Η ισχυρή θέληση αρκεί για να κόψει κανείς το τσιγάρο

Της Πεννυς ΜπουλουτζαΣε λίγες μέρες η Ελλάδα σβήνει το τσιγάρο. Εσείς;Η επικείμενη εφαρμογή της απαγόρευσης του καπνίσματος σε κλειστούς δημόσιους χώρους και η σημερινή Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος βρίσκει τους καπνιστές σε κρίσιμο για τη ζωή τους σταυροδρόμι. Μπορώ να τα καταφέρω; Οι ειδικοί γιατροί τονίζουν ότι το Α και το Ω για την επιτυχία είναι η αποφασιστικότητα του καπνιστή και αρωγός στην προσπάθειά του τα ειδικά ιατρεία διακοπής του καπνίσματος, στα οποία τα ποσοστά επιτυχίας κυμαίνονται μεταξύ 45% και 75%.Σύμφωνα με τα όσα τόνισε στην «Κ» η αναπληρώτρια καθηγήτρια του Πανεπιστημίου Αθηνών, πνευμονολόγος, διευθύντρια Κέντρου Διακοπής Καπνίσματος στο Ευγενίδειο Θεραπευτήριο, κ. Χριστίνα - Γεωργία Γκράτζιου, η διακοπή του καπνίσματος δεν είναι εύκολη διαδικασία και η θέληση και η αποφασιστικότητα εκ μέρους του καπνιστή είναι καθοριστική. Είναι ενδεικτικό ότι 70% των καπνιστών επιθυμούν να διακόψουν το κάπνισμα, αλλά μόνο το 20%-30% το επιχειρούν κάθε χρόνο. Από αυτούς,