Ποιες φράσεις μπορούν να κατευνάσουν έναν τσακωμό;

Κατά τη διάρκεια ενός τσακωμού με τ@ σύντροφό σου το μυαλό σου, συνήθως, βρίσκεται σε άμυνα και είναι δύσκολο να έχει πρόσβαση στο «λογικό» μέρος του. Γι’ αυτό, ίσως, τελικά πεις κάτι που θα μετανιώσεις ή δράσεις παρορμητικά. Το να έχεις σκεφτεί τι θα πεις προκαταβολικά από μία διαφωνία που ξέρεις ότι θα μετατραπεί σε τσακωμό (γιατί αυτό είναι αναπόφευκτο) μπορεί να αποδειχθεί χρήσιμο, ώστε να αντιληφθείς τα μοτίβα σου όταν τσακώνεσαι και να δημιουργήσεις μια καινούρια αφήγηση.  Η Φανή Ζαφειρίδου, συμβουλευτική ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια μοιράζεται κάποιες φράσεις που μπορούν να κατευνάσουν έναν
τσακωμό. Φυσικά, δεν χρειάζεται να τις παπαγαλίσεις, αλλά να καταλάβεις το νόημα και να τις αξιοποιήσεις με τον δικό σου, αυθεντικό τρόπο. «Αυτό που μου λες είναι ότι _____. Το καταλαβαίνω σωστά;» Έτσι θα καταλάβεις αν αντιλαμβάνεσαι σωστά την οπτική τ@ συντρόφου σου και θα τ@ δώσεις να καταλάβει πως προσπαθείς να έρθεις στη θέση του.  «Μπορεί να έχεις δίκιο. Μπορείς να μου δώσεις λίγο χρόνο να […]
Keywords
Τυχαία Θέματα