Χρόνια Νεφρική Νόσος, μια σιωπηλή ασθένεια – Πόσο σημαντική είναι η κατανάλωση λιπαρών ψαριών
10:17 19/1/2023
- Πηγή: NewsBeast
Ρέγγα, σολομός, σκουμπρί, σαρδέλα: Η εβδομαδιαία κατανάλωση τουλάχιστον δύο μερίδων λιπαρών ψαριών συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο για χρόνια νεφρική νόσο (ΧΝΝ) και με επιβράδυνση στη σταδιακή απώλεια της λειτουργίας των νεφρών, δείχνει μια μεγάλη διεθνής επιστημονική έρευνα. Τα λιπαρά ψάρια περιέχουν μεγάλη ποσότητα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, που προστατεύουν τη λειτουργία των ζωτικών οργάνων των νεφρών. Από ΧΝΝ -μια λίγο πολύ «σιωπηλή» νόσο- σε διάφορα στάδια πάσχουν περίπου 700 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως. Σε προχωρημένο στάδιο η ΧΝΝ μπορεί να οδηγήσει σε ανάγκη αιμοκάθαρσης ή μεταμόσχευσης νεφρών
και σε πρόωρο θάνατο. Είναι σημαντικό να πάρει κανείς έγκαιρα μέτρα -όπως η αλλαγή της διατροφής του- προκειμένου η έκπτωση των νεφρικών λειτουργιών να είναι πιο αργή. Η έρευνα Οι ερευνητές, με επικεφαλής τους Τζέισον Γου και Κ.Λ.Ονγκ του αυστραλιανού Πανεπιστημίου της Νέας Νότιας Ουαλίας, οι οποίοι έκαναν τη δημοσίευση στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό British Medical Journal (BMJ), αξιολόγησαν 19 έρευνες από 12 χώρες, αναλύοντας στοιχεία συνολικά για 25.570 ανθρώπους ηλικίας 49 έως 77 ετών, […]
Keywords
γου, χωρες, ψαρια, ωμεγα, απωλεια, γου, δειχνει, ερευνα, ερευνες, ετων, λειτουργια, σαρδελα, ιατρικο
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Σταματίνα Τσιμτσιλή: «Ζητώ συγγνώμη με το χέρι στην καρδιά»
- Κίνηση τώρα: Εικόνες Αρμαγεδδών στον Κηφισό – Η ουρά ξεπερνά τα 10 χιλιόμετρα, μπλοκαρισμένα όλα τα οδικά δίκτυα [χάρτης]
- Γιάννης Μπέζος: Έξαλλος με τον Πέτρο Φιλιππίδη – «Δεν μπορεί να…»
- Έφτασαν στα φαρμακεία τα τριπλά τεστ - Ανιχνεύουν κορονοϊό, γρίπη και RSV
- «Σπίτι μου»: Τον Μάρτιο οι αιτήσεις – Ποιοι θα έχουν προτεραιότητα για άτοκα δάνεια έως και 150.000 ευρώ
- Σταματίνα Τσιμτσιλή: Δημόσια συγγνώμη για πλάνο του Άουσβιτς στην εκπομπή - "Έγινε λάθος"
- Πάτρα: Δείτε φωτογραφίες από τη γιάφκα των επτά ληστών
- Θεσσαλονίκη: Ληστές έσπασαν την πόρτα και εισέβαλαν σε κατάστημα
- Μυτιλήνη: Τι λέει ο Λέκκας στο Newsbomb.gr για το σεισμό 4,3 Ρίχτερ
- Ο Λιανός ζήτησε VAR στο All Star Survivor: Στη σέντρα ο μισθοφόρος
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Η Σακίρα τα «χώνει» στην πρώην πεθερά της – «Δεν πρόκειται να ξανακούσω τις συμβουλές σου» λέει στη μητέρα του Πικέ
