Είναι 64 ετών, αλλά φαίνεται πολύ νεότερη χάρη σε έναν απλό κανόνα διατροφής, που ακολουθεί πάντα
11:18 19/3/2024
- Πηγή: NewsBeast
Μια γυναίκα, σταρ των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, συγκλονίζει τους εκατομμύρια ακολούθους της, οι οποίοι δεν μπορούν να πιστέψουν ότι είναι τόσο μεγάλη που θα μπορούσε να είναι ακόμα και γιαγιά τους. Η 64χρονη Harrah Brown δημοσιεύει τακτικά στο TikTok την προσπάθειά της να παραμείνει «όμορφη, σε φόρμα και με αυτοπεποίθηση σε οποιαδήποτε ηλικία», αφήνοντας τους θεατές να εντυπωσιάζονται από τα βίντεο, που δείχνουν απλά να βγαίνει από μια πισίνα ή να δίνει στον εαυτό της ένα νεανικό στυλ
μαλλιών. Τώρα, η Μπράουν, που ζει στις Ηνωμένες Πολιτείες και λέει ότι άρχισε να γυμνάζεται μόλις στα 61 της, εξηγεί πώς καταφέρνει να διατηρεί τη φόρμα της και να παραμένει τόσο νέα παρά την ηλικία της. Όλα οφείλονται σε έναν απλό κανόνα διατροφής, που ακολουθεί πάντα, και αυτό που βάζει στην τσάντα για τα ψώνια της στις τακτικές της διαδρομές στο Whole Foods, όπως λέει. «Αυτά είναι τα τρόφιμα, που αγοράζω κάθε εβδομάδα. Ασκώ τον κανόνα 90/10», έγραψε στις λεζάντες της. «Ενενήντα […]
Keywords
ετων, παντα, σταρ, στυλ, νέα, βιντεο, γυναικα, σταρ, απλα, αυτοπεποιθηση, βγαινει, εβδομαδα, ηλικια, ηνωμενες πολιτειες, πισινα, στυλ, φορμα, ψωνια, γιαγια
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- “Χλώμιασαν” χιλιάδες Έλληνες ιδιοκτήτες: Αλλάζουν όλα με τον ΕΝΦΙΑ, μαθεύτnκαν τα δuσάρεστα για το 2024
- Survivor Spoiler: Η ομάδα που κερδίζει σήμερα την τρίτη ασυλία
- Καρκίνος στο πάγκρεας: Το προειδοποιητικό σημάδι στα πόδια που μπορεί να είναι σύμπτωμα
- Survivor 2024 spoiler 19/3: Σκληρή μάχη σε νέο στίβο - Αυτή η ομάδα κερδίζει την 3η ασυλία
- Είναι 64 ετών, αλλά φαίνεται πολύ νεότερη χάρη σε έναν απλό κανόνα διατροφής, που ακολουθεί πάντα
- Χαμός σε πτήση με σταρ της τηλεόρασης – Την πέταξαν έξω λόγω της συμπεριφοράς της
- Π. Μαρινάκης: Χυδαία, απάνθρωπη και ρατσιστική η επίθεση κατά του Στ. Κυμπουρόπουλου στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης
- Ιωάνινα: Ενώπιον του Εισαγγελέα οι αστυνομικοί και ο Αλβανός υπήκοος που συνελήφθησαν να μεταφέρουν 100 κιλά κάνναβη
- Η Ελένη Ράντου επιστρέφει με σειρά - Σε αυτό το κανάλι θα την δούμε
- Γιώργος Καραμίχος: Συγκλονίζει μιλώντας για τη μάχη με τον καρκίνο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Είναι 64 ετών, αλλά φαίνεται πολύ νεότερη χάρη σε έναν απλό κανόνα διατροφής, που ακολουθεί πάντα
