«Ήταν πολύ σκληρό για την οικογένειά μου» λέει η Ζιζέλ για το διαζύγιο με τον Τομ Μπρέιντι
Η Ζιζέλ μίλησε για το διαζύγιό της με τον Τομ Μπρέιντι με τη συμπλήρωση ενός χρόνου. «Πρέπει εσύ να βάλεις τη μάσκα οξυγόνου στον εαυτό σου», είπε το supermodel για την πρώτη «επέτειο» του χωρισμού από τον αστέρα του αμερικανικού φούτμπολ.
Το supermodel Ζιζέλ σε μία εκ βαθέων συνέντευξη στο People, σχεδόν ένα χρόνο μετά το διαζύγιό της με τον Τομ Μπρέιντι αποκάλυψε ότι βασίστηκε στον διαλογισμό για να μπορέσει να ισορροπήσει.
«Ήταν πολύ δύσκολο
«Νιώθω ότι όποτε βρέχει, ρίχνει καρεκλοπόδαρα. Με όλες τις διαφορετικές ανατροπές που παίρνει η ζωή, το μόνο που μπορούμε να κάνουμε, είναι το καλύτερο που μπορούμε, δεδομένου του τι συμβαίνει στο περιβάλλον μας».
Η Ζιζέλ αποκάλυψε ότι βασίστηκε στον διαλογισμό, στην καθημερινή άσκηση και την διατροφή για να κρατήσει τις ισορροπίες της μετά το πολύκροτο διαζύγιο με τον Τομ Μπρέιντι (Tom Brady).
«Νομίζω ότι αν δεν είχα όλα αυτά τα διαφορετικά εργαλεία… θα ήταν πολύ δύσκολο», σημειώνει. «Και νομίζω ότι όλοι μπορούμε να το καταλάβουμε αυτό, γιατί όλοι έχουμε περάσει τα δικά μας “σκαμπανεβάσματα” στη ζωή μας».
Επίσης, επέλεξε να βάλει τον εαυτό της σε πρώτη προτεραιότητα. «Κανείς δεν πρόκειται να το κάνει αυτό για σένα. Ο μόνος άνθρωπος είσαι εσύ. Γιατί στο τέλος είσαι εσύ ο πρώτος άνθρωπος που θα επηρεαστεί από αυτό. Και στη συνέχεια, τα παιδιά σου, ο σύζυγός σου, η οικογένειά σου. Πρέπει εσύ να βάλεις τη μάσκα οξυγόνου στον εαυτό σου» πρόσθεσε το supermodel και προέτρεψε τις γυναίκες – ιδιαίτερα τις μητέρες – να μην θεωρούν την αυτοφροντίδα ως μία πράξη εγωισμού.
«Όταν αισθάνεσαι καλά, είσαι καλύτερη μαμά, καλύτερη φίλη, πιο ήρεμη, πιο υπομονετική, πιο τρυφερή, πιο προσγειωμένη. Οπότε δεν μπορείς να αισθάνεσαι ενοχές που δίνεις προτεραιότητα στον εαυτό σου… γιατί αν είσαι άρρωστη όλοι πονάνε», συμπλήρωσε.
To άρθρο «Ήταν πολύ σκληρό για την οικογένειά μου» λέει η Ζιζέλ για το διαζύγιο με τον Τομ Μπρέιντι δημοσιεύτηκε στο NewsIT .
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Στέφανος Κασσελάκης: Αυτή είναι η γοητευτική πεθερά του
- Η Έλενα Ακρίτα διευκρινίζει γιατί αποσύρει τη στήριξη στην Αχτσιόγλου και επιλέγει Κασσελάκη
- Στάσεις εργασίας στα λεωφορεία την Πέμπτη 21 Σεπτεμβρίου – Δείτε τις ώρες
- Βουρλιώτης: Δέσμευση περιουσιακών στοιχείων εμπρηστών από πρόθεση
- Αννίτα Ναθαναήλ: Δικό της το σκάφος που έκλεψαν από τη Βουλιαγμένη και βρέθηκε στα Άνω Λιόσια
- Πλημμύρες στο Ιράν – Βροχή ενός αιώνα στην Αστάρα (βίντεο)
- Αυτό είναι το πιο δύσκολο ζώδιο για να βγείτε ραντεβού ή να έχετε σχέση
- Μάκης Πουνέντης: «Θέλω να μη γυρίσει να πει κανείς “Τι τον έβαλαν αυτόν τον βλάκα εκει;”»
- Δημήτρης Μαύρος: Έξι στοιχεία έδωσαν την πρωτιά στον Κασσελάκη μέσα σε 20 ημέρες
- Έλον Μασκ: Οι χρήστες του X θα πληρώνουν μηνιαία συνδρομή
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Σοφία Μουτίδου: Σπάνια αναφορά στην αυτοκτονία του πρώην συζύγου της
- Συγκλονίζουν ο πατέρας και η θεία της 46χρονης Γλυκερίας - «Έτρεξε στην Λιβύη να βοηθήσει και βρήκε το θάνατο»
- Στάσεις εργασίας στα λεωφορεία την Πέμπτη
- Δημοσκόπηση Alco για την Περιφέρεια Αττικής: Μεγάλο προβάδισμα Χαρδαλιά και δεύτερος γύρος
- Ξεκίνησε στον Άρειο Πάγο η υπόθεση της καταδίκης στελέχους της Χρυσής Αυγής για τη δολοφονία της συζύγου του
- Το Αζερμπαϊτζάν εξαπέλυσε επίθεση κατά της Αρμενίας στο Ναγκόρνο Καραμπάχ - Τουλάχιστον 6 νεκροί
- Νέα ανάρτηση της Έλενας Ακρίτα που απέσυρε τη στήριξή της στην Έφη Αχτσιόγλου - «Μαζεύτηκαν αρκετά...»