- Ο «κούκλος» σύζυγος, η γυναίκα με τη «μέτρια εμφάνιση» και η βροχή από σχόλια στο viral βίντεο στο TikTok
- Παυλάκης: Μεγάλο λάθος που δεν πάνε τα παιδιά μας στο σχολείο με μάσκα
- Το βότανο που καταπολεμά γρίπη και ιώσεις
- Θεσσαλονίκη: Οι πολίτες το ρίχνουν στα βότανα ελλείψει φαρμάκων
- Παρακολουθήσεις: Ο Χρήστος Ράμμος ζητά να ενημερώσει τη Βουλή
- «Οι απειλές της Τουρκίας κατά της Ελλάδας ξεπερνούν κάθε όριο λογικής» – Τι λένε διπλωματικές πηγές
- Κίνα: Φόβοι για νέα ξεσπάσματα κορονοϊού στην επαρχία – Ενδεχόμενο να πεθαίνουν καθημερινά ως και 36.000 άνθρωπο
- Μέσι VS Ρονάλντο: Σήμερα το φιλικό του… αιώνα
- Πανελλήνιες 2023: Ξεκινούν την 1η Ιουνίου, ανακοίνωσε η Κεραμέως
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Χρόνια Νεφρική Νόσος, μια σιωπηλή ασθένεια – Πόσο σημαντική είναι η κατανάλωση λιπαρών ψαριών
- Μέσι VS Ρονάλντο: Σήμερα το φιλικό του… αιώνα
- Το Ιράν προειδοποιεί την ΕΕ: «Θα πυροβολήσει τον εαυτό της αν χαρακτηρίσει τους Φρουρούς της Επανάστασης τρομοκρατική οργάνωση»
- Ο «κούκλος» σύζυγος, η γυναίκα με τη «μέτρια εμφάνιση» και η βροχή από σχόλια στο viral βίντεο στο TikTok
- Το βότανο που καταπολεμά γρίπη και ιώσεις
- Η Σακίρα τα «χώνει» στην πρώην πεθερά της – «Δεν πρόκειται να ξανακούσω τις συμβουλές σου» λέει στη μητέρα του Πικέ
- «Το Κατάρ δεν πρέπει να σύρεται στο σκάνδαλο διαφθοράς του Ευρωκοινοβουλίου – Αβάσιμες οι κατηγορίες για ανάμιξη της Ντόχα»
- Πανελλήνιες 2023: Ξεκινούν την 1η Ιουνίου, ανακοίνωσε η Κεραμέως
- Το ID. Buzz στην Ελλάδα: Το «Bulli» έγινε ηλεκτρικό και απλησίαστο
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- ΟΑΕΔ: Καθυστερήσεις στις πληρωμές προγραμμάτων κατάρτισης – Τι απαντά ο διοικητής (Videos)
- Δυναμικά ξεκίνησε το 2023 για τα ομόλογα – Ρεκόρ $600 δισ. για τις πωλήσεις χρέους παγκοσμίως
- Καθ'οδόν προς το Κίεβο βρίσκεται ο Σαρλ Μισέλ
- Θεοδωρικάκος: «Ενισχύουμε με 600 νέους ειδικούς φρουρούς τα αστυνομικά τμήματα της Αττικής»
- Δελφίνι δυο μέτρων ξεβράστηκε σε παραλία στην Καβάλα
- Προσωπικός Βοηθός για άτομα με αναπηρία: Πώς θα κλείσετε ραντεβού - Οι δικαιούχοι
- Ο Τσαβούσογλου είπε στην Αμερικανική Κυβέρνηση ότι «δεν πρέπει να υποκύψει» στον Μενέντεζ – Η Κοινή Δήλωση ΗΠΑ-Τουρκίας
- Τα ζώδια για σήμερα Πέμπτη 19 Ιανουαρίου 2023
- Δράσεις ΠΚΜ για την υποστήριξη των ευάλωτων πολιτών μέσω ΕΣΠΑ
- Θεοδωρικάκος Ενισχύουμε με 600 νέους ειδικούς φρουρούς τα ΑΤ της Αττικής
