Νηστεία της Σαρακοστής: Αυτές είναι οι πιθανές διατροφικές ελλείψεις που μας προκαλεί

11:02 1/3/2019 - Πηγή: NewsIt


Διατροφικά η νηστεία είναι μία παραλλαγή των βασικών αρχών της Μεσογειακής Διατροφής με αποκλεισμό όλων των ζωικών τροφών πλην των θαλασσινών. Είναι πλούσια σε λαχανικά (ωμά ή μαγειρευτά), όσπρια και δημητριακά.

To άρθρο Νηστεία της Σαρακοστής: Αυτές είναι οι πιθανές διατροφικές ελλείψεις που μας προκαλεί δημοσιεύτηκε στο Newsit.gr .

Keywords
Τυχαία Θέματα