Makeupfulnes: Η ενσυνειδητότητα «συναντά» το μακιγιάζ
16:00 6/12/2023
- Πηγή: NewsBeast
Το mindfulness μπορεί να εφαρμοστεί σε διάφορες πτυχές της ζωής μας. Από μερικά λεπτά διαλογισμού ή περιπάτου που αφοσιώνεσαι στις πέντε αισθήσεις μέχρι και τη σεξουαλική σου ζωή. Μαθαίνεις, λοιπόν, να είσαι παρούσα στις στιγμές, να συνδέεσαι περισσότερο με τον εαυτό σου, αλλά και με τους άλλους. Βέβαια, η ενσυνειδητότητα μπορεί να εξασκηθεί και με τρόπους που, ίσως, μέχρι τώρα δεν είχαμε σκεφτεί. Πάρε για παράδειγμα, τις στιγμές που κάνεις το μακιγιάζ σου, οι οποίες είναι ιδανικές για να συνδυαστούν με μερικά λεπτά ενσυνειδητότητας. Διάβασε περισσότερα στο Love Yourself
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Κερατσίνι: Ελεύθερος αφέθηκε ο οδηγός ταξί - Η γυναίκα επιβεβαίωσε τα λεγόμενά του
- Ο άντρας των ΜΑΤ με τη μάσκα – νεκροκεφαλή στην πορεία για τον Γρηγορόπουλο που προκάλεσε αίσθηση
- Επίδομα 500 ευρώ κάθε μήνα σε παππούδες - γιαγιάδες για να φροντίζουν τα εγγόνια τους
- Οι πρώτες δραματικές ώρες μετά τη δολοφονία Γρηγορόπουλου: Ο υπαινιγμός για κινητοποίηση του Στρατού – «Από 17 μέρη της Αθήνας έβγαιναν άνθρωποι»
- Γιάννης Αντετοκούνμπο: Η απίστευτη φάση με την οποία «καταργεί» τη λογική! (video)
- Η χαμηλότερη θερμοκρασία που έχει καταγραφεί ποτέ στη Γη
- Τζένιφερ Λόπεζ: Η φουτουριστική εμφάνισή της στο κόκκινο χαλί - Πόζαρε με τον Μπεν Άφλεκ
- Η Ουκρανία βλέπει τώρα «μεγάλο κίνδυνο» να χάσει τον πόλεμο
- Η έφηβη Ισραηλινή Μία μιλάει για την ομηρεία της στα χέρια της Χαμάς
- Βίντεο από τη στιγμή που ο ισραηλινός στρατός φέρεται να πλημμυρίζει τούνελ της Χαμάς
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Ο άντρας των ΜΑΤ με τη μάσκα – νεκροκεφαλή στην πορεία για τον Γρηγορόπουλο που προκάλεσε αίσθηση
- Οι πρώτες δραματικές ώρες μετά τη δολοφονία Γρηγορόπουλου: Ο υπαινιγμός για κινητοποίηση του Στρατού – «Από 17 μέρη της Αθήνας έβγαιναν άνθρωποι»
- Πρόστιμο 278 χιλιάδων ευρώ σε επιχείρηση οικιακών ηλεκτρικών συσκευών
- Ζημιές στο μετρό «Ομόνοια» μετά την πορεία για τα 15 χρόνια από τη δολοφονία Γρηγορόπουλου
- Οι ισραηλινοί αντλούν θαλασσινό νερό και πλημμυρίζουν τούνελ της Χαμάς – Δείτε βίντεο
- Ανοικτό το ενδεχόμενο πώλησης του Μπακασέτα τον Ιανουάριο – «Η ΑΕΚ ενδιαφέρεται»
- Σβίγκου για τη γυναικοκτονία στη Σαλαμίνα: Αυτό είναι το σκοτεινό πρόσωπο μιας κοινωνίας που πρέπει να αλλάξουμε
- Dolce far niente στα βόρεια προάστια
- Ουρανία Γκάσιου. Ventus Ensemble. Ρεσιτάλ εκκλησιαστικού οργάνου
- Στρατιώτες των ΗΠΑ σχεδίαζαν τη βίαιη ανατροπή της κυβέρνησης Μπάιντεν – Εκκολαπτήριο ακροδεξιών εξτρεμιστών ο αμερικανικός στρατός
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Makeupfulnes: Η ενσυνειδητότητα «συναντά» το μακιγιάζ
- Οι πρώτες δραματικές ώρες μετά τη δολοφονία Γρηγορόπουλου: Ο υπαινιγμός για κινητοποίηση του Στρατού – «Από 17 μέρη της Αθήνας έβγαιναν άνθρωποι»
- Dolce far niente στα βόρεια προάστια
- Ο Ντάριους Ράκερ απέκτησε αστέρι στη Λεωφόρο της Δόξας στο Χόλιγουντ: «Το σημαντικότερο γεγονός που μου έχει συμβεί»
- Ουρανία Γκάσιου. Ventus Ensemble. Ρεσιτάλ εκκλησιαστικού οργάνου
- Σβίγκου για τη γυναικοκτονία στη Σαλαμίνα: Αυτό είναι το σκοτεινό πρόσωπο μιας κοινωνίας που πρέπει να αλλάξουμε
- Μεγάλη πυρκαγιά σε κεντρική χριστουγεννιάτικη αγορά του Βερολίνου – Δύο τραυματίες
- O Γιώργος Μαργαρίτης δεν πήρε κανένα τηλέφωνο για να «σπρώξει» τον γιο του, που έγινε τραγουδιστής – «Ιδού η Ρόδος ιδού και το πήδημα»
- Γυναικοκτονία στη Σαλαμίνα: Προθεσμία για την Παρασκευή πήρε ο καθ’ ομολογία δράστης – Δεν τον αναλαμβάνει κανείς δικηγόρος
- Η έφηβη Ισραηλινή Μία μιλάει για την ομηρία της στα χέρια της Χαμάς μαζί με το σκυλί της στη Γάζα
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Πανελλήνιες 2024: Ανακοινώθηκαν οι συντελεστές Ελάχιστης Βάσης Εισαγωγής
- Άρης Σερβετάλης: «Ο Θεός φανερώνεται και σου δίνει κουράγιο όταν εκμnδενίζεται το εγώ σоυ»
- Αποστολή
- Νέοι
- Αποχωρεί η Ιταλία από τον κινεζικό «δρόμο του μεταξιού»
- Περιβαλλοντικές οργανώσεις: Η ανακοίνωση Ξενοφώντος για Ακάμα θολώνει τα νερά
- Συνταγή Αργυρώς Μπαρμπαρίγου: Αφράτη μηλόπιτα κέικ σε 5 λεπτά
- Ακίνητα: Σε χρυσή βίζα και συνταξιούχους ποντάρει η αγορά κατοικίας
