Τρέξιμο υψηλών επιδόσεων

00:35 8/10/2010 - Πηγή: Myself
Η αερόβια άσκηση, με πιο χαρακτηριστική το τρέξιμο, είναι το «κλειδί» για καλή υγεία και άριστη σωματική και ψυχική κατάσταση. Πριν ξεκινήσεις, ρίξε μια ματιά σε 6 βασικές παραμέτρους που θα σε βοηθήσουν να κάνεις την προπόνησή σου ακόμα πιο αποδοτική.
Διαβάστε ολόκληρο το άρθρο >>
Keywords
τρεξιμο, υγεια, ματια, μια ματια
Τυχαία Θέματα
ειμαι ερωτευμενη, λαβα, jesse james, roosevelt, xyz outlet
iNews > Lifestyle > Myself