Οι καθημερινές συνήθειες που φέρνουν την… ευτυχία – Τι υποστηρίζουν οι ειδικοί
11:53 8/5/2023
- Πηγή: NewsBeast
Ανεξάρτητα από το τι σημαίνει για τον καθένα αληθινή ευτυχία, είναι εφικτό να ζήσετε μια πιο ευτυχισμένη, πιο ικανοποιημένη ζωή. Μερικές… τροποποιήσεις στις συνήθειές σας, όπως ο περισσότερος ύπνος και η άσκηση, μπορούν να σας βοηθήσουν να φτάσετε εκεί. Οι συνήθειες παίζουν καθοριστικό ρόλο και αυτό μπορεί κάποιος εύκολα να το καταλάβει αν έχει προσπαθήσει ποτέ να κόψει μια κακή συνήθεια… ξέρετε πολύ καλά πόσο εδραιωμένη είναι, σημειώνει το δημοσίευμα. Οι καλές συνήθειες είναι πιο βαθιά… ριζωμένες. Έτσι, γιατί να μην εργαστείτε για να κάνετε τις θετικές συνήθειες μέρος της ρουτίνας σας; Το Health Line παρουσιάζει μερικές καθημερινές Mσυνήθειες που θα σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε την αναζήτησή σας. Απλώς να θυμάστε ότι η εκδοχή της ευτυχίας του καθενός είναι λίγο διαφορετική, όπως και η πορεία τους προς την επίτευξή της. Εάν ορισμένες από αυτές τις συνήθειες δημιουργούν πρόσθετο άγχος ή απλώς δεν ταιριάζουν στον τρόπο ζωής σας, αφήστε τες. Με λίγο χρόνο και εξάσκηση, θα καταλάβετε τι σας ταιριάζει και […]
Keywords
ευτυχια, σημαίνει, health, τι σημαινει, αγχος, ευκολα, ζωη, ζησετε, ζωης, υπνος, ξερετε, ρολο, health, σημαίνει
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τραγωδία: Μοιραία πτώση για εκπαιδευτικό
- Μενίδι: «Αδέσποτη σφαίρα» έπεσε στο κεφάλι παιδιού σε νηπιαγωγείο
- Γιώργος Καραμίχος: Πήγε για εξετάσεις της κόρης του και έμαθε ότι πάσχει από καρκίνο
- Eurovision 2023: Προβληματισμός με τη συμμετοχή του Victor Vernicos – «Σε τι γλώσσα τραγουδάει;»
- Γλυκά Νερά: Καταθέτει ο αστυνομικός που είχε αγκαλιά το παιδί της Καρολάιν – Μάρτυρες υπεράσπισης οι γονείς του πιλότου
- Κάρολος: Η θλίψη για τη φυγή του Χάρι και η πρόποση για τον εγγονό του Άρτσι
- Τσίπρας για Μητσοτάκη: Και με μισή μονάδα μπροστά, δεν θα πάει σε δεύτερες εκλογές
- Ο υφυπουργός Τουρισμού στην Κύπρο προσέλαβε ως σύμβουλο 19χρονη φοιτήτρια
- ΑΠΘ: Φοιτητές κατασκεύασαν τον ταχύτερο επεξεργαστή Τεχνητής Νοημοσύνης στον κόσμο με χρήση φωτός -Τα πλεονεκτήματα
- Εκλογές 2023: Τα παράδοξα της κάλπης
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Eurovision 2023: Προβληματισμός με τη συμμετοχή του Victor Vernicos – «Σε τι γλώσσα τραγουδάει;»
- Ο υφυπουργός Τουρισμού στην Κύπρο προσέλαβε ως σύμβουλο 19χρονη φοιτήτρια
- Οι χωρισμένοι «γιορτάζουν» στο Παλάτι – Η στέψη του Καρόλου και η παρουσία του πρώην της Καμίλα που τράβηξε τα βλέμματα