- Χαμός σε πτήση με σταρ της τηλεόρασης – Την πέταξαν έξω λόγω της συμπεριφοράς της
- Συντάξεις Απριλίου: Στο ταμείο νωρίτερα οι συνταξιούχοι – Σε δύο δόσεις η πληρωμή
- Γαρίδες σαγανάκι με φέτα
- Μαρινάκης: Χυδαία, απάνθρωπη και ρατσιστική επίθεση κατά του Κυμπουρόπουλου στα social media
- Λοβέρδος: Αμετανόητος ο Ερντογάν – Σε καμία περίπτωση δεν εννοεί όσα υποστηρίζει για τις ελληνοτουρκικές σχέσεις
- Τσιόδρας για Κασσελάκη: Να δώσει τώρα τα οικονομικά του στοιχεία στη δημοσιότητα
- Πιερρακάκης: Επανέρχεται η 5ήμερη αποβολή για bullying στα σχολεία – Τι είπε για το «πυρηνικό ριφιφί» στο ΑΠΘ
- 6 ανοιξιάτικες τσάντες που δεν θα θέλετε να αποχωριστείτε
- Πτώση στο άνοιγμα του Χρηματιστηρίου Αθηνών
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Είναι 64 ετών, αλλά φαίνεται πολύ νεότερη χάρη σε έναν απλό κανόνα διατροφής, που ακολουθεί πάντα
- Τσιόδρας για Κασσελάκη: Να δώσει τώρα τα οικονομικά του στοιχεία στη δημοσιότητα
- Μπλίνκεν για Γάζα: Το 100% του πληθυσμού υποφέρει από οξεία επισιτιστική ανασφάλεια
- 6 ανοιξιάτικες τσάντες που δεν θα θέλετε να αποχωριστείτε
- Συντάξεις Απριλίου: Στο ταμείο νωρίτερα οι συνταξιούχοι – Σε δύο δόσεις η πληρωμή
- Πτώση στο άνοιγμα του Χρηματιστηρίου Αθηνών
- Στο εδώλιο πρώην εισαγγελέας που εξαφάνισε πάνω από 1.000 δικογραφίες
- Στο «μικροσκόπιο» ο θάνατος του 33χρονου Μανώλη από φωτοβολίδα στo Λασίθι – Τι υποστήριξαν οι φίλοι του
- Τα πρώτα στοιχεία για τον καιρό το τριήμερο της 25ης Μαρτίου – Βαρομετρικό χαμηλό ενδέχεται να επηρεάσει εκδρομείς και παρελάσεις
- Σε απόσταση αναπνοής ο Άαρον Τέιλορ-Τζόνσον για να γίνει ο επόμενος Τζέιμς Μποντ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ο Πούτιν θα επισκεφθεί την Κίνα τον Μάιο, μεταδίδει το Reuters
- Τα φθηνότερα αυτοκίνητα στις δημοφιλέστερες κατηγορίες στην Ελλάδα
- Πάμε Στοίχημα: Combo στο 4.05 στο Εφές - Ολυμπιακός
- Δημήτρης Τσιόδρας: Ο Κασσελάκης να δώσει τώρα τα οικονομικά του στοιχεία στη δημοσιότητα
- Χρήστος Γλωσσίδης: Ο φιναλίστ του MasterChef θα γίνει πατέρας - Η ανακοίνωση στο Instagram
- Optima bank: Πρωτοβουλία για την αντιμετώπιση της υπογεννητικότητας
- Λονδίνο: Επίσκεψη ευγενείας του Μπαράκ Ομπάμα στον Βρετανό πρωθυπουργό
- ΕΕ: Σχεδιάζει επιβολή δασμών στα εισαγόμενα από τη Ρωσία και τη Λευκορωσία σιτηρά
- Η μικρότερη κόρη του Μπρους Γουίλις αποκάλυψε δημόσια ότι διαγνώστηκε με αυτισμό - «Μου άλλαξε τη ζωή»
- Στη φυλακή για την κλοπή 10.000 € σε σουβλατζίδικο του Πύργου - Το επισκεπτόταν και ως πελάτης
