Μεσογειακή διατροφή: Τα οφέλη της για το σπέρμα
10:12 20/12/2022
- Πηγή: Gossip TV
Η μεσογειακή διατροφή, η οποία είναι πλούσια σε φρέσκα φρούτα και λαχανικά, καλά λιπαρά -όπως είναι το ελαιόλαδο-, τα δημητριακά ολικής αλέσεως, τα όσπρια, ξηρούς καρπούς και ψάρια, έχει αποδειχθεί ότι ενισχύει την υγεία του εγκεφάλου και μειώνει τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις, διαβήτη και κάποιους τύπους καρκίνου.
Keywords
διατροφη, μεσογειακη διατροφη, ξηροι καρποι, οσπρια, υγεια, φρουτα, ψαρια, ελαιολαδο, δημητριακα, λαχανικα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Τα ζώδια σήμερα: «Καρκίνε, μπορεί κάποια σχέδια να καθυστερήσουν»
- Οι εβδομαδιαίες προβλέψεις για όλα τα ζώδια από την Άση Μπήλιου, 19-25/12/22
- Σασμός: Το πρόσωπο που εμφανίζεται στο προσκήνιο και γνωρίζει όλη την αλήθεια για το φόνο του Στεφανή
- Ασημίνα Ιγγλέζου: «Κάγκελο» με την ερώτηση: «Είμαι παντρεμένη, δεν ξέρω αν το ξέρετε»
- 9 fashion items για τη φίλη που λατρεύει και τη μόδα και τα Χριστούγεννα. Δύο σε ένα
- Θεσσαλονίκη: Έπεσαν τα ρούχα του σε μπαλκόνι και...της έκλεψε κοσμήματα
- Διάβασε ΔΩΡΕΑΝ την προσωπική σου πρόβλεψη, για σήμερα 20/12/2022
- H Αννα Μαρία Παπαχαραλάμπους με τζιν και βελούδινο σακάκι -Οταν το στιλ συναντά την κομψότητα
- «Η Ελένη Μενεγάκη είναι ικανότερη σε μια στημένη εκπομπή»
- Brad Pitt: Συνεπαρμένος με την Ines de Ramon – Γιόρτασαν μαζί τα γενέθλιά του
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Gossip TV
- Ασημίνα Ιγγλέζου: «Κάγκελο» με την ερώτηση: «Είμαι παντρεμένη, δεν ξέρω αν το ξέρετε»
- Διάβασε ΔΩΡΕΑΝ την προσωπική σου πρόβλεψη, για σήμερα 20/12/2022
- Τζένη Θεωνά: Ο γιος της είναι σούπερ μάστορας
- Breakfast@Star: Το τρελλό τρολλάρισμα, o συναγερμός και ο «μίζερος» που μετράει τις μπουκιές
- Μεσογειακή διατροφή: Τα οφέλη της για το σπέρμα
- Δήμητρα Αλεξανδράκη: Τα πρώτα πλάνα από το νέο σπίτι μετά τον χωρισμό της- Το υπέροχο σαλόνι της!
- Τριαντάφυλλος: Θύμα ξυλοδαρμού η βαφτιστήρα του - Το ξέσπασμά του (Σοκαριστικές εικόνες)
- Αλέξανδρος Νικολαϊδης: Λύγισε on camera η Μαρία Μπεκατώρου μιλώντας για τις τελευταίες του στιγμές
- GNTM: Η Μύρια έφυγε αλλά το Twitter κράζει τη Μαρίτα
- Θυμάσαι τι έλεγε η Βαλαβάνη στο τέλος του 2017 μετά το Survivor;
- Τελευταία Νέα Gossip TV
- Μεσογειακή διατροφή: Τα οφέλη της για το σπέρμα
- Τριαντάφυλλος: Θύμα ξυλοδαρμού η βαφτιστήρα του - Το ξέσπασμά του (Σοκαριστικές εικόνες)
- Μποσταντζόγλου: Η ερώτηση που τον έκανε να ξεσπάσει - «Ό,τι μ@λ@κ@@ ακούω πρέπει να τη σχολιάζω;»
- Θυμάσαι τι έλεγε η Βαλαβάνη στο τέλος του 2017 μετά το Survivor;
- Ασημίνα Ιγγλέζου: «Κάγκελο» με την ερώτηση: «Είμαι παντρεμένη, δεν ξέρω αν το ξέρετε»
- Τζένη Θεωνά: Ο γιος της είναι σούπερ μάστορας
- Breakfast@Star: Το τρελλό τρολλάρισμα, o συναγερμός και ο «μίζερος» που μετράει τις μπουκιές
- Αλέξανδρος Νικολαϊδης: Λύγισε on camera η Μαρία Μπεκατώρου μιλώντας για τις τελευταίες του στιγμές
- Διάβασε ΔΩΡΕΑΝ την προσωπική σου πρόβλεψη, για σήμερα 20/12/2022
- 5 κομψά σύνολα για να βάλει το παιδί σου στη χριστουγεννιάτικη γιορτή
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- Tom Payne: Ο σταρ του “Walking Dead” παντρεύτηκε ξανά την Jennifer Åkerman
- Τριαντάφυλλος: Θύμα άγριου ξυλοδαρμού η βαφτιστήρα του – Σοκάρει η εικόνα της
- 9 fashion items για τη φίλη που λατρεύει και τη μόδα και τα Χριστούγεννα. Δύο σε ένα
- Χρυσή Βαρδινογιάννη και Κωνσταντίνος Μαρκουλάκης στα εγκαίνια έκθεσης -Λαμπεροί και χαμογελαστοί
- Θεσσαλονίκη: Έπεσαν τα ρούχα του σε μπαλκόνι και...της έκλεψε κοσμήματα
- Nef Nef: 12 βήματα για να ανανεώσεις το σπίτι για τις γιορτές και τον Χειμώνα
- Φαίη Σκορδά: Ερωτευτήκαμε το baby blue κοστούμι της
- Secret Santa: Τα πιο ιδιαίτερα δώρα για τους λάτρεις της μόδας
- Οι εβδομαδιαίες προβλέψεις για όλα τα ζώδια από την Άση Μπήλιου, 19-25/12/22
- 12 stylish διακοσμητικά έως 40€ για το πιο εντυπωσιακό δώρο στους οικοδεσπότες του ρεβεγιόν