Η «δίαιτα των McDonald’s»: Η αλήθεια για τον άνδρα που έχασε κιλά τρώγοντας μόνο μπέργκερ – Τι λένε οι ειδικοί

Ο Κέβιν Μαγκίνις, ένας 57χρονος από το Τενεσί των ΗΠΑ, απέκτησε μεγάλη φήμη παρουσιάζοντας μέσω του Tik Tok την αντισυμβατική «δίαιτα των Mc Donald’s», ισχυριζόμενος πως τρώγοντας αποκλειστικά μπέργκερ κατάφερε να χάσει κιλά. Για όσους πείστηκαν να ακολουθήσουν το παράδειγμά του, οι ειδικοί σε θέματα διατροφής προειδοποιούν πως πρόκειται για μια «κακή ιδέα», ανεξάρτητα από την απώλεια βάρους, μια δίαιτα βασιζόμενη αποκλειστικά σε fast food μπορεί να αυξήσει σημαντικά άλλους κινδύνους για χρόνιες παθήσεις, όπως τα καρδιακά προβλήματα και ο διαβήτης τύπου 2. «Ξέρω ότι κάποιοι από εσάς σκέφτεστε πως αυτό μπορεί να είναι τρελό, αλλά δεν πρόκειται να φάω τίποτα άλλο για τις επόμενες 100 ημέρες εκτός από McDonalds», είπε στο πρώτο του βίντεο απευθυνόμενος στους χρήστες του Tik Tok. Ο Κέβιν Μαγκίνις συγκέντρωσε χιλιάδες ακολούθους, ενώ ύστερα από 56 ημέρες ανακοίνωσε πως έχει χάσει 40 κιλά. Το πρόγραμμα διατροφής που ακολούθησε είναι καθολικά αντίθετο με τις τυπικές διατροφικές συμβουλές που όλοι γνωρίζουν, καθώς το γρήγορο φαγητό, που αποτελεί […]