Για δίαιτα; Πάρτε τα βουνά!

Η διαβίωση σε μεγάλο υψόμετρο αδυνατίζει, καθώς μειώνει την όρεξη και επιταχύνει το μεταβολισμό, δείχνουν τα πειράματα στο ψηλότερο βουνό της Γερμανίας.

Είκοσι παχύσαρκοι άνδρες που πέρασαν μια εβδομάδα σε υψόμετρο 2.650 μέτρων, λίγο κάτω από την κορυφή του όρους Τσουγκσπίτσε, είδαν το βάρος τους να μειώνεται κατά 1,5 κιλό κατά μέσο όρο, χωρίς μάλιστα να περπατούν στο βουνό ή να ασκούνται με άλλο τρόπο.

Η μελέτη δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Obesity, ωστόσο οι ερευνητές διευκρινίζουν πάντως ότι τα αποτελέσματα είναι μόνο προκαταρκτικά, δεδομένου ότι στο πείραμα δεν υπήρχε ομάδα ελέγχου σε χαμηλό υψόμετρο, ώστε να είναι δυνατή η άμεση σύγκριση.