Πώς θα ανεβάσετε την ψυχολογία σας: Μικρά και απλά tips που θα βοηθήσουν ώστε να βλέπετε τη ζωή με αισιοδοξία
13:19 16/4/2023
- Πηγή: NewsBeast
Η καθημερινότητα, οι υποχρώσεις, οι απαιτήσεις της δουλειάς και τα «πρέπει» αυξάνουν την πίεση και ρίχνουν την ψυχολογία. Τα εξαντλητικά ωράρια, το ανταγωνιστικό περιβάλλον και οι δυσκολίες μας κάνουν κάποιες μέρες να μην θέλουμε να σηκωθούμε καν από το κρεβάτι. Σημασία όμως στη ζωή δεν έχει πόσες φορές θα πέσουμε αλλά πόσες τελικά θα σηκωθούμε και θα πούμε «μπορώ» να τα καταφέρω. Πώς λοιπόν θα ανεβάσουμε την ψυχολογία μας; Τι μπορούμε να κάνουμε για να δούμε τη ζωή με αισιοδοξία; Πώς θα «πετάξουμε» μακριά τα προβλήματα ή θα τα δούμε με άλλη ματιά και θα αποφασίσουμε
ότι δεν είναι άξια για να μας χαλάσουν την καθημερινότητα; Η ψυχολόγος – εγκληματολόγος, πιστοποιημένη επαγγελματίας HR και αρθογράφος, Ιωάννα Σκλιάμη απαντά στις ερωτήσεις του Newsbeast ξεκαθαρίζοντας: «Αυτό που πρέπει όλοι να γνωρίζουμε είναι ότι η ψυχολογία, η ψυχική υγεία μας, έχει έναν καθοριστικό ρόλο στη ζωή μας! Είναι το Α και το Ω για να μπορεί να υπάρχει μία σταθερή πορεία και ροή […]
Keywords
tips, ψυχολογια, αισιοδοξια, απλα, ζωη, tips, newsbeast, αξια, πιεση, υγεια, υπαρχει, ιωαννα, μακρια, ματια, περιβαλλον, ροη, προβληματα, ρολο, ερωτησεις, κρεβατι, ψυχολογος
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού: Έντονα φαινόμενα το απόγευμα - Ποιες περιοχές θα «χτυπήσει» η κακοκαιρία
- Στη «σέντρα» ο Αυτιάς: Είχε το ίδιο πρόγραμμα με το Open αλλά η εκπομπή δεν ήταν… «ζωντανή»
- Τροχαίο με δύο κοπέλες τραυματίες τα ξημερώματα στη Θεσσαλονίκη
- Ιατρικές συστάσεις για το Πάσχα
- Θλίψη για τον 46χρονο πατέρα δύο παιδιών που σκοτώθηκε στο τροχαίο στην Εγνατία
- Αφροδίτη Σκαφίδα: Πάσχα με τον σύντροφό της, Πύρρο Δήμα - Η τρυφερή ανάρτηση
- Παναθηναϊκός: Γιοβάνοβιτς…ο Αντί-Σταρ
- Ινδία: Εκτέλεσαν σε ζωντανή μετάδοση πολιτικό καταδικασμένο για απαγωγή
- Ο Λάκης Λαζόπουλος έκανε Ανάσταση με τη Μαρία Καβογιάννη στο Πήλιο
- Χάος στο Σουδάν: Δεκάδες νεκροί στις συγκρούσεις – Στους 600 οι τραυματίες, ανάμεσα τους δύο Έλληνες
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Θλίψη για τον 46χρονο πατέρα δύο παιδιών που σκοτώθηκε στο τροχαίο στην Εγνατία
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Επέστρεψαν στην πατρίδα 130 Ουκρανοί αιχμάλωτοι
- Τουρκία: Δημοσκόπηση δίνει διψήφιο προβάδισμα στον Ερντογάν ένα μήνα πριν τις εκλογές
- Πέθανε σε ηλικία 83 ετών η ηθοποιός Κατερίνα Χέλμη
- Στέκια σε στοές που αξίζει να ανακαλύψετε
- Η απίστευτη ιστορία του βρετανικού ναυτικού αποκλεισμού της Ελλάδας το μακρινό 1847 με αφορμή το… κάψιμο του Ιούδα το Πάσχα
- Πώς θα ανεβάσετε την ψυχολογία σας: Μικρά και απλά tips που θα βοηθήσουν ώστε να βλέπετε τη ζωή με αισιοδοξία
- Αφράτα μάφινς με κομματάκια σοκολάτας
- Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού: Έρχονται βροχές μέσα στις επόμενες ώρες
- Τροχαίο για τον Τσίρο Ιμόμπιλε στη Ρώμη – Τράκαρε με το τραμ
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Πώς θα ανεβάσετε την ψυχολογία σας: Μικρά και απλά tips που θα βοηθήσουν ώστε να βλέπετε τη ζωή με αισιοδοξία
- Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού: Έρχονται βροχές μέσα στις επόμενες ώρες
- Θλίψη για τον 46χρονο πατέρα δύο παιδιών που σκοτώθηκε στο τροχαίο στην Εγνατία
- Τουρκία: Δημοσκόπηση δίνει διψήφιο προβάδισμα στον Ερντογάν ένα μήνα πριν τις εκλογές
- Η απίστευτη ιστορία του βρετανικού ναυτικού αποκλεισμού της Ελλάδας το μακρινό 1847 με αφορμή το… κάψιμο του Ιούδα το Πάσχα
- Αφράτα μάφινς με κομματάκια σοκολάτας
- Πέθανε σε ηλικία 83 ετών η ηθοποιός Κατερίνα Χέλμη
- Τι μπορείτε να κάνετε τα κόκκινα αυγά που περίσσεψαν από το Πάσχα
- Τροχαίο για τον Τσίρο Ιμόμπιλε στη Ρώμη – Τράκαρε με το τραμ
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Επέστρεψαν στην πατρίδα 130 Ουκρανοί αιχμάλωτοι
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σοκαριστικό τροχαίο για Ιμόμπιλε: Το αμάξι του συγκρούστηκε με τραμ!
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Συνεχίζονται οι συγκρούσεις ανήμερα του Πάσχα - Δύο έφηβοι νεκροί από ρωσικά πυρά
- Έκτακτο δελτίο καιρού ΕΜΥ 16/4: Έρχονται έντονα φαινόμενα τις επόμενες ώρες
- Κοροναϊός: «Τέλος εποχής» για την πανδημία στο Πεκίνο - Αίρεται η υποχρεωτική χρήση μάσκας στο μετρό
- Η αλήθεια για ΣΥΡΙΖΑ και Χρυσή Αυγή
- Πέθανε η ηθοποιός Κατερίνα Χέλμη - Σε ηλικία 83 ετών
- Τσίρο Ιμόμπιλε: Συγκρούστηκε μετωπικά με τραμ – Μαζί ήταν τα παιδιά του [βίντεο]
- Νέα συλλογική σύμβαση εργασίας για τους τουριστικούς υπαλλήλους – Έρχεται «διπλή» αύξηση
- «Αδειάζει» η Θεσσαλονίκη - Μαζική έξοδος με αυτοκίνητα και ΚΤΕΛ
- Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού – Έρχονται ισχυρές βροχές και καταιγίδες
