Η μεζούρα ως εργαλείο υγείας

08:31 23/1/2020 - Πηγή: Fimotro

Μελέτη από το ίδρυμα ερευνών George Institute for Global Health της Οξφόρδης, διαπίστωσε ότι σε σύγκριση με τον παραδοσιακά χρησιμοποιούμενο δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ), η αναλογία μέσης-γοφών (WHR) προβλέπει με μεγαλύτερη ακρίβεια ένα έμφραγμα, συγκεκριμένα κατά 18% μεταξύ των γυναικών και κατά 6% μεταξύ των αντρών.

Για να βρούμε το WHR μετράμε την περιφέρεια της μέσης και των γοφών  και στη συνέχεια διαιρούμε τον πρώτο αριθμό με τον δεύτερο. Ο αριθμός που θα προκύψει, δηλαδή η αναλογία μέσης-γοφών (WHR), είναι ενδεικτικός για τον καρδιαγγειακό μας κίνδυνο. Διαβάστε περισσότερα…

Keywords
Τυχαία Θέματα