- Οι καθημερινές συνήθειες που φέρνουν την… ευτυχία – Τι υποστηρίζουν οι ειδικοί
- Όχλος λίντσαρε μέχρι θανάτου θρησκευτικό ηγέτη στο Πακιστάν – Τον κατηγόρησαν για «βλασφημία»
- Αλεξάνδρα Παναγιώταρου – Στάθης Σχίζας: Το unfollow στο Instagram και η διαγραφή των κοινών φωτογραφιών
- Η απάντηση Τσίπρα στον Μητσοτάκη για το ντιμπέιτ – «Και με μισή μονάδα μπροστά δεν θα πάει σε δεύτερες εκλογές»
- Λάζαρος Λασκαρίδης: Το χρονικό της τραγωδίας – Η πτώση από το μπαλκόνι, η νοσηλεία και το τέλος
- Άνδρας… αράχνη στη Θεσσαλονίκη εξαπατούσε γυναίκες και τους αποσπούσε μεγάλα χρηματικά ποσά
- «Πες ονόματα, ποιους είδες;» – Η αντίδραση της μητέρας του Άλκη προς κατηγορούμενο στη δίκη
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Οι καθημερινές συνήθειες που φέρνουν την… ευτυχία – Τι υποστηρίζουν οι ειδικοί
- Ο υφυπουργός Τουρισμού στην Κύπρο προσέλαβε ως σύμβουλο 19χρονη φοιτήτρια
- Αλεξάνδρα Παναγιώταρου – Στάθης Σχίζας: Το unfollow στο Instagram και η διαγραφή των κοινών φωτογραφιών
- «Πες ονόματα, ποιους είδες;» – Η αντίδραση της μητέρας του Άλκη προς κατηγορούμενο στη δίκη
- Άνδρας… αράχνη στη Θεσσαλονίκη εξαπατούσε γυναίκες και τους αποσπούσε μεγάλα χρηματικά ποσά
- Οι χωρισμένοι «γιορτάζουν» στο Παλάτι – Η στέψη του Καρόλου και η παρουσία του πρώην της Καμίλα που τράβηξε τα βλέμματα
- Λάζαρος Λασκαρίδης: Το χρονικό της τραγωδίας – Η πτώση από το μπαλκόνι, η νοσηλεία και το τέλος
- Χρηματιστήριο Αθηνών: Στις 1.116,65 μονάδες ο Γενικός Δείκτης Τιμών, με άνοδο 0,49%
- Eurovision 2023: Προβληματισμός με τη συμμετοχή του Victor Vernicos – «Σε τι γλώσσα τραγουδάει;»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τρεις μέρες γεμάτες καλλιτεχνικά εργαστήρια και συναυλίες από 17 εώς 23 Ιουλίου
- Εκλογές στην Τουρκία: «21 χρόνια Ερντογάν φτάνουν» γράφει η FAZ
- Σασμός - Επόμενα επεισόδια: Απρόσμενη «επίσκεψη» για τον Ευθύμη που θα απαλύνει τον πόνο του
- Άλκης Καμπανός - Δίκη: Έξαλλη η μητέρα με κατηγορούμενο - «Πες ονόματα, ποιους είδες;»
- Δίκη για τη δολοφονία του Άλκη Καμπανού: Η αντίδραση της μητέρας του – «Πες ονόματα, ποιους είδες»
- Πόλεμος στην Ουκρανία: Νέος χρησμός Κίσινγκερ για το τέλος του πολέμου στην Ουκρανία
- Εκλογές 2023: Οι προσδοκίες της αγοράς από τη νέα κυβέρνηση
- Το «παράθυρο» συνεργασίας Ν.Δ. - ΠΑΣΟΚ και ο… Ανδρέας Παπανδρέου
- Ο Νίκος Ψαρράς για την ηθοποιία, την σύζυγο του και το επίθετο του
- Πώς προχωρά ο διαγωνισμός για τα νέα ηλεκτρικά λεωφορεία στην Αθήνα