηλεφωνική επικοινωνία Ανδρουλάκη – Φάμελλου, οι θεωρίες συνωμοσίας κι ο σιωπηρός Τσίπρας
- Συρία: Τουλάχιστον 28 νεκροί σε σφοδρές συγκρούσεις μεταξύ πιστών του Άσαντ και δυνάμεων ασφαλείας
- Φορο-ελεγκτικό σαφάρι από την ΑΑΔΕ – Από «κόσκινο» 900 υποθέσεις μεγάλης φοροδιαφυγής – Στο στόχαστρο αγοραπωλησίες ακινήτων
- Ο Μακρόν απάντησε στον Πούτιν περί Ναπολέοντα χαρακτηρίζοντας τον «ιμπεριαλιστή που θέλει να αναθεωρήσει την ιστορία»
- Ο καιρός σήμερα 7/3/2025
- Ο Στράτος Τζώρτζογλου μίλησε για τον λόγο που απέρριψε τον ρόλο στους «Απαράδεκτους»
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Ψητός μπακαλιάρος με κρούστα παρμεζάνας
- Όλοι οι λόγοι που προκαλούν μαύρους κύκλους και πώς θα τους εξαφανίσετε
- Ο Κιάνου Ριβς επιβεβαιώνει το σίκουελ του καλτ θρίλερ «Constantine»
- H συμφωνία των ηγετών της ΕΕ για τον εξοπλισμό της Ουκρανίας χωρίς την Ουγγαρία του Όρμπαν και ο συναπισμός των προθύμων
- Χωρίς τέλος οι βομβαρδισμοί στην Ουκρανία – Οι Ρώσοι σφυροκοπούν τις ενεργειακές υποδομές της χώρας
- Στον εξωδικαστικό μηχανισμό και τα χρέη προς τους δήμους
- Χάος στη Συρία: Ξεπέρασαν τους 70 οι νεκροί στις σφοδρότερες μάχες μετά την πτώση του Άσαντ
- Ποια η διαφορά μεταξύ εμφράγματος και καρδιακής ανακοπής
- Αναδίπλωση από την Έλενα Ακρίτα: Κατέβασε την ανάρτηση που υπερασπιζόταν τον Σπίρτζη – Το νέο μήνυμα του Νίκου Πλακιά
- Μυρίζει άνοιξη με θερμοκρασίες ακόμη και 22 βαθμούς Κελσίου – Καλοκαιρία σε όλη τη χώρα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΣΥΡΙΖΑ: Το σκληρό ροκ για το email Τριαντόπουλου για το «μπάζωμα» στα Τέμπη και η απάντηση στον Άκη Σκέρτσο για το Μάτι
- Miso μαρινάδα για κρέας και λαχανικά
- Επεισόδια στις διαδηλώσεις: Ξέσπασε ο Χρυσοχοΐδης στη Βουλή
- Όταν ο Φάμελλος άκουσε το Χαρίτση: Όλο και πιο κοντά ΣΥΡΙΖΑ-Νέα Αριστερά
- Εορτολόγιο 2025: Ποιο γνωστό όνομα γιορτάζει σήμερα
- Ειδήσεις BLUE SKY – 06.03.2025
- Συρία: Πάνω από 70 νεκροί στις σφοδρότερες μάχες μετά την πτώση του Άσαντ
- Πρώην αστυνομικός ο άνδρας που δηλητηρίαζε γάτες στη Θεσσαλονίκη: Αντιμέτωπος με κακούργημα
- Η Γ’ Ελληνική Δημοκρατία «πνέει τα λοίσθια»
- Η Τουρκία ως «παράγοντας ειρήνης»: Ένα επικίνδυνο αφήγημα για την Ελλάδα και την Κύπρο
