Αιμορροΐδες και διατροφή: Ποια είναι η σχέση τους;

Αιμορροϊδοπάθεια (Αιμορροΐδες)

Οι αιμορροΐδες είναι αγγειακά «μαξιλάρια» στην περιοχή του πρωκτού και επιτελούν δύο βασικές λειτουργίες: την εγκράτεια, ώστε να κλείνει σωστά το έντερο και την προστασία, δηλαδή την αποφυγή τραυματισμών του εντέρου, που θα οδηγούσε σε ραγάδα, απόστημα ή συρίγγιο. Όταν λοιπόν, οι αιμορροΐδες πάσχουν, (διογκώνονται, μεγαλώνουν και φουσκώνουν) οι ιστοί που τις κρατούν στη θέση τους χαλαρώνουν και δεν μπορούν να εκτελέσουν τις λειτουργίες τους. Η συγκεκριμένη πάθηση είναι γνωστή ως «αιμορροϊδοπάθεια», η οποία αποτελεί την αρχή της κακής ποιότητας ζωής και της καθημερινής ταλαιπωρίας».

Ποια είναι τα αίτια της εμφάνισής της;

Είναι μια πολύ συχνή πάθηση που εμφανίζεται και στα δύο φύλα, επηρεάζοντας τουλάχιστον το 50% του παγκόσμιου πληθυσμού έως τα 50 έτη, κυρίως στον δυτικό κόσμο. Οι κυριότερες αιτίες είναι η δυσκοιλιότητα και η κληρονομικότητα. Παράλληλα, η εγκατάλειψη της μεσογειακής διατροφής, η μεταστροφή σε δίαιτες που έχουν έμφαση στο κρέας, στη ζάχαρη και στα «έτοιμα γεύματα», σε συνδυασμό με την καθιστική ζωή και το άγχος, οδηγούν στη δυσκοιλιότητα και στην αιμορροϊδοπάθεια. Ένα επιπρόσθετο αίτιο είναι η αύξηση της ενδοκοιλιακής πίεσης, δηλαδή εγκυμοσύνη, η παχυσαρκία, ο έντονος βήχας, η άρση μεγάλων βαρών, καθώς επίσης η προχωρημένη ηλικία.

Ποια είναι τα συμπτώματα;

Τα συμπτώματα είναι συνήθως εμφανή και δύσκολα μπορεί κάποιος να τα αγνοήσει. Μεταξύ άλλων αναφέρονται η μικρής κλίμακα αιμορραγία κατά τη διάρκεια της κένωσης, αίσθημα ατελούς αφόδευσης, κνησμός και ερεθισμός στην περιοχή του πρωκτού με ταυτόχρονη διόγκωσή του, απώλεια υγρών στο εσώρουχο, κυρίως όμως έντονος πόνος.

Ο ρόλος της διατροφής στην εμφάνιση της αιμορροϊδοπάθειας

Οι διατροφικές συνήθειες παίζουν καθοριστικό ρόλο στην εμφάνιση και διαχείριση της νόσου. Μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο της εμφάνισής της – ιδίως η διατροφή που είναι χαμηλή σε φυτικές ίνες, απαραίτητα λιπαρά (όπως τα ωμέγα-3), μικρο-ιχνοστοιχεία (συμπεριλαμβανομένου του ψευδάργυρου και του χρωμίου) και υψηλή σε κατανάλωση ζωικών προϊόντων και αλκοόλ. Αντίθετα, η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε ίνες και η πλούσια σε φρούτα λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως διατροφή λειτουργούν καταλυτικά, προκειμένου να απαλλαγεί κανείς από τη δυσκοιλιότητα. Αυτό επιβεβαιώνεται και από τα πολύ χαμηλά ποσοστά της νόσου σε λαούς λιγότερο ανεπτυγμένων χωρών, που καταναλώνουν περισσότερα φρούτα, λαχανικά και σπόρους. Η παχυσαρκία ή το υπερβολικό βάρος μπορούν, επίσης, να αποτελέσουν αίτια εμφάνισής της, όπως και η εγκυμοσύνη, αλλά και η καθιστική ζωή. Θα πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί, τόσο στην ποσότητα όσο και στα είδη του φαγητού που καταναλώνουμε. Παράλληλα, πρέπει να προσέχουμε την κατανάλωση αλκοόλ, μιας και έρευνες έχουν αποδείξει ότι η υπέρμετρη κατανάλωση δεν βοηθά στην καταπολέμηση της πάθησης.

