Γυμναστική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Γιατί όχι;

Aντίθετα με ό,τι πιστεύουν οι περισσότεροι, η γυμναστική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να αποδειχθεί ασφαλής και διασκεδαστική.

Επιπλέον μπορεί να κρατήσει μακριά κάποια παραπανίσια κιλά που υπό άλλες συνθήκες θα παίρνατε. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας, και αν η κατάστασή σας το επιτρέπει, βάλτε φόρμες και αθλητικά παπούτσια και δοκιμάστε τις αμέτρητες ασκήσεις που ενδείκνυνται για μέλλουσες μανούλες. Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr

Keywords
Τυχαία Θέματα