3 τροφές που ανεβάζουν σίγουρα τη λίμπιντο
11:29 4/7/2025
- Πηγή: NewsBeast
Η σεξουαλική επιθυμία επηρεάζεται από μια πληθώρα παραγόντων, ωστόσο, η διατροφή διαδραματίζει πολύ πιο καθοριστικό ρόλο απ’ όσο ίσως φαντάζεστε. Σύμφωνα με τη διατροφολόγο Lily Keeling, συγκεκριμένες τροφές μπορούν να λειτουργήσουν ως φυσικοί ενισχυτές της λίμπιντο και να συμβάλλουν ουσιαστικά στη σεξουαλική υγεία και επιθυμία. Όπως εξηγεί η ειδικός: «Η σεξουαλική όρεξη σχετίζεται άμεσα με τη συνολική κατάσταση υγείας του οργανισμού. Ορισμένα διατροφικά στοιχεία μπορούν να υποστηρίξουν τη φυσιολογική λειτουργία των ορμονών, τη βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος και την αύξηση των επιπέδων ενέργειας,
τρεις θεμελιώδεις παράγοντες για τη διατήρηση μιας υγιούς και ισχυρής σεξουαλικής επιθυμίας». Με απλά λόγια, αν διαπιστώνετε ότι η ερωτική σας ζωή παρουσιάζει μειωμένη ένταση ή ζωντάνια, η διατροφή σας ενδέχεται να είναι ένας από τους βασικούς λόγους. Μεταξύ των πιο ισχυρών διατροφικών συμμάχων για την τόνωση της σεξουαλικής διάθεσης συγκαταλέγονται τα στρείδια, οι σπόροι κολοκύθας και τα ρεβίθια, χάρη στη σημαντική περιεκτικότητά τους σε ψευδάργυρο. Ο ψευδάργυρος αποτελεί απαραίτητο ιχνοστοιχείο για την παραγωγή τεστοστερόνης, της ορμόνης […]
Keywords
σιγουρα, διατροφη, υγεια, ψευδαργυρος, αυξηση, απλα, επιθυμια, ζωη, λειτουργια, λογια, ουσιαστικα, ρολο, υγειας
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Τα συμπτώματα του διαβήτη που εμφανίζονται νωρίς το πρωί – Τι είναι τα «τρία Π»
- Ανακρίνονται τώρα οι 14 τελωνειακοί που συνελήφθησαν στον μεθοριακό σταθμό Μαυροματίου
- Έκρηξη σε βενζινάδικο στη Ρώμη - Τουλάχιστον είκοσι τραυματίες
- Λούσι Μπανκς: Η στιγμή που ο γιος της έμαθε για το OnlyFans - Η αντίδρασή του την άφησε άφωνη (Εικόνες)
- Μάριος Φραγκούλης για Ελευθερία Αρβανιτάκη: «Είναι καλό να ξεκουραστεί και να βρει τον εαυτό της ξανά»
- ΟΠΕΚΕΠΕ: Η προανακριτική για Βορίδη, Αυγενάκη διχάζει την ΝΔ – Φόβος για ανταρσία βουλευτών στη μυστική ψηφοφορία
- Οι εργαζόμενοι στη Hellenic train για το νέο εργασιακό νομοσχέδιο: ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΔΕΝ ΘΑ ΠΑΡΟΥΜΕ
- Φλωρίδης: Υπαρκτό σκάνδαλο ο ΟΠΕΚΕΠΕ-Δεν θα πληρώσουν οι πολίτες το πρόστιμο
- Φινάλε μετά από 34 χρόνια στο «Καλημέρα Ελλάδα» - Τα δάκρυα του Παπαδάκη (VIDEO)
- Μαχαίρωσε τον αδερφό του έπειτα από άγριο καβγά – Σοβαρό επεισόδιο στα Φίλια Καλαβρύτων
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsBeast
