Social Media: Τι πιθανότητες υπάρχουν να προκαλέσουν κατάθλιψη

Είτε πρόκειται για χρήση του Instagram, του TikTok ή του Twitter, τα social media έχουν γίνει ένα αρκετά αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής ζωής πολλών ανθρώπων. Σύμφωνα με το Statista, μάλιστα, το 77% των Αμερικανών έχει κάποιο είδος παρουσίας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ενώ η συχνότητα χρήσης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης έχει αυξηθεί σημαντικά από την έναρξη της πανδημίας. Το 2020, ο μέσος Αμερικανός περνούσε περίπου 65 λεπτά στα social media την ημέρα. Πρόκειται για αύξηση 20% σε σχέση με το προηγούμενο έτος. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το Facebook ήταν η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη πλατφόρμα κοινωνικών μέσων για ειδήσεις και ενημερώσεις σχετικά με την πανδημία, αναφέρει το healthdigest.com. Όπως συμβαίνει, τα ποσοστά κατάθλιψης και άγχους αυξήθηκαν, επίσης, κατά τη διάρκεια αυτής της χρονικής περιόδου, αλλά μπορεί η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης να βλάψει πραγματικά την ψυχική σας υγεία; Η χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης συνδέεται με την κατάθλιψη Πρόσφατη έρευνα, σύμφωνα με το NBC News, υποδηλώνει ότι υπάρχει […]