Απώλεια βάρους: Οι 4 συμβουλές που δε θα λειτουργήσουν ποτέ
17:09 12/2/2023
- Πηγή: NewsBeast
Η σκληρή αλήθεια είναι ότι υπάρχουν πολύ περισσότεροι μύθοι από ό,τι γεγονότα όσον αφορά την απώλεια βάρους. Ακόμα χειρότερα, επειδή είναι τόσο συνηθισμένες, αυτές οι παρανοήσεις φαίνονται ακόμα πιο πιστευτές, αφού όλοι σας λένε τα ίδια πράγματα. Το αποτέλεσμα; Απογοητεύεστε περισσότερο και απελπίζεστε επειδή νομίζετε ότι κάνετε τα πάντα σωστά, αλλά δεν βλέπετε καμία αλλαγή στο σώμα σας. Το eatthis.com συγκέντρωσε κάποιες από τις χειρότερες συμβουλές απώλειας βάρους που βλάπτουν την πρόοδό σας και τα συνολικά αποτελέσματά σας και μπορούν να βλάψουν, ακόμη και, την υγεία σας. Παρακάτω,
λοιπόν, θα βρείτε τις 4 χειρότερες συμβουλές απώλειας βάρους που δεν θα λειτουργήσουν ποτέ και που σίγουρα πρέπει να αποφύγετε. Τρώτε λιγότερο, κινηθείτε περισσότερο Πολλοί άνθρωποι κηρύττουν ότι η απώλεια βάρους είναι εύκολη: Απλά τρώτε λιγότερο και κινείστε περισσότερο. Αλλά η πραγματικότητα είναι ότι οι συμβουλές αυτές είναι ασαφείς και (λίγο) συγκαταβατικές. Η έρευνα το επιβεβαιώνει αυτό. Εξάλλου, αν ήταν τόσο απλό, όλοι θα ήταν αδύνατοι -όμως πολλοί άνθρωποι αγωνίζονται συνεχώς παρά […]
Keywords
απωλεια βαρους, απωλεια, αποτελεσματα δημοτικων εκλογων 2010, εκλογες 2010 αποτελεσματα , αποτελεσματα, υγεια, απλα, βρειτε, γεγονοτα, ερευνα, ιδια, μυθοι, παντα, σιγουρα, σωμα, φαινονται, χειροτερα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Παρ’ ολίγον να θρηνήσουμε θύματα-Οι μπάρες του ΟΣΕ ανέβηκαν νωρίτερα από τη διέλευση του τρένου
- Τα νέα επιτόκια καταθέσεων σε Alha Bank, Εθνική Τράπεζα, Eurobank και Τράπεζα Πειραιώς
- Ηλίας Κασιδιάρης - Νέα πρόκληση: Θα κατέβω στις εκλογές - Τους άφησα να με διαφημίσουν
- Έφυγε από τη ζωή το σκυλί “θρύλος” του λιμεναρχείου Ηγουμενίτσας
- Ο ισραηλινός στρατός συνέλαβε σημαίνον στέλεχος της Χαμάς στην Τζιενίν
- Θρίλερ στη Θεσσαλονίκη: Νεκρός εντοπίστηκε Αμερικανός πολίτης σε γνωστό ξενοδοχείο
- Χωρίς ταξί η Αθήνα τη Δευτέρα
- Κίνα: Ξαφνικά «Άγνωστο Αντικείμενο» πέταξε πάνω και από το Πεκίνο
- Πώς θα γίνει ο πλειστηριασμός για το 8% του Παύλου Ν. Βαρδινογιάννη στην Motor Oil Holdings
- Οργουελιανά σενάρια πλήρους ελέγχου των εργαζόμενων μέσω νευροτεχνολογίας
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Τουρκία: «Γειά σου ομορφούλα, είμαστε εδώ για να σε βγάλουμε έξω» – Παιδιά που ανασυρθήκαν ζωντανά από τα χαλάσματα
- Σεισμός στην Τουρκία: Νεκρή η διεθνής αθλήτρια μπάσκετ Νιλάι Αϊντογκάν
