Λίγο περπάτημα μετά το φαγητό τον γιατρό τον κάνει πέρα

Μόλις δύο λεπτά βάδισμα μειώνουν τα επίπεδα ζαχάρου στο αίμα και εξισορροπούν την ινσουλίνη, κάτι που έχει πολλαπλά οφέλη στην καρδιά και γενικότερα συμβάλλει στην καλύτερη λειτουργία του οργανισμού. Τι έδειξε νέα μελέτη

The post Λίγο περπάτημα μετά το φαγητό τον γιατρό τον κάνει πέρα appeared first on Protagon.gr.

Keywords
Τυχαία Θέματα