Η εξουθένωση του φροντιστή: Τα συμπτώματα και πώς θα αποφύγετε να «καείτε» όταν φροντίζετε κάποιον δικό σας
09:34 2/4/2025
- Πηγή: NewsBeast
Η φροντίδα ενός αγαπημένου προσώπου μπορεί να είναι βαθιά ανθρώπινη, αλλά συχνά φέρνει μαζί της ψυχική, σωματική και συναισθηματική εξάντληση. Όταν αυτή η πίεση συσσωρεύεται, χωρίς ανάπαυλα, οδηγεί στην αποκαλούμενη «εξουθένωση του φροντιστή», μια κατάσταση που δεν είναι απλώς κουραστική, αλλά επικίνδυνη για την υγεία του ίδιου του φροντιστή και την ικανότητά του να συνεχίζει να φροντίζει. Το άτομο φτάνει στα όριά του και συχνά συνδέεται με την αίσθηση ότι είναι μόνο, ότι δεν έχει στήριξη ή αναγνώριση. Σε αυτή την κατάσταση, αρχίζει η παραμέληση του εαυτού του, η κατάθλιψη ή η απώλεια ενδιαφέροντος
και δύναμης για φροντίδα. Ποια είναι τα σημάδια και τα συμπτώματα; Η εξουθένωση δεν εμφανίζεται ξαφνικά. Συνήθως προειδοποιεί και η αναγνώριση των πρώτων σημαδιών μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη χειρότερων καταστάσεων. Γενικά συμπτώματα εξουθένωσης Σωματικά συμπτώματα Συναισθηματικά συμπτώματα Η επιδείνωση της κατάστασης μπορεί να επηρεάσει αρνητικά και τον άνθρωπο που δέχεται τη φροντίδα, αυξάνοντας τον κίνδυνο λάθους ή αμέλειας. Τι να κάνετε για να προλάβετε την […]
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τι έγραψε για την Καρυστιανού η Σοφία Γιαννακά και παραπέμπεται στο Πειθαρχικό της ΕΣΗΕΑ
- Ψυχρή εισβολή από τη Δευτέρα, πέφτει αρκετά η θερμοκρασία – Η πρώτη εικόνα για τον καιρό το Πάσχα
- Μαραντίνης σε Χρηστίδου: «Θα μου… κάτσεις σήμερα;» – Από τα δημόσια σ’ αγαπώ στα δικαστήρια!
- Παράθυρο για έκτακτη ενίσχυση σε συνταξιούχους
- Πέθανε ο Βαλ Κίλμερ, σε ηλικία 65 ετών - Οι εμβληματικοί του ρόλοι
- Τρελή πορεία φορτηγού στο Νέο Κόσμο - Έπεσε πάνω σε 11 αυτοκίνητα
- O Δημήτρης Αλεξάνδρου ξεναγεί τον γιο του στο νέο του σπίτι – Η αντίδραση του Πάρη όταν μπαίνει στο δωμάτιό του
- Πέθανε από πνευμονία ο ηθοποιός Βαλ Κίλμερ
- Δουλειά και έρωτες: Τι ρόλο παίζει το επάγγελμα στις σχέσεις μας;
- Πέθανε στα 65 του χρόνια ο ηθοποιός Βαλ Κίλμερ – Ποιοι ήταν οι πιο γνωστοί ρόλοι του
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Ψυχρή εισβολή από τη Δευτέρα, πέφτει αρκετά η θερμοκρασία – Η πρώτη εικόνα για τον καιρό το Πάσχα
- O Δημήτρης Αλεξάνδρου ξεναγεί τον γιο του στο νέο του σπίτι – Η αντίδραση του Πάρη όταν μπαίνει στο δωμάτιό του
- Τροχαίο δυστύχημα με νεκρό 19χρονο οδηγό αυτοκίνητου στην Κρήτη – Έπεσε από γέφυρα στον ΒΟΑΚ
- Η Ράνια Τζίμα για τη ρύθμιση που αποκλείει τα ομόφυλα ζευγάρια ανδρών από την παρένθετη μητρότητα: Γιατί γίνεται αυτή η διάκριση;
- Ο Ζερόμ Καλούτα σταματάει για λίγο τα ταξίδια του κι έχει καλό λόγο
- Η φωτογραφία της Σίσσυς Χρηστίδου με τον αδελφό της μια μέρα μετά τη δίκη με τον Θοδωρή Μαραντίνη
- Οι περισσότερες θεραπείες για τον πόνο στη μέση είναι άχρηστες – Αυτό είναι το μόνο που βοηθά πραγματικά
- Αντίστροφη μέτρηση για το Πάσχα – Πότε κλείνουν και πότε αναμένεται να ανοίξουν ξανά τα σχολεία
- Μοσχαρίσιες μπουκίτσες αρωματισμένες με σκόρδο
- Το Μεξικό αναθεωρεί την πρόβλεψη για την ανάπτυξη το 2025 εξαιτίας των ανησυχιών για τον εμπορικό πόλεμο των ΗΠΑ του Τραμπ
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Η εξουθένωση του φροντιστή: Τα συμπτώματα και πώς θα αποφύγετε να «καείτε» όταν φροντίζετε κάποιον δικό σας
- Το πιο όμορφο μέρος στον κόσμο για το 2025, σύμφωνα με το Time Out
- Ψυχρή εισβολή από τη Δευτέρα, πέφτει αρκετά η θερμοκρασία – Η πρώτη εικόνα για τον καιρό το Πάσχα
- Καλάθι του Πάσχα: Ποια προϊόντα θα περιλαμβάνει και πότε θα κάνει πρεμιέρα
- ΟΦΗ-Asteras AKTOR: Για μία θέση στον μεγάλο τελικό
- Η Τζένιφερ Λόρενς γέννησε το δεύτερο παιδί της
- «Μπλόκο» από το ΚΑΣ στον Γιώργο Λάνθιμο για γύρισμα στην Ακρόπολη
- Η Ράνια Τζίμα για τη ρύθμιση που αποκλείει τα ομόφυλα ζευγάρια ανδρών από την παρένθετη μητρότητα: Γιατί γίνεται αυτή η διάκριση;
- Χάος σε ερασιτεχνικό αγώνα στην Ηλεία – Άγρια επεισόδια και τραυματισμοί
- Πέντε παραστάσεις που πρέπει να προλάβεις να δεις πριν κατέβουν
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΗΠΑ: Η νομική εταιρεία που εργάζεται ο σύζυγος της Καμάλα Χάρις έκλεισε συμφωνία με τον Τραμπ
- Ο ισραηλινός στρατός διευρύνει τις επιχειρήσεις στη Γάζα – Τουλάχιστον 15 νεκροί από επιδρομές σε Χαν Γιουνίς και Νουσεϊράτ
- Σήμερα η «Ημέρα Απελευθέρωσης» δασμών που προανήγγειλε ο Τραμπ: Ποια τα σενάρια – Σκληρή απάντηση ετοιμάζει η ΕΕ
- Μιανμάρ: Ανδρας ανασύρθηκε ζωντανός 5 μέρες μετά τον σεισμό - Στους 2.886 οι νεκροί
- Ο Πιερρακάκης βάζει τέλος στην ταλαιπωρία των συνεπών φορολογούμενων με ρυθμισμένες δόσεις
- Αρκάς: Η καλημέρα της Τετάρτης
- Η ατζέντα της Τετάρτης
- Το ξεχωριστό τουρνουά του Τσάρλεστον με το πράσινο χώμα