- Μάριος Φραγκούλης για Ελευθερία Αρβανιτάκη: «Είναι καλό να ξεκουραστεί και να βρει τον εαυτό της ξανά»
- Μαχαίρωσε τον αδερφό του έπειτα από άγριο καβγά – Σοβαρό επεισόδιο στα Φίλια Καλαβρύτων
- Το οξύ σύμπτωμα της νέας μετάλλαξης του κορονοϊού – «Όλοι περιγράφουν ότι δεν υποφέρεται»
- Πετάει σήμερα για Ελλάδα o Σιπιόνι
- Τα χρήματα που έχει βγάλει από την 13ετή καριέρα του στο NBA ο Βαλαντσιούνας
- Πένθος στην Πορτογαλία για τον θάνατο των Ντιόγκο Ζότα και Αντρέ Σίλβα
- Ο Όμιλος AKTOR επεκτείνει το αποτύπωμά του στις ΑΠΕ με στρατηγικές εξαγορές
- Όταν η χαρά γίνεται θρήνος: Οι τελευταίες χαρούμενες εβδομάδες του Ντιόγκο Ζότα
- Κρίσιμες ώρες για τη Γάζα: Ο Τραμπ αποκαλύπτει τελική πρόταση εκεχειρίας – Η Χαμάς ζητά εγγυήσεις
- 3 τροφές που ανεβάζουν σίγουρα τη λίμπιντο
- Τελευταία Νέα NewsBeast
- 3 τροφές που ανεβάζουν σίγουρα τη λίμπιντο
- Σίφνος: Ο ιδανικός ελληνικός προορισμός για οικογένειες σύμφωνα με διεθνή ΜΜΕ
- Τα χρήματα που έχει βγάλει από την 13ετή καριέρα του στο NBA ο Βαλαντσιούνας
- Ο Όμιλος AKTOR επεκτείνει το αποτύπωμά του στις ΑΠΕ με στρατηγικές εξαγορές
- Μίλτος Πασχαλίδης: «Ο Θάνος Μικρούτσικος με έσωσε την εποχή που πάλευα με την κατάθλιψη – Με καταδίωκε για να φάω»
- «Καμία προστασία από τις Δημοτικές Αρχές»: Αποχή διαμαρτυρίας των εργαζομένων ΟΤΑ 5 και 6 Ιουλίου
- Νικόλας Λαμπάκης: Το βιντεοκλάμπ είναι το καταφύγιο των παιδικών μας χρόνων, της αθωότητας και του δικαιώματος στο όνειρο
- Μυστηριώδες αντικείμενο, που ίσως προέρχεται πέρα από το ηλιακό μας σύστημα, εντοπίστηκε από επιστήμονες
- «Ariel Waves»: Το πιο φρέσκο hair trend που σε προσκαλεί να αγκαλιάσεις τη γοργόνα που κρύβεις μέσα σου
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ισραήλ: Σχέδιο διασφάλισης της υπεροχής έναντι του Ιράν
- Η Μπαρτσελόνα σκέφτεται να ενεργοποιήσει τη «βόμβα» Ντάμφρις
- Έρχεται στην Ελλάδα ο Σιπιόνι, για λογαριασμό του Ολυμπιακού
- Συμφωνία ΑΕΚ με Ζαγκλέμπιε για Κοσίδη
- Θεσσαλονίκη: Εργατικό ατύχημα στη ΒΙ.ΠΕ. Σίνδου - Στο νοσοκομείο με εγκαύματα 23χρονος
- Φλωρίδης κατά Ανδρουλάκη: Δεν μπορεί να συμπεριφέρεται έτσι -Το ΠΑΣΟΚ έχει κυβερνήσει 25 χρόνια
- LAMDA Development: «Τοπόσημα Διασύνδεσης» - Μια καλλιτεχνική περιήγηση σε αγαπημένους αστικούς προορισμούς
- Χανιά: Συνελήφθη 35χρονος εργαζόμενος σε ξενοδοχείο για απόπειρα ασέλγειας σε 17χρονο
- Ο μικρός Νετανιάχου «το έσκασε» στην Αγγλία με νέο όνομα και διαμέρισμα μισού εκατομμυρίου
- Σήμερα, η Ελένη Τσολάκη είπε τη ¨τελευταία¨της καλημέρα, από την εκπομπή ¨ΠΡΩΙΝΟ Σου σου¨
