Τζέσικα Σίμπσον: Tα tips του προσωπικού της γυμναστή!
07:53 8/12/2012
- Πηγή: Gossip TV
«Έχανα συστηματικά βάρος κάθε εβδομάδα και ήδη νιώθω πάρα πολύ καλά με τον εαυτό μου», ομολογεί η Τζέσικα Σίμπσον.
Όλα αυτά όμως δεν ήταν δυνατά χωρίς την βοήθεια του προσωπικού της γυμναστή. Διαβάστε τα tips που δίνει: «Κάντε ζέσταμα με αερόβιες ασκήσεις για 5 με 10 λεπτά και ύστερα μισή ώρα ενδυνάμωση. Οι νέες μαμάδες δεν πρέπει να πιέζονται, αλλά να βάζουν τη γυμναστική στη ζωή τους προοδευτικά με χαλαρό ρυθμό». Όσο για την Τζέσικα Σίμπσον λέει: «Πριν έρθει σε μένα η Τζέσικα, κάνει την καθημερινή της πρωινή πεζοπορία πάντα μαζί με το βηματόμετρο της. Στις 9 το πρωί έχει ήδη φτάσει στα μισά της καθημερινής της συνήθειας», λέει στο Ok.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Gossip TV
![Τζέσικα Σίμπσον,tzesika sibson](https://images.inewsgr.com/59/tzesika-sibson-Ta-tips-tou-prosopikou-tis-gymnasti.jpg)
- Τελευταία Νέα Gossip TV
- Τάνια Τρύπη: «Αρνήθηκα να πάω στο “Dancing” γιατί θα ένιωθα αμήχανη»
- «Κόσμος ανάποδα»: Ο Σωτήρης Καλυβάτσης συλλαμβάνει την Σοφία Τσίπα
- Η Έλενα Κατρίτση ταξιδεύει στην Κωνσταντινούπολη με την εκπομπή της
- Πειρασμός: Ώρες αγωνίας…
- Βάσω Λασκαράκη: Μιλάει για τις καταιγιστικές εξελίξεις στα «Κλεμμένα Όνειρα» και τον ρόλο της
- Σοφία Βόσσου: Live εμφάνιση με αναδρομή στην καριέρα της
- Πως να καθαρίσετε τις Ugg μπότες σας
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Απίστευτο βίντεο: Γατόψαρο-κανίβαλος καταβροχθίζει ένα περιστέρι!
- Το γαμήλιο πάρτι της Ρέας Τουτουνζή
- Ανέκδοτο: Η παπαδιά
- Το εντυπωσιακό show της Chanel στο Ενδιβούργο! Δες το βίντεο
- Αυτό το Σαββατοκύριακο θα είμαστε στο Meet Market! Θα έρθεις;
- Νίκος Μακρόπουλος: Η νέα του σχέση, ο γάμος και η μονογαμία