Πώς έχασε τα κιλά της εγκυμοσύνης της η Νίκη Κάρτσωνα;
Το 2009 η Νίκη Κάρτσωνα έγινε μανούλα. Σήμερα, τρία χρόνια μετά την εγκυμοσύνη της διατηρεί μια άψογη σιλουέτα.
Η διευθύντρια του Queen.gr εξομολογήθηκε ότι έτρωγε τα πάντα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης καθώς ήθελε να χαρεί αυτή την περίοδο της ζωής της. «Επειδή ήθελα να απολαύσω κάθε στιγμή αυτής της εμπειρίας, δεν στερήθηκα τίποτα . Έτρωγα κανονικά ότι μου έκανε όρεξη φροντίζοντας φυσικά, να μην το παρακάνω έτσι ώστε να διατηρώ την υγεία και την ευεξία μου. Ήταν μια τραγική περίοδος, που ήθελα να βιώσω από την αρχή μέχρι το τέλος και γι'αυτό δεν ήθελα να στερούμαι κάτι». Όσο για το πώς κατάφερε να τα χάσει είπε στο περιοδικό ΟΚ: «Πολύ απλά, δεν κοιμόμουν καθόλου και ήμουν όλη μέρα στο τρέξιμο. Ούτε τότε μπήκα στη διαδικασία να σκεφτώ ότι πρέπει να κάνω δίαιτα, ειδικά σε μια τόσο πιεστική φάση. Και εδώ το μυστικό βρίσκεται στην ψυχολογία. Πρέπει να αλλάξεις προσέγγιση απέναντι στην διατροφή, να μη σκεφτείς ότι πρέπει να χάσεις τα κιλά και να ζοριστείς. Να φροντίζεις να τρως από όλα, αλλά και με μέτρο και να μη μετατρέπεις το φαγητό σε κάτι καταπιεστικό».
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Ποδήλατο του βουνού (MTB): αναλυτικός οδηγός αγοράς
- ΔΕΙΤΕ πώς θα χτενιστείτε μέσα σε μόλις πέντε λεπτά!
- ΠΡΩΤΗ ΦΟΡA: Η Angelina Jolie μιλά για το «πόδι» της που έγινε παρωδία στο Twitter!
- Αγνώριστη με το νέο χρώμα μαλλιών η… (φωτό)
- 24 Μαρτίου έχω τα γενέθλια μου - Τι λένε τα άστρα;
- Με 29 προσαγωγές ολοκληρώθηκε η μαθητική παρέλαση
- Angelina Jolie: Τι λέει για την πολυσυζητημένη εμφανισή της στα Oscar;
- Οι 10 πιο ρομαντικοί άντρες στον κόσμο!
- Καταγράψτε τα κοτσύφια της γειτονιάς σας! Πρόσκληση από ΑΝΙΜΑ-Ορνιθολογική
- Χαρείτε με το δικό σας τρόπο
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Gossip TV
- Αγνώριστη με το νέο χρώμα μαλλιών η… (φωτό)
- Με 29 προσαγωγές ολοκληρώθηκε η μαθητική παρέλαση
- Πώς έχασε τα κιλά της εγκυμοσύνης της η Νίκη Κάρτσωνα;
- Κότσιρας: “Όποιος κατέβει στο Σύνταγμα θα καταλάβει τι σημαίνει χούντα!”
- Γιώργος Μαργαρίτης: «Δεν είμαι από τους τραγουδιστές που έχουν πάρει εκατομμύρια»
- Έβαλε τον Λαμπαρντ να… πουλήσει το σπίτι του
- Στην Πορτογαλία σήμερα ο Σαμαράς
- Τελευταία Νέα Gossip TV
- Πώς έχασε τα κιλά της εγκυμοσύνης της η Νίκη Κάρτσωνα;
- Κότσιρας: “Όποιος κατέβει στο Σύνταγμα θα καταλάβει τι σημαίνει χούντα!”
- Αγνώριστη με το νέο χρώμα μαλλιών η… (φωτό)
- Με 29 προσαγωγές ολοκληρώθηκε η μαθητική παρέλαση
- Γιώργος Μαργαρίτης: «Δεν είμαι από τους τραγουδιστές που έχουν πάρει εκατομμύρια»
- Στην Πορτογαλία σήμερα ο Σαμαράς
- Έβαλε τον Λαμπαρντ να… πουλήσει το σπίτι του
- Σταρ που έσωσαν τις ζωές συνανθρώπων τους!
- Με το χέρι στα δόντια του σκύλου, ποια είναι;
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Ποδήλατο του βουνού (MTB): αναλυτικός οδηγός αγοράς
- Γιώργος Παπαδάκης: έφτιαξε κίνημα στο Facebook!
- Οι 10 πιο ρομαντικοί άντρες στον κόσμο!
- Angelina Jolie: Τι λέει για την πολυσυζητημένη εμφανισή της στα Oscar;
- ΔΕΙΤΕ πώς θα χτενιστείτε μέσα σε μόλις πέντε λεπτά!
- Μία ώρα μπροστά τα ρολόγια την Κυριακή
- Χαρείτε με το δικό σας τρόπο
- 24 Μαρτίου έχω τα γενέθλια μου - Τι λένε τα άστρα;
- ΠΡΩΤΗ ΦΟΡA: Η Angelina Jolie μιλά για το «πόδι» της που έγινε παρωδία στο Twitter!
- Καταγράψτε τα κοτσύφια της γειτονιάς σας! Πρόσκληση από ΑΝΙΜΑ-Ορνιθολογική