Πρωινές συνήθειες για μακροζωία
20:00 17/1/2024
- Πηγή: NewsBeast
Νομίζω πως πολλοί πιστεύουμε πως οι «Μπλε Ζώνες» μπορούν να μας διδάξουν το μυστικό της ευτυχισμένης ζωής, αλλά και της μακροζωίας. Αν αναλογιστούμε ότι οι κάτοικοι των «Μπλε Ζωνών» ζουν μέχρι τα 100 τους χρόνια, τότε αξίζει να υιοθετήσουμε μερικές από τις συνήθειες τους. Φυσικά τι καλύτερο από το να μάθουμε για τις πρωινές τους συνήθειες, που εκτός από τη συνολική ζωή μας θα μπορούν να βελτιώσουν και τη ροή της ημέρα μας. Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Bild: Υπό κράτηση στο αεροδρόμιο του Μονάχου ο Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ - Τι συνέβη
- Προσοχή σε Ιταλική σοκολάτα. Εισάγεται στην Ελλάδα
- Καρκινογόνα χημικά σε καπάκια καφέ
- Μεσολόγγι: Ξανά στην αστυνομία ο κρεοπώλης για την υπόθεση του 31χρονου - Θα ζητηθούν εξηγήσεις
- Έμφραγμα υπέστη ο Ντέγιαν Μιλόγεβιτς
- Bild: Υπό κράτηση στο αεροδρόμιο του Μονάχου ο Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ
- Πόσα μάτια έχουν οι μέλισσες - Το έντομο «θαύμα» της φύσης
- Η πρώτη αντίδραση της ΑΕΚ για Μπακασέτα – Κρούση για Γιαννούλη λόγω… Παναθηναϊκού
- Θεσσαλονίκη: Κατέρρευσε 44χρονη αναισθησιολόγος στο Παπανικολάου
- ΕΠΟ: Πρόστιμο και απαγόρευση εισόδου στον Αχιλλέα Μπέο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Η πρώτη αντίδραση της ΑΕΚ για Μπακασέτα – Κρούση για Γιαννούλη λόγω… Παναθηναϊκού
- Θεσσαλονίκη: Κατέρρευσε 44χρονη αναισθησιολόγος στο Παπανικολάου
- Εξαφάνιση στο Μεσολόγγι: Στην αστυνομία και πάλι ο 50χρονος κρεοπώλης
- Η Hyundai αποκάλυψε το νέο i20 N για το WRC 2024
- Γιατί αποτυγχάνει η υποτιθέμενη λύση των φτηνών προκάτ σπιτιών
- Μάκρυνε τα μαλλιά μέχρι τη μέση, τα έκανε περούκα και την έδωσε στο κορίτσι του για να μην τον εγκαταλείψει ποτέ
- Μπαφαλούκος: Μία εξηντάχρονη η πρώτη ασθενής στην Ελλάδα που έλαβε το πειραματικό εμβόλιο για δερματικό μελάνωμα
- Γιώργος Λιάγκας σε Ελένη Βουλγαράκη: «Όσο ήσουν στο Σαββατοκύριακο, μαγκούφα ήσουν»
- Δωρεάν κάρτα Υγείας για όλους από την κλινική HOSPITALity μέλος του δικτύου klinikes.gr
- Μεταβολισμός: 5 συνήθειες που πρέπει να αλλάξεις σήμερα
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Τριαντόπουλος για συμφωνία Ελλάδας – Πορτογαλίας για την πολιτική προστασία: Σφραγίζεται η αλληλεγγύη και η αλληλοβοήθεια μεταξύ των δύο κρατών
- Συγχώνευση Streem Global ΑΕ με Contrade, Unit Shipping και Unit Hellas
- Γιώργος Λιάγκας σε Ελένη Βουλγαράκη: «Όσο ήσουν στο Σαββατοκύριακο, μαγκούφα ήσουν»
- ΕΠΟ: Απαγόρευση εισόδου στον Μπέο και πρόστιμο για τις δηλώσεις μετά το ΠΑΟΚ – Βόλος
- Εξαφάνιση στο Μεσολόγγι: Στην αστυνομία και πάλι ο 50χρονος κρεοπώλης
- «Καταστροφή» σε περίπτωση πολέμου μεταξύ Λιβάνου και Ισραήλ – SOS από Γκουτέρες
- Μπαφαλούκος: Μία εξηντάχρονη η πρώτη ασθενής στην Ελλάδα που έλαβε το πειραματικό εμβόλιο για δερματικό μελάνωμα
- Στη φυλακή ο 33χρονος που βασάνισε και σκότωσε γατάκια στον Βοτανικό
- «Σταυρώνουν» νεαρή που ερωτεύτηκε 75χρονο σε φιλανθρωπική εκδήλωση – «Περιμένεις να πεθάνει για να πάρεις την περιουσία»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πειθαρχική έρευνα του ΔΣΑ για το δικηγορική εταιρεία που προωθούσε μετανάστες ως «φτηνά εργατικά χέρια»
- Λαμπρά πανηγύρισε η Βέροια τον πολιούχο της Όσιο Αντώνιο
- Μεσολόγγι: Ραγδαίες εξελίξεις – Στην Ασφάλεια οδηγήθηκε πριν λίγο ο κρεοπώλης
- Παρελθόν από τον Ολυμπιακό ο Φρέιρε
- Βοτανικός: Στη φυλακή ο 33χρονος που βασάνισε και σκότωσε μια γάτα
- Εξαφάνιση στο Μεσολόγγι: Στην αστυνομία ξανά ο κρεοπώλης
- Διχασμένη η ΝΔ μετά το διήμερο «φροντιστήριο» - Ανησυχία για «γαλάζιες πληγές» ενόψει ευρωεκλογών
- Πρόβλημα με το αεροπλάνο του Μπλίνκεν - Καθηλώθηκε μετά από διαρροή οξυγόνου
