Γιατι παιρνουμε κιλα την περιοδο των εορτων
15:01 25/12/2015
- Πηγή: Fimotro
Αν τρώτε ένα μελομακάρονο ή ένα κουραμπιέ κάθε μέρα μέχρι τα Χριστούγεννα...
το μόνο σίγουρο είναι πως θα καταλήξετε τουλάχιστον με ένα κιλό βαρύτεροι στο τέλος των γιορτών. Επιστημονικά στοιχεία δείχνουν πως αν διατηρήσετε τις βασικές διατροφικές σας συνήθειες μπορείτε να αποφύγετε την αύξηση του βάρους κατά την περίοδο των εορτών.
Το να παρεκκλίνετε μόνο μία φορά δεν θα αυξήσει το βάρος. Το βάρος αυξάνεται όταν κάνετε μικρές καθημερινές παρεκκλίσεις, ένα εξτρά μελομακάρονο, ένα παραπάνω ποτήρι κρασί κάθε μέρα κάνουν τη διαφορά.
Διαβάστε τη συνέχεια στο boro.gr
το μόνο σίγουρο είναι πως θα καταλήξετε τουλάχιστον με ένα κιλό βαρύτεροι στο τέλος των γιορτών. Επιστημονικά στοιχεία δείχνουν πως αν διατηρήσετε τις βασικές διατροφικές σας συνήθειες μπορείτε να αποφύγετε την αύξηση του βάρους κατά την περίοδο των εορτών.
Το να παρεκκλίνετε μόνο μία φορά δεν θα αυξήσει το βάρος. Το βάρος αυξάνεται όταν κάνετε μικρές καθημερινές παρεκκλίσεις, ένα εξτρά μελομακάρονο, ένα παραπάνω ποτήρι κρασί κάθε μέρα κάνουν τη διαφορά.
Διαβάστε τη συνέχεια στο boro.gr
Keywords
κιλα, κιλα, μελομακαρονα, Χριστούγεννα, εξτρα, αυξηση, κρασι, μπορειτε, σιγουρο, συνεχεια, φορα, μια φορα
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Blogs
- ΣΥΓΚΛΟΝΙΣΤΙΚΟ! Την αγαπούσε αλλά ο Θεός του την πήρε... Δύο χρόνια μετά, ένα γράμμα, του κόβει τα πόδια!
- ΣΟΥΠΕΡ ΜΕΤΑΓΡΑΦΗ: Παιχταρά που ήθελε ο Παναθηναϊκός αρπάζει ο ΠΑΟΚ! [video]
- Δρομολόγια ΜΜΜ, Μετρό, ΗΣΑΠ, Τρόλεϊ, Λεωφορεία, Τραμ: Τι αλλάζει για Χριστούγεννα, Πρωτοχρονιά
- Φέτος δεν θα γιορτάσουμε τα Χριστούγεννα!
- Αυτός είναι ο "Βαρουφάκης" των Σερρών - ΦΩΤΟ
- Δημοσκόπηση: Σοκ και δέος για ΣΥΡΙΖΑ και Νέα Δημοκρατία
- Η λίστα Λαγκάρντ καίει 6 γνωστές οικογένειες: Από κόσκινο εκδότης και βιομήχανοι
- Χριστουγεννιατικα εθιμα στην ελλαδα...
- Εξάωρο χειρόφρενο των αυτοκινήτων γιατί έρχεται νέφος
- Το κοκορακι της νδ!
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Fimotro
- Χριστουγεννιατικα εθιμα στην ελλαδα...
- Το κοκορακι της νδ!
- Θριλερ με το νεο γενικο γραμματεα εσοδων
- Τι προβλεπει ο economist για τις οικονομιες 14 χωρων και της ελλαδας
- Το μηνυμα του παπα στους καθολικους ολου του κοσμου
- Την συγκομιδη ανθρωπινων οργανων ενεκρινε το ισλαμικο κρατοσ!
- Πως θα αποφυγετε το φουσκωμα απο το χριστουγεννιατικο γευμα...
- Τα ηθη και εθιμα των χριστουγεννων σε διαφορες περιοχες της ελλαδας...
- Ιστορικο ρεκορ ζεστης αυτα τα χριστουγεννα στη νεα υορκη
- Γιατι παιρνουμε κιλα την περιοδο των εορτων
- Τελευταία Νέα Fimotro
- Γιατι παιρνουμε κιλα την περιοδο των εορτων
- Το μηνυμα του παπα στους καθολικους ολου του κοσμου
- Οι επιστημονες εντοπισαν το πνευμα των χριστουγεννων στον εγκεφαλο...
- Αστυνομικοι σκοτωσαν νεαρο ανδρα σε εμπορικο των ηπα
- Πως θα αποφυγετε το φουσκωμα απο το χριστουγεννιατικο γευμα...
- Την συγκομιδη ανθρωπινων οργανων ενεκρινε το ισλαμικο κρατοσ!
- Συνολικα 18.600.000 μεριδες φαγητου εχει διανειμει η ''αποστολη''...
- Θριλερ με το νεο γενικο γραμματεα εσοδων
- Τα ηθη και εθιμα των χριστουγεννων σε διαφορες περιοχες της ελλαδας...
- Ιστορικο ρεκορ ζεστης αυτα τα χριστουγεννα στη νεα υορκη
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Blogs
- ΠΡΟΒΛΗΜΑ: Κάτι τρέχει με τον Τζέιμς στον Ολυμπιακό!
- Προσπάθησε να πουλήσει το μωρό του για να πληρώσει τα χρέη του στο καζίνο
- Άστεγοι με μεταπτυχιακό κάνουν Χριστούγεννα...
- Η selfie του Μητσοτάκη με την κόρη του - ΦΩΤΟ
- Χριστούγεννα για δεκάδες άπορους με τα γεύματα αγάπης της Μητρόπολης Φθιώτιδας [video]
- Τρομοκρατία: Η Γαλλία δεν θα είναι ποτέ πια η ίδια…
- Αυξημένη κίνηση και "εορταστικές" ουρές στα ελληνοτουρκικά σύνορα στον Έβρο [photos]
- Αλεξιάδης: Θα πετούσα έξω από το γραφείο μου όποιον...
- Πώς θα ρίξετε τη χοληστερίνη μετά το τραπέζι των Χριστουγέννων
- Επέστρεψε στο έργο η ειδική διαχείριση της περιουσίας της ΕΡΤ ΑΕ!...