Ποιο είναι το υγιές σωματικό βάρος ανάλογα με το ύψος σας
Πολλοί άνθρωποι θέλουν να μάθουν την απάντηση σε αυτήν την ερώτηση: Πόσα κιλά πρέπει να είμαι κανονικά; Ωστόσο, δεν υπάρχει ένα ιδανικό υγιές βάρος για κάθε άτομο, επειδή στον καθένας μας υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που παίζουν ρόλο σε αυτό.
Το υγιές σωματικό βάρος εξαρτάται από την ηλικία, την αναλογία μυών-λίπους, το ύψος, το φύλο και την κατανομή του σωματικού λίπους, ή το σχήμα του σώματος.
Το υπερβολικό βάρος μπορεί να επηρεάσει τον κίνδυνο ενός ατόμου να αναπτύξει ορισμένες ασθένειες, όπως παχυσαρκία, διαβήτη τύπου 2, υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) και καρδιαγγειακά προβλήματα. Από την άλλη, δεν αναπτύσσουν προβλήματα υγείας όλοι όσοι είναι υπέρβαροι.
Διαβάστε περισσότερα στο Iatropedia.gr
To άρθρο Ποιο είναι το υγιές σωματικό βάρος ανάλογα με το ύψος σας δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ανεξέλεγκτη η κατάσταση στην Αλβανία από τον κοροναϊό
- Μάχη για τη ζωή δίνει ο 25χρονος που ανασύρθηκε από πισίνα
- Κουνήθηκε όλη η Λέσβος
- Τι θα γίνει αν επιτεθεί η Τουρκία; Πώς μπορεί να την αντιμετωπίσει η Ελλάδα
- Συναγερμός στους επιστήμονες από κρούσμα αμοιβάδας που τρώει τον εγκέφαλο
- Κατέληξε στην περιφέρεια που θα κατέβει υποψήφιος βουλευτής ο Νίκος Χαρδαλιάς
- Τραγωδία στη Βοιωτία: Σκοτώθηκε 42χρονος αλεξιπτωτιστής
- Συγκινεί η Ζέτα Δούκα: Μας δείχνει τα σημάδια από την χειρουργική της επέμβαση (εικόνα)
- H νέα σημαντική άφιξη στις Άγριες Μέλισσες...
- Το τμήμα Εσόδων της Δ.Ο.Υ. Κοζάνης στόχευε ο δράστης της επίθεσης με τσεκούρι – Δύο τραυματίες σε κρίσιμη κατάσταση (video)
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- “Βολές” σε Μέσι: “Καλύτερός του πια ο Μπενζεμά”
- Τραγωδία στη Φθιώτιδα με 42χρονο αλεξιπτωτιστή!
- «Απασφάλισε» ο Παναγιωτόπουλος για την Τουρκία: «Έκνομες ενέργειες – Παραβιάζουν κατάφωρα τα κυριαρχικά δικαιώματά μας»
- 14 χρόνια φυλακή στη Γερμανίδα για τη δολοφονία του συντρόφου της – Ανατριχιαστικές λεπτομέρειες στην δίκη
- Ποιο είναι το υγιές σωματικό βάρος ανάλογα με το ύψος σας
- Ο Βασίλης Μπισμπίκης αναστατώνει τη ζωή της Ελένης – Προσεχώς στις Άγριες Μέλισσες
- Περιστέρι: Κατασχέθηκαν και καταστράφηκαν χιλιάδες προϊόντα μαϊμού
- Ζέτα Δούκα: Περήφανη μας δείχνει τα σημάδια στο σώμα της από τα χειρουργεία!
- Δημοσκόπηση: Έτσι «εκτοξεύεται» η διαφορά! «Αιμορραγεί» ο ΣΥΡΙΖΑ προς… ΝΔ μεριά
- Νέα τουριστική καμπάνια για Χίο, Λέσβο, Σάμο, Λέρο και Κω
- Τελευταία Νέα NewsIt
- Ποιο είναι το υγιές σωματικό βάρος ανάλογα με το ύψος σας
- Μεγάλος Περίπατος: Παρουσίαση Μπακογιάννη στους φορείς του τουρισμού
- Διοικητής ΑΑΔΕ: “Αποτρόπαιη” η επίθεση με το τσεκούρι στη ΔΟΥ Κοζάνης (video)
- Superleague: Τιμωρήθηκε ο διαιτητής του Άρης – Παναθηναϊκός
- Καιρός αύριο: Άστατος με καταιγίδες σε αρκετές περιοχές
- Κούγιας για αρπαγή 10χρονης: Είναι αδύνατον να έγιναν όλα για μια προσωπική διαστροφή
- «Απασφάλισε» ο Παναγιωτόπουλος για την Τουρκία: «Έκνομες ενέργειες – Παραβιάζουν κατάφωρα τα κυριαρχικά δικαιώματά μας»
- Τέλος από τον Παναθηναϊκό: Ο Αθηναίου ανακοινώθηκε από το Περιστέρι
- Διαμαρτυρία του ΚΚΕ για την άρνηση του Ερυωκοινοβουλίου να συζητήσει για τις διαδηλώσεις
- Νέα τουριστική καμπάνια για Χίο, Λέσβο, Σάμο, Λέρο και Κω
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ευρωβουλευτές ΝΔ: ΕΕ και UNESCO να λάβουν τα απαραίτητα μέτρα για να προστατευθεί η Αγία Σοφία
- Πόρισμα ΝΔ για Παπαγγελόπουλο: Ευθείες αναφορές στον πρώην πρωθυπουργό Αλέξη Τσίπρα
- Βόλεϊ: Ανακοίνωσε και τον Μιγιαΐλοβιτς ο Ολυμπιακός
- ΗΠΑ: Διαμάχη για τις μάσκες στην Τζόρτζια- Ρεκόρ κρουσμάτων στη Φλόριντα
- ΜέΡΑ25: Αποχωρήσεις στελεχών με αιχμές κατά Βαρουφάκη - Καταγγέλλουν νεποτισμό και αδιαφάνεια
- Παρέμβαση Θεοχάρη στον Παγκόσμιο Οργανισμό Τουρισμού
- Πώς να μην βλέπουν οι άλλοι πριν πόση ώρα ήσουν συνδεδεμένος στο Facebook
- Μάχη για τη ζωή δίνει ο 25χρονος που ανασύρθηκε από πισίνα
- Κορονοϊός: Tη Δευτέρα τα πρώτα αποτελέσματα των ερευνών για το εμβόλιο (video)
- Χαλαρώνει η καραντίνα στο Λέστερ, αλλά μπαρ και εστιατόρια δεν θα ξανανοίξουν