Νέα έρευνα: Πώς θα μειώσετε τον κίνδυνο τροφικών αλλεργιών στο μωρό σας με τη σωστή διατροφή

Οι τροφικές αλλεργίες επηρεάζουν παγκοσμίως περίπου το 5% με 8% των παιδιών, με τη συχνότητά τους να καταγράφει αυξητική τάση τα τελευταία χρόνια. Αν και τα αίτια αυτής της αύξησης είναι πολύπλοκα και είναι γενική αντίληψη πως οι τροφικές αλλεργίες συνδέονται κυρίως με γενετικούς παράγοντες, πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η έγκαιρη εισαγωγή αλλεργιογόνων τροφών στη διατροφή του μωρού μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο στην πιθανότητα εμφάνισης τροφικών αλλεργιών. Πρόσφατη μελέτη στη Σουηδία, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Pediatric Allergy and Immunology, έδειξε ότι η εισαγωγή μιας ποικιλίας τροφών στη διατροφή ενός μωρού 9 μηνών μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο τροφικών αλλεργιών κατά 45% έως την ηλικία των 18 μηνών. Η μελέτη βασίστηκε στην ανάλυση δεδομένων από 2.060 μωρά, όπου διαπιστώθηκε πως τα παιδιά που κατανάλωναν 13 ή 14 διαφορετικές τροφές είχαν μειωμένες πιθανότητες ανάπτυξης αλλεργιών. Σύμφωνα με τους ερευνητές, η προστατευτική δράση από τις αλλεργίες μπορεί να ενισχυθεί από την εισαγωγή ορισμένων τροφών στη διατροφή ενός βρέφους, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που θεωρούνται […]
Keywords