FIT TABLE: Σήμερα γυμνάζουμε στήθος, χέρια και πόδια... με ένα τραπέζι!
15:15 12/2/2013
- Πηγή: NewsIt
Η personal trainer Ράνια Τζανακάκη σου δείχνει ασκήσεις που μπορείς να εκτελέσεις με τη βοήθεια ενός τραπεζιού και έτσι να γυμνάσεις χέρια, μηρούς, γάμπες και στήθος.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Ειδήσεις
- Έρχονται ισχυρές καταιγίδες, θυελλώδεις άνεμοι και χιόνια
- Ξενοδοχείο στη Πάρο ζητάει προσωπικό
- Πως να φορέσετε σωστά το κολάν σας!
- Ποιες γυναίκες δικαιούνται επιδότηση 32.000 ευρώ
- Fatmagül: Τι θα γίνει με την Φατμαγκιούλ στο Mega;
- Το Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης κλείνει τις σχολές του
- Ζητούνται 2 spa therapists και 2 άτομα για τη θέση kids animation στη Εύβοια
- Συνδέουν το θάνατό της με την κατάχρηση Coca Cola
- Εμπάργκο της Ρωσίας στις εισαγωγές αμερικανικού κρέατος
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις NewsIt
- Ποιες γυναίκες δικαιούνται επιδότηση 32.000 ευρώ
- Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού
- "Κύριε Στουρνάρα, κι εγώ κρυώνω στο σπίτι μου!" ΦΩΤΟ
- Αφήνουν μαχαιροβγάλτες να αλωνίζουν στα γήπεδα – Συνέλαβαν δυο οπαδούς για τα αίσχη στον τελικό του μπάσκετ – Ψάχνουν άλλους τρεις
- Στο νοσοκομείο η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου!
- MIG: Άλλος ένας κυκλος συκοφαντικής δυσφήμισης έκλεισε οριστικά
- Στο "πόδι" όλη η Ιεράπετρα σήμερα - ΒΙΝΤΕΟ
- Ο Γιώργος Χριστοδούλου στο Newsit «Πρέπει να γίνουν ελληνικές σειρές με χαμηλότερες αμοιβές»
- Άγρια δολοφονία 65χρονου επιχειρηματία στην κατεχόμενη Κερύνεια
- Χαλκίδα: Οι ληστές πυροβόλησαν μέσα στον κόσμο!
- Τελευταία Νέα NewsIt
- Έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού
- Ερντογάν: Είχαμε δίκαιο για την τρομοκρατία
- Στο "πόδι" όλη η Ιεράπετρα σήμερα - ΒΙΝΤΕΟ
- MIG: Άλλος ένας κυκλος συκοφαντικής δυσφήμισης έκλεισε οριστικά
- Βγάζουν την πάλη από τους Ολυμπιακούς Αγώνες!
- Κλέφτες άδειασαν μαγαζί με ασημικά στο νησάκι Ιωαννίνων
- Διακινούσαν τα ναρκωτικά μέσα σε τηλεκάρτες!
- Στο νοσοκομείο η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου!
- Ποιες γυναίκες δικαιούνται επιδότηση 32.000 ευρώ
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Ειδήσεις
- Ανέκδοτο: Μέτρηση εξυπνάδας
- ΣΟΚ στα Γιάννενα: Επιτέθηκαν σε μαθητή με αλυσίδες και λοστούς
- Οι Γερμανοί νεοναζί αντιγράφουν τους Anonymous
- Στο νοσοκομείο η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου!
- Πριν λίγο: Έκλεισαν ξανά τους δρόμους οι αγρότες στην Αχαϊα
- Μυστήριο: 50χρονος βρέθηκε βαριά τραυματισμένος στην άκρη του δρόμου
- Χριστόφιας: Φεύγω πικραμένος
- Δύο συλλήψεις για τα επεισόδια στον τελικό του κυπέλλου μπάσκετ
- Κροατία: Θα διεκδικήσει και δεύτερη προεδρική θητεία ο Γιοσίποβιτς