- Όλο και πιο κοντά η ύφεση στην οικονομία της Γερμανίας - «Στο 74% οι πιθανότητες»
- «Κανένα ελαφρυντικό» εισηγήθηκε η εισαγελλέας Αρείου Πάγου στον συζυγοκτόνο της Έφης Τσιχλάκη
- Απεργία των ναυτεργατών την Πέμπτη ενάντια στις «13 ώρες δουλειάς τη μέρα»
- Τελευταία Νέα NewsIt
- «Ήταν πολύ σκληρό για την οικογένειά μου» λέει η Ζιζέλ για το διαζύγιο με τον Τομ Μπρέιντι
- Η Ζιζέλ για το διαζύγιο με τον Τομ Μπρέιντι: Ήταν πολύ σκληρό για την οικογένειά μου
- New York Times: Ουκρανικός και όχι ρωσικός ο πύραυλος που σκότωσε 16 αμάχους στην Κοσταντινίβκα
- Τι θα ήθελε ο Αλέξης Τσίπρας για την ενότητα - Άρθρο - παρέμβαση Καρτερού για τα όσα ακούγονται περί στήριξης Κασσελάκη
- Το Αζερμπαϊτζάν εξαπέλυσε επίθεση κατά της Αρμενίας στο Ναγκόρνο Καραμπάχ - Τουλάχιστον 6 νεκροί
- Τι πρέπει να κάνουμε αν πέσουμε θύματα phishing - Τα δέκα βασικά βήματα
- Απεργία των ναυτεργατών την Πέμπτη ενάντια στις «13 ώρες δουλειάς τη μέρα»
- UEFA Europa και Conference League: Οι αγώνες των ΑΕΚ, Παναθηναϊκού, Ολυμπιακού και ΠΑΟΚ αποκλειστικά στην COSMOTE TV
- Στάθης Αγγελόπουλος: Μου είπε «θέλω να μου υπογράψετε στον γλουτό»
- Προφυλακίστηκε ο 68χρονος για τη δολοφονία του 39χρονου στο πάρκινγκ - «Ήταν το μεγαλύτερο λάθος της ζωής μου»
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Η Φαίη Σκορδά με λευκό σακάκι και skinny τζιν στο Ηρώδειο -Η φθινοπωρινή εμφάνιση με μαύρα μποτάκια [εικόνα]
- Ηλιόπουλος: Το αποτέλεσμα είναι αναστρέψιμο- Η Αχτσιόγλου δέχθηκε χυδαίες επιθέσεις
- Επίδομα προσωπικής διαφοράς: Ποιοι θα πάρουν από 100 έως 200 ευρώ
- Δέκα βήματα εάν έχουμε πέσει θύματα ηλεκτρονικού «ψαρέματος»
- Εκδήλωση ενδιαφέροντος για τα χορωδιακά σύνολα της ΔΗ.Κ.ΕΠ.Α. 2023-2024
- To breakfast της Αννα Γουίντουρ στο Mayfair με σερβίτσια Themis Z by Θέμις Ζουγανέλη
- Πύργος: Συνελήφθη άνδρας για κλοπή 10.800 ευρώ από φορτηγό
- Όμιλος ΒΙΑΝΕΞ: Διαχρονικά δίπλα στον Άνθρωπο
- Τεχνητή νοημοσύνη: Ο Bard της Google υπόσχεται να περιορίσει τις κοτσάνες
- Τα νέα iPhone 15 είναι διαθέσιμα για προπαραγγελία στα καταστήματα Nova