Αυτή η συνήθεια την ώρα του ύπνου, αυξάνει τον κίνδυνο παχυσαρκίας, διαβήτη και υπέρτασης

Οι επιστήμονες συνιστούν να είναι σβηστά τα φώτα στη διάρκεια του ύπνου, όπως επίσης οι ηλεκτρονικές συσκευές (τηλεόραση, έξυπνο κινητό τηλέφωνο, υπολογιστής κ.α.), αλλιώς υπάρχουν αυξημένοι κίνδυνοι για την υγεία. Η συνέχεια στο healthstories.gr
Keywords
Τυχαία Θέματα