Energy smoothie
09:59 9/9/2026
- Πηγή: NewsBeast
Πρωταγωνιστής αυτού του smoothie είναι τα μύρτιλα, το μικρό αλλά θαυματουργό φρούτο που είναι πλούσιο σε ανθοκυανίνες, τις χρωστικές ουσίες που τους δίνουν το χαρακτηριστικό μπλε-μωβ χρώμα και έχουν ισχυρή αντιοξειδωτική δράση. Η μπανάνα λειτουργεί ως πηγή υδατανθράκων και φυσικών σακχάρων, εξασφαλίζοντας ταυτόχρονα παχύρρευστη υφή. Υλικά (1 ποτήρι) Εκτέλεση Διατροφική αξία ανά ποτήρι *Η φωτογραφία έχει δημιουργηθεί με AI
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Νέα εξέλιξη στην υπόθεση της 19χρονης Μυρτώς: Στο «μικροσκόπιο» των Αρχών τα όσα συνέβησαν στα Επείγοντα το μοιραίο βράδυ
- Εορτολόγιο: Ποιος γιορτάζει σήμερα 9 Σεπτεμβρίου
- Ο Μητσοτάκης «σήκωσε το γάντι» στην Ιωάννα Τούνη – Ο διάλογος που είχαν (ΦΩΤΟ)
- Ταξιτζής για... Όσκαρ προσποιήθηκε κρίση για να αντιμετωπίσει τους ληστές, το βίντεο που έγινε viral στη Βραζιλία
- Ο Σαμαράς πατάει το κουμπί
- Τανάγρα: H στιγμή που το Phantom φλέγεται στον αέρα - Οι τελευταίες κουβέντες από τον Πύργο Ελέγχου
- Τα νεότερα για Καρέτσα: Μαζί του στο νοσοκομείο η μητέρα του
- Μαρίνα Σταυράκη κατά Γιώργου Πατούλη: «Πού να κατέβεις βρε κακομοίρη;»
- Συντάξεις δημοσίων υπαλλήλων: Πώς, πότε και πόσο θα αυξηθούν με το Δώρο των 500 ευρώ
- Μεγάλη φωτιά σε κτίριο στον Πειραιά - Κάηκε ολοσχερώς, έμεινε μόνο ο σκελετός (VIDEO)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Νέα εξέλιξη στην υπόθεση της 19χρονης Μυρτώς: Στο «μικροσκόπιο» των Αρχών τα όσα συνέβησαν στα Επείγοντα το μοιραίο βράδυ
- Εορτολόγιο: Ποιος γιορτάζει σήμερα 9 Σεπτεμβρίου
- Μην σπαταλάτε χρόνο και χρήματα – Αυτά είναι τα μόνα συμπληρώματα που αξίζει να παίρνετε, σύμφωνα με διατροφολόγους
- Είστε πάνω από 60; Αν μπορείτε να εκτελέσετε αυτές τις 4 βασικές ασκήσεις, είστε σε καλή φόρμα
- Καρέτσας: Στο πλευρό του η μητέρα του – Στο νοσοκομείο για εξετάσεις, τι δήλωσε ο Ρίκεν
- Μαχητής MMA λέει ότι του προσφέρουν 500.000 δολάρια για να παλέψει με χιμπαντζή
- Η περίεργη υπόθεση της Κινέζας μεταφράστριας: «Μπορεί κάποιος μη επαγγελματίας δολοφόνος να έκανε κακό σε αυτή τη γυναίκα»
- Η φίλαθλος, Σάρα Σμιθ, έγινε viral από μια αγωνιώδη στιγμή στις εξέδρες – Τα απίθανα μηνύματα που δέχθηκε από θαυμαστές
- Έλον Μασκ: Οι αποκαλύψεις της πρώην συντρόφου του και η «λεγεώνα παιδιών» πριν από έναν πιθανό εμφύλιο
- Πέντε νεκροί, ανάμεσά τους γιατρός, στη συντριβή ελικοπτέρου στη Μαλαισία
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- Energy smoothie
- Τριπλή ευρωπαϊκή διάκριση για το Πρόγραμμα Επιβράβευσης Yellow της Πειραιώς
- Η φίλαθλος, Σάρα Σμιθ, έγινε viral από μια αγωνιώδη στιγμή στις εξέδρες – Τα απίθανα μηνύματα που δέχθηκε από θαυμαστές
- Η περίεργη υπόθεση της Κινέζας μεταφράστριας: «Μπορεί κάποιος μη επαγγελματίας δολοφόνος να έκανε κακό σε αυτή τη γυναίκα»
- Σκληραίνει τη στάση του ο Τραμπ απέναντι στον Καναδά – Απαγορεύσεις εισαγωγών και δασμοί 50% σε προϊόντα
- Γ. Γεραπετρίτης: Έχουμε σενάρια για οτιδήποτε – Είμαστε έτοιμοι να απαντήσουμε και στο πεδίο
- Ο χάρτης του Τραμπ και η απάντηση της Κούβας: «Δεν θα γίνουμε ποτέ ξανά αποικία»
- Είστε πάνω από 60; Αν μπορείτε να εκτελέσετε αυτές τις 4 βασικές ασκήσεις, είστε σε καλή φόρμα
- Τσισμάνι: Στη Σλοβακία υπάρχει ένα χωριό σαν «κέντημα»
- Ανήλικοι, κράνη και ταχύτητα στο μικροσκόπιο της Τροχαίας για τα ηλεκτρικά πατίνια – Νέο κύμα ελέγχων
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Α. Κουνάβης για Χ.Αλεξοπούλου: “Ένας ισοπεδωτικός αφορισμός από μια νεόκοπη της πολιτικής”
- ΗΠΑ – Καναδάς: Ο Τραμπ κλιμακώνει τον εμπορικό πόλεμο με νέες απαγορεύσεις εισαγωγών και αύξηση δασμών
- ΦΣΑ: Κλειστά τα φαρμακεία της Αττικής τη Δευτέρα 14 Σεπτεμβρίου
- Θεσσαλονίκη: 40χρονος αποπειράθηκε να διαρρήξει ψυγείο περιπτέρου – Είχε κλέψει παγωτά αξίας 600 ευρώ από το ίδιο σημείο
- Ζωή Κωνσταντοπούλου: Την Πέμπτη η συνέντευξη Τύπου στη ΔΕΘ
- Την Πέμπτη, 10 Σεπτεμβρίου, κυκλοφορεί το νέο φύλλο της Εφημερίδας «Κιβωτός της Ορθοδοξίας»
- Σήμερα πραγματοποιείται η συνέντευξη Τύπου του Αλέξη Τσίπρα στη ΔΕΘ
- Κυψέλη: Τα ανθρώπινα οστά μεταφέρθηκαν το τελευταίο διάστημα στην Αλεπότρυπα – «Κλειδί» οι κάμερες ασφαλείας
- Τανάγρα: H στιγμή που το Phantom φλέγεται στον αέρα - Οι τελευταίες κουβέντες από τον Πύργο Ελέγχου
