Αδυνάτισμα : τι πρέπει να τρώτε πριν και μετά το γυμναστήριο
19:26 29/6/2014
- Πηγή: Healthier World
Πριν από την προπόνηση σας, θα πρέπει να δώσετε στο σώμα σας την ενέργεια που χρειάζεται μέσα από τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες.
Keywords
Τυχαία Θέματα
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Κατηγορίας Lifestyle
- Showbiz: Σοκ για Ελληνίδα τραγουδίστρια: Στην εντατική μετά από τροχαίο στην Πειραιώς! (ΦΩΤΟ)
- Ο αδερφός της Μενεγάκη στην παραλία αγκαλιά με την σύντροφό του (φωτό)
- Πανικός με την... εγκυμοσύνη της Καραβάτου!
- Τα 7 οφέλη του ελληνικού καφέ
- Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: «Όταν κοιτάζω την Ελένη Μενεγάκη ντρέπομαι»
- Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: «Ντρέπομαι καμιά φορά όταν κοιτάζω την Ελένη γιατί…»
- Έφυγε για Βραζιλία η Φουρέιρα; Δείτε που βρίσκεται αυτή τη στιγμή η τραγουδίστρια!
- Ποια Ελληνίδα παρουσιάστρια παραδέχεται ότι έκανε botox αλλά «πάγωσε» το πρόσωπό της;
- Η σωστή διατροφή για να κάψετε αποτελεσματικά το κοιλιακό λίπος
- Δημοφιλέστερες Ειδήσεις Healthier World
- Τα 7 οφέλη του ελληνικού καφέ
- Από την εφηβεία στο Πανεπιστήμιο: Η δυσκολία προσαρμογής
- 7 λόγοι για να τρώτε βερίκοκα
- Ποιες τροφές μας φτιάχνουν και ποια μας χαλάνε τη διάθεση;
- Μια άσκηση που δείχνει πολλά για το μέλλον σου: Δοκίμασέ τη!
- Τεστοστερόνη και γονεϊκή συμπεριφορά
- Πώς θα μάθεις το παιδί να διαβάζει
- Ναρκωτικά: Απαντήσεις στις πιο συχνές ανησυχίες των γονέων
- Κίνδυνος επιλόχειας κατάθλιψης
- Τελευταία Νέα Healthier World
- 7 λόγοι για να τρώτε βερίκοκα
- Τα 7 οφέλη του ελληνικού καφέ
- Κίνδυνος επιλόχειας κατάθλιψης
- Τεστοστερόνη και γονεϊκή συμπεριφορά
- Μια άσκηση που δείχνει πολλά για το μέλλον σου: Δοκίμασέ τη!
- Ναρκωτικά: Απαντήσεις στις πιο συχνές ανησυχίες των γονέων
- Πώς θα μάθεις το παιδί να διαβάζει
- Ποιες τροφές μας φτιάχνουν και ποια μας χαλάνε τη διάθεση;
- Από την εφηβεία στο Πανεπιστήμιο: Η δυσκολία προσαρμογής
- Τελευταία Νέα Κατηγορίας Lifestyle
- 6 +1 καλοκαιρινές προσδοκίες vs. πραγματικότητα
- Νέα σειρά σαμπουάν KERIUM extra gentle της La Roche-Posay
- Κate Moss: Μαζί με ποια έκανε τις βουτιές της στην Ίμπιζα;
- Έφυγε για Βραζιλία η Φουρέιρα; Δείτε που βρίσκεται αυτή τη στιγμή η τραγουδίστρια!
- ΦΩΤΟ: κάνε διακοπές σαν υπουργός στην Πάρο - νοικιάζει την βίλα του ο Ραγκούσης!
- ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΕΙΤΕ ΑΠΟΨΕ στο Star γιατί έρχονται «Οι Πόντιοι-New Generation»!