Συνδυασμός ελάχιστα επεμβατικών τεχνικών, E-RaFisTura – Οριστική και μόνιμη λύση

Ενώ οι αιμορροΐδες μπορεί να συρρικνωθούν με το πέρασμα του χρόνου και να πάψουν να αποτελούν πρόβλημα, υπάρχουν περιπτώσεις που η μόνη θεραπευτική επιλογή είναι η χειρουργική επέμβαση, όπως παραδείγματος χάριν όταν οι αιμορροΐδες είναι μεγάλες, επώδυνες, ή αιμορραγούν συχνά. Οι τελευταίες τεχνολογικές εξελίξεις στον χώρο της θεραπείας με τη χρήση των ραδιοσυχνοτήτων έχουν «οπλίσει» τα χέρια μας με αναίμακτες, ελάχιστα επεμβατικές μεθόδους. Στην περίπτωσή μας, κάνοντας χρήση αυτών των νέων εφαρμογών της καθιερωμένης και ακίνδυνης τεχνολογίας ραδιοσυχνοτήτων, επεμβαίνουμε απόλυτα στοχευμένα, χωρίς να προκληθούν εγκαύματα στους γύρω ιστούς. Άμεσο αποτέλεσμα των συνδυαστικών μεθόδων, οι οποίες είναι ανώδυνες και δεν ξεπερνούν τα 15 – 20 λεπτά, είναι η εξάχνωση του παθολογικού ιστού των αιμορροΐδων, ο οποίος μικραίνει και γίνεται φυσιολογικός. Πρακτικά, λοιπόν, δεν αφαιρούμε και δεν ακρωτηριάζουμε τους ιστούς. Αντίθετα, θεραπεύουμε τις αιμορροΐδες αποφεύγοντας τις επιπλοκές όπως η ακράτεια και η επανεμφάνιση αυτών, με άμεσο αποτέλεσμα την εξάλειψη της πιθανότητας επανεμφάνισης των αιμορροΐδων, τη γρήγορη ανάρρωση και την επιστροφή στις καθημερινές δραστηριότητες, από την επόμενη κιόλας ημέρα.

Όμιλος Ιατρικού Αθηνών – Οργανωμένες Νοσοκομειακές Δομές

Η Χειρουργική Κλινική στον Όμιλο Ιατρικού Αθηνών, υπό τη Διεύθυνση του Δρ. Αναστάσιου Ξιάρχου, Γενικού Χειρουργού, αποτελεί τη μοναδική κλινική στην Ελλάδα και μία από τις λίγες στην Ευρώπη, στην οποία εφαρμόζονται αυτές οι επαναστατικές μέθοδοι, και μάλιστα για πρώτη φορά στην Ελλάδα. Η καθημερινή ενημέρωση για νέες τεχνολογίες και υλικά, σε συνδυασμό με τις συνεχείς επενδύσεις του Ομίλου σε βιοϊατρικό εξοπλισμό, μας επιτρέπει να διαθέτουμε την τελευταία λέξη της σύγχρονης αντιμετώπισης για τις χειρουργικές παθήσεις του πρωκτού. Παράλληλα, και μέσα από τη συνεργασία της Διεπιστημονικής Ομάδας, είμαστε σε θέση να προσφέρουμε την πλέον εξατομικευμένη λύση για κάθε περίπτωση, όσο σύμπλοκη και αν είναι.

O Δρ. Αναστάσιος Γ. Ξιάρχος είναι Γενικός Χειρουργός και  Διευθυντής Χειρουργικής Κλινικής στον Όμιλο Ιατρικού Αθηνών. Διαθέτει πολυετή χειρουργική εμπειρία μεγάλου αριθμού επεμβάσεων & πλήθος δημοσιευμένων περιστατικών σε διεθνή επιστημονικά περιοδικά. Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επισκεφθείτε την ιστοσελίδα: https://www.axiarchos.gr/

 

To άρθρο Αιμορροΐδες και διατροφή: Ποια είναι η σχέση τους; δημοσιεύτηκε στο NewsIT .