- Γιάννης Γαλανούλης: Βουβός πόνος και πλήθος κόσμου στο τελευταίο «αντίο» για τον σκηνοθέτη
- Έξι συμβουλές για υγιεινή διατροφή με χαμηλό προϋπολογισμό
- Αμερικανός βρέθηκε απαγχονισμένος σε γνωστό ξενοδοχείο της Θεσσαλονίκης
- Γιατί η είσοδος στα αεροπλάνα είναι μόνο από αριστερά
- Σκαρμούτσος: Δεν θα έκανα ξανά το MasterChef, ούτε σαν γκεστ θα πήγαινα
- Απώλεια βάρους: Οι 4 συμβουλές που δε θα λειτουργήσουν ποτέ
- Σεισμός στην Τουρκία: Έρευνα σε βάθος για τα κτίρια που κατέρρευσαν – Εντάλματα σύλληψης για 113 άτομα
- Αναστασιάδης για προεδρικές εκλογές στην Κύπρο: Θα είμαι παρών, πάντοτε διακριτικά
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Απώλεια βάρους: Οι 4 συμβουλές που δε θα λειτουργήσουν ποτέ
- Γιατί η είσοδος στα αεροπλάνα είναι μόνο από αριστερά
- Πηνελόπη Αναστασοπούλου: Πάντα θα υπάρχει ένας μ…ς που θα ρωτήσει «γιατί μιλάς τώρα και δεν μίλησες τότε;»
- Τουρκία: «Γειά σου ομορφούλα, είμαστε εδώ για να σε βγάλουμε έξω» – Παιδιά που ανασυρθήκαν ζωντανά από τα χαλάσματα
- Μελισσανίδης: Η ΑΕΚ φέρνει τα αποτελέσματα που περιμέναμε τόσα χρόνια στην εξορία
- Γιάννης Γαλανούλης: Βουβός πόνος και πλήθος κόσμου στο τελευταίο «αντίο» για τον σκηνοθέτη
- Σεισμός στην Τουρκία: Νεκρή η διεθνής αθλήτρια μπάσκετ Νιλάι Αϊντογκάν
- Σεισμός στην Τουρκία: Συγκινητικές διασώσεις ζώων μέσα από τα χαλάσματα
- Στην κοπή πίτας ΔΕΕΠ και Νομαρχιακής Επιτροπής ΟΝΝΕΔ στην Αργυρούπολη, το απόγευμα ο Κυριάκος Μητσοτάκης
- Στις Βρυξέλλες την Δευτέρα o Σταϊκούρας για Eurogroup και Ecofin
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Μιχάλης Μουρούτσος: Δείτε την νέα κουκλάρα συντροφό του [vid]
- Χανιά | Ανεγκέφαλοι προκάλεσαν καταστροφές στο Κόκκινο Μετόχι – Έσπασαν φώτα και κάδο | Photos
- Ηλίας Κασιδιάρης - Νέα πρόκληση: Θα κατέβω στις εκλογές - Τους άφησα να με διαφημίσουν
- Πλεύρης για Myhealth: Σε 24 ώρες τα αποτελέσματα εξετάσεων στο κινητό – Οι νέες υπηρεσίες της πλατφόρμας
- Τι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο
- Τελέστηκε η κηδεία του σκηνοθέτη Γιάννη Γαλανούλη που έφυγε ξαφνικά σε ηλικία 48 ετών
- Π. Τσαπανίδου: Όσο και να προσπαθεί με ψεύδη να κάνει το άσπρο μαύρο ο κ. Οικονόμου, οι πολίτες γνωρίζουν ότι πληρώνουν τις επιλογές Μητσοτάκη
- «Ο Αρλεκίνος και ο Καραγκιόζης στους ρυθμούς του Πατρινού Καρναβαλιού» από τον Χρήστο Πατρινό
- Απόλαυσε αυτό το ρόφημα πριν κοιμηθείς και καταπολέμησε την αϋπνία με φυσικό τρόπο
- Αμερικανός πρέσβης για την αγκαλιά Δένδια - Τσαβούσογλου: “This is wonderful